SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Jak najlepeij brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie ilosci bierzesz ? Takie jak w sposobie uzycia czy wieksze ? Ile kosztuje caly pakiet aptecznego ZMA ? Przykladowo Olimp 120 kaps = 40 dni = 75 zl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-04-08 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie głupie z tą deką a chyba 200 ml nie będzie miało jakiegoś znacznego wpływu na blok ? mołodi jakie inne opcje ? ph ? wydaje mi sie że wino będzie na reducji idealnym taperem Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-12-30 01:51:41

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2009-12-30 01:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie jak by jednak przybił dece, w dawkach leczniczych. Tylko jakie dawkowanie byłoby bezpieczne, żeby go nie przyblokowało? Zmieniony przez - _mario w dniu 2009-12-30 10:38:28

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2009-12-30 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwracam się z wielka prośbą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Porozmawiaj z lekrzem jakie sporty mozesz uprawiac bo domyslam sie ze skoro miales udar w tym wieku to raczej jestes w kiepskiej formie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-08-04 23:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan na brzuch do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie spalisz tłuszczu tylko z brzucha, zacznij ćwiczyc całe ciało. A6W nic ci nie da, jeden z najgorszych planów jakie kraza po sieci, zajmij się odpowiednim jedzeniem i ćwicz całe ciało. Nie wiem czy jest przy twojej wadze robic redukcje. Pas także nic nie daje. Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-01-03 16:34:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-01-03 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przed treningiem na masie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    heheheh nie czyutajcie tylko etykiet ale czasami informacje jakie sa na internecie co jesc na masie a co na redukcji bcaa przydatne na masie ale majac dobrą diete i jedzac coś przed treniniem (węglowodany) - bcaa zbędne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2012-06-27 00:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie sa objawy?? jak zauwaze objawy przerwac cykl czy kontynlowac z wieksza dawka b6?? niepokalanek tez podnosci dawke?? Zmieniony przez - rony10 w dniu 2010-12-13 23:11:01 Zmieniony przez - rony10 w dniu 2010-12-13 23:24:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2010-12-13 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daa jakie firmy czy raczej nei ma to dużego znaczenia ? PRIMAFORCE?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-08-31 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamierzam dołączyć treningi siłowe, ale muszę przyznać, że kompletnie nie wiem jak to rozplanować, jakie ćwiczenia robić itd, dlatego najpierw chciałam skupić się na diecie, żeby już przynajmniej jedną rzecz mieć zorganizowaną ;) ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2016-03-20 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP WFF w WL - Warszawa 13.04.2024

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jestem bardzo zaskoczony tym co przeczytałem. Sprawdzę na FB jakie są reakcje po zawodach ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2024-04-16 19:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP WFF w WL - Warszawa 13.04.2024

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jestem bardzo zaskoczony tym co przeczytałem. Sprawdzę na FB jakie są reakcje po zawodach ? A ja czułem,ze to bedzie "CHAŁTURA",Nie chciałem pisac na forum,zeby nie zniechecac nikogo do udzialu Zmieniony przez - Witebski w dniu 2024-04-17 15:00:41

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2024-04-17 14:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP WFF w WL - Warszawa 13.04.2024

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jestem bardzo zaskoczony tym co przeczytałem. Sprawdzę na FB jakie są reakcje po zawodach ? A ja czułem,ze to bedzie "CHAŁTURA",Nie chciałem pisac na forum,zeby nie zniechecac nikogo do udzialu Zmieniony przez - Witebski w dniu 2024-04-17 15:00:41 Jak na razie brak jakichkolwiek relacji startujących w tej imprezie ....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2024-04-17 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o pregnyl

    Post
    Doping

    Ja bym do tego nie mieszał Pregnylu to nie landrynki tylko poważny lek . jeżeli ma ci ulżyć na duszy to weź te 10 tabletek clomidu . Natomiast mam prośbe abyś dokładnie opisał efekty jakie miałes po tym cyklu . Oczywiscie z uwzglednieniem wieku , rozpiski cyklu , wagi , obwodów w ramieniu , klatce , udzie i talii . Bede zobowiazany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2005-06-15 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie AWF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jakie dyscypliny dominują??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-01-08 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tłuszcz

    Post
    Trening w domu

    "Spalacze stosuje sie zazwyczaj aby "dopalić tluszcz", kiedy nasze treningi i dieta nie sa juz tak efektywne. " sorry, ale skąd Ty takie teksty bierzesz ?? rozumiem, że po forum krążą różne mity ale warto się zastanowić nad tym co się powtarza. Jaki spalacz pobudza metabolizm i rozpad tłuszczów zapasowych bardziej niż porządny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-07-18 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z Piłką - "gym ball"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdybym nie spróbował to bym nie zaczynał wątku ;] owszem ćwiczenia są ale, nie są one podpisane, jedynie 4 ćwiczenia jakie znalazłem na kanale od sixpacknow, jeżeli coś macie to wrzucajcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2010-01-29 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sylwetką

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dudek ćwicze nogi od 5 miesiecy a co do komputera do kiedys bardzo duzo siedzialem. Co przychodzilo to odrazu po szkole na kompa i tak do wieczora ale teraz nie mam czasu za bardzo na kompa. W weekend dluzej posiedze. Co do tych mięsni to jakie proponujesz ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-10-16 23:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem nadzieję, że obedzie się bez, bo nie mierzyłem się dawno ;) 1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 66 -talia: 93? (biodra 98) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata na poważnie 6. DIETA: -białko: 2,8 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 - ostatni npp+prop 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-04-22 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak ... dobrze na pierwszy cykl wziasc jeden sa ale co do wina to nie mam przekonania zeby je walic same ... moim zdaniem do wina trzeba cos dorzucic bo z samego nie bedziesz mial takich efektow na jakie bys oczekiwal

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2004-08-17 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Winstrol

    Post
    Doping

    chlopie masz neta to wez poczytaj sobioe o tych srodkach ( np jak dzialaja i jakie ilosci sa potrzebne) i wtedy zadawaj pytania. ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2003-11-26 09:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)