SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • AMINOKWASY _ NUTREND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do tych Aminokwasów i firmy "NUTREND" Stosował ktoś je...?Jakie były efekty?To że są tanie to znaczy że g**no dają czy zupełnie odwrotnie? Bo mam zamiar kupic , i siegam po rade...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2004-05-29 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    grr Kruszaku - ni ezaczynaj znpowu prosze Cie zezryj te 1200g ww jakie masz i tyle - a czy to bedzie w ostatnim posilku carbo czy 2 drozdzowki to niech Cie o to glowa nie boli ! kum kum a ja stracilem caly humor bo ni emam netu i zyczliwosc kolegi mi umozliwila jedynie chwilowa wizyte ... i nie mam jak dokonczyc roboty a mam zrobone 1/3 no [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW w Ełku...

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    KS "Megatron" Ełk klub kicka z tego co się orientuje to w mazurze było za friko, teraz są opłaty niewiem jakie ale i tak nepewno niższe niz w Megatronie, osobiście polecam zapisać się do megatrona większy nacisk kładziony jest na technike

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 14323 Data: 2004-05-29 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldabol

    Post
    Doping

    stosowal ktos z was ten srodek oczywiscie pytam o british dragon???? no i jakie miescie budoje ten towar??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2004-05-29 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ! Chcę jeszcze raz wszystkim podziękować, szczególnie MichałowiP za profesjonalne zdjęcia, zawodnikom za bardzo dobrą formę i ducha walki, zwłaszcza BYKowi i Macioowi za maksymalne III podejścia, obsłudze pomostu i wspaniałej publiczności, która żywiołowo wspomagała startujących (a na pewno niektórzy spośród wczorajszych widzów są [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10377 Data: 2004-05-29 23:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie tylko co dla Ciebie znaczy śladowe ilości anabolików????? 1)jakie i ile??? 2)czy były one niezbędne???

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tam maxymalne - miałem zapas w 3 podejściu jak nic gdyby mnie nie przegieło na 2 do przodu podchodziłbym min 210 w trzecim ale i tak dobrze bo życiówka wstana z zapasem a zważywszy że startowałem nieźle przeziębiony, sztanga mi zlatywała z pleców bo nie miał mnie kto posmarować magnezją przed poejściem i przez to musiałem ostawić sztange [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10377 Data: 2004-05-29 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim - gratuluję zapału i dobrych chęci, oraz odwagi zamieszczenia dziennika!!! Wytrwałość jest kluczem do sukcesu ;> Ja chyba nie jestem tym "ekspertem", którego szukasz - duża część moich poglądów to doświadczenie. Ale miałbym parę uwag: TRENING: 1) pojęcie "15 minut brzuszków" jest wysoce nieprecyzyjne ;> [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2004-05-30 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne przygotowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do mojego wyjazdu zostaly ok 2 miechy. Wczesniej cwiczylem ale zrobilem sobie przerwe 2 miechy ze wzgledu na mature. Teraz chcialbym sie rozgrzac na silce przez 2-4 tygodnie i wrzucic: * Kretke Treca 250g (mam 500g ale wykorzystam tylko 250g - wczesniej nie bralem) * Aminokwasy BCAA Treca * Zastnawiam sie nad HMB Slyszalem ze HMB dobre jest na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2004-05-30 02:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w jezyku :]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh znowu ja sie wtrace niegdys wielka zwolenniczka percingu teraz jego wielka przeciwniczka...otoz kolczyk w jezyku no fakt ladnie wyglada i w ogole ten tego;) ale...konsekwencje po kilku latach beda straszne...kolczyk uszkadza szkliwo co wiadomo jakie ma skutki(w wieku 30 lat mozesz pzobyc sie zabkow;/)...zreszta co ja bede sie rozpoisywac wpisz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2004-05-30 02:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Karmienie piersią to odżywianie i profilaktyka Karmienie piersią to odżywianie i profilaktyka - powiedział prezes Polskiego Towarzystwa Lekarskiego prof. Jerzy Woy-Wojciechowski w czwartek w Warszawie na konferencji zorganizowanej przez Komitet Upowszechniania Karmienia Piersią (KUKP). Konferencja została zorganizowana w ramach Światowego [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-30 06:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no panowie , wszystcy głupoty piszecie , albo to triceps za dużo albo za mało odpoczynku ma , albo jeszcze jakić tam ro.zp.iź.dz.ie.l najmądżejszym treningiem jaki tu widze to ten co maat napisał , chociaż ciężko w nim będzie dobrze przećwiczyć całą klatke , barki i triceps , bo coś zdecydowanie ucierpi , i środe z piatkiem bym zmienił ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2004-05-30 08:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia na szerokość... :D ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie powinienem robić ćwiczonka na szerokość takie żeby nie obciążać zbyt mocno kręgosłupa nie chodzi mi rzeby na klacie każdy mięsień był pięknie wyrzeźbiony itp... tylko o samą szerokość w barkach no i plecki takie troszke umięśnione..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2004-05-30 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia na szerokość... :D ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie powinienem robić ćwiczonka na szerokość takie żeby nie obciążać zbyt mocno kręgosłupa nie chodzi mi rzeby na klacie każdy mięsień był pięknie wyrzeźbiony itp... tylko o samą szerokość w barkach no i plecki takie troszke umięśnione..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2004-05-30 09:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia na szerokość... :D ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak ale mi chodzi jeżeli można żeby nie ogulnorozwojówka tz. to też ale jakie ćwiczenia ogólnie na szerokość podciąganie na drążku ? aha włąśnie tak apropo jak wyciskam na klate lepiej ręce mieć na maxa szeroko na drążku czy bliżej siebie, które jest lepsze na bary ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2004-05-30 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przezyjesz jooz sie o to nie martw btw wrzoocam cos jeszcze na ftp bedzie w katalogu za jakies 3 godzinki btw 2 sprawdzilam sobie przed chwila z czystej ciekawosci zawartosc slownika niestandardowego ktoorym mam utworzony w wordzie hrhr jakie fajne sloowka tam sa Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-30 10:18:44

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-30 10:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Baptista: To zaszczyt grać w Barçie Brazylijczyk ma nadzieję, że Barcelona wyjdzie z konkretną ofertą, która przekona jego obecny klub. W zeszłym roku Julio Baptista opuścił Sao Paulo beż żadnego wielkiego oddźwięku w mediach i praktycznie jako postać anonimowa zawitał w Sevilli. Teraz natomiast sprawy nie mogą toczyć się dla niego lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-30 10:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sezonie. Lecz wygrywanie i przegrywanie jest częścią piłki nożnej i musimy to zaakceptować czy nam się to podoba czy nie. Drużyna wraca do Ligi Mistrzów w przyszłym sezonie. Jakie są w związku z tym wasze aspiracje? Zamierzamy walczyć o każde trofeum w nadchodzącym sezonie. Barcelona wraca do Ligi Mistrzów po rocznej przerwie i to z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-30 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ciekawy artykół chodź strasznie długi !! a jakie jest przesłanie ?? ze lepiej niebyć zadużym ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2004-05-30 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...ale nie każdy wie jakie to potem może przynieść skutki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2004-05-30 11:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)