SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Coś nie idzie...

    Post
    Doping

    Właśnie miałem to napisać. Rozpisz posiłki z ostatnich trzech dni i poczytaj nie tyle inne działy co podstawy o SAA. Jest tego tutaj dużo. Zobaczysz po jakim czasie można się spodziewać efektów po poszczególnych środkach. Inna sprawa, jak już wyżej napisano pewnie wały biłeś bo na propie przez miesiąc na śmieciach nawet można coś wody pociągnąć.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2013-06-01 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniu1991 z mojej stromny moge Ci napisac ze samemu kiedys jadlem 100g platkow do tego ok 50g rodzynek jakies pestkie dyni wiurki kokosowe slonecznik - takie duperele do tego poltora szklanki mleka i bylo ok - nienarzekalem na nic, wlosy na nosie nie urosly ani nie nabralem tluszczu, w paranoje popadniemy za chwile po zjedzieniu jednej rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10532 Data: 2008-12-23 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t - NG protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mi, póki co, pasuje ta odżywka. Fakt, że "kurzy się", ale nie jest to w końcu cecha o jakimkolwiek znaczeniu. Co do rozpuszczalności: z mlekiem, w shakerze wystarcza kilka ruchów, nie ma żadnych grudek, z wodą nie próbowałem. Smak - to zawsze kwestia gustu. Po kilku ostatnich, obrzydliwie słodkich, sztucznych i intensywnych waniliach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2009-04-16 07:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak w koncu pytam ostani raz PROSZE NAPISAC DN DT JAK MAM BRAC....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2010-09-22 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pk dzieki stosuje sie do ciebie pozdrawiam:)szybciej odpisałes , aha i jak bys mogł jeszcze napisac czy odrazu po skaczeniu cyklu moze zacas z jakim ginerem czy przerwe zrobic jak tak to ile?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2010-09-22 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha zapomniałem napisać żeby wszystko będzie z cy.bera. więc powinno być ok. A jak co do reszty. Wygląda to ok ? I ile tego cypio z 700mg ? Zmieniony przez - juve10 w dniu 2012-02-18 21:34:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-02-18 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz napisać jaka to będzie optymalna dawka i co robić gdy spadnie libido, kilka lat temu na teściu spadło. Co monitorować i jak przeciwdziałać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-12-21 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocławianka

    Post
    Galeria Zdjęć

    kiedys moze by napisac co mowia takie buraki jak on ,,ludzie by sie posmiali" kazdemu na dobre by wyszlo Don`t worry be happy :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2003-01-30 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    Skoro myslisz ze Kaczynski powinien zostac pochowany w krakowie Tylko dlatego ze umarl jako Prezydent polski na sluzbie, to moze na nagrobku napisac' TU LEZY PREZYDENT POLSKI' nie wymieniajac imienia ani nazwiska ?! Argumentacja tak glupia jak przyklad rush pomyliles fora, takie teksty to pisz tutaj http://www.sweetbrokacik.pl/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2010-04-14 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek samoobrony w budynkach

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli już doszło by do takiej sytuacji, to żadna broń na amunicję się nie nadaje! Gdyż każda amunicja się skończy... Napisać ci jeszcze raz to dużymi literami, że amunicja się skończy? To nie jest łuk, do którego można sobie naostrzyć patyki, ani proca do której pozbierasz kamyki. Najpierw pisałeś, że amunicja może się skończyć w konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2020-04-02 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martins mógłby też nakręcić film lub napisać biografię ... jak w dzieciństwie przed lwami uciekał

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2006-12-23 13:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma - razem czy osobno ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kondziu - jesli poczules sie urazony moja wypowiedzia to przepraszam... ale nie moglem sie powstrzymac bo tekst czyt. "W ZMA molekuły cynku i magnezu są łączone ze sobą przy obecności kwasu aspartamowego i zastosowaniu specjalnej formuły organicznej." brzmi jak slogan z ulotki reklamowej - gdybys byl jeszcze laskaw napisac co dzieki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2003-03-12 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 minut biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    Biegałeś w ogóle czy tak masz i w piątek zaczniesz od zaliczenia :) . Jak nie biegałeś wcześniej (przynajmniej raz w tygodniu ) do tego masz nadwagę (piszę tylko hipotetycznie bo nie raczyłeś nic o sobie napisać :)) to nie ma najmniejszego sensu pisać o oddychaniu :) sam zobaczysz jak będziesz oddychał (do takich rzeczy dochodzi się z czasem , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2007-11-21 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-venom-X ....niepowiedziales mi o tym winstrolu nic...moglbys mi napisac ile do tej susty ...winstrolu(3 strzaly mi da kumpel bo mu zostaly) i nolvy?....bo sie zdazyl cud ..i przypadkiem ....moge miec nolvadexu i tamoxifenu ile chce:)..prosto z apteki....i chce sie dowiedziac jak w miare fahowy sposob to wykorzystac:)pozdrawiam frezerr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2002-10-02 00:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mysliscie jest to mozliwe?

    Post
    Trening w domu

    [...] znam bo się nie mierzę,wystarczy mi że przed lustrem spojrzę na siebie raz na jakiś czas,ale gdzieś w podświadomości jest oczywiście jakaś sylwetka do której ciągle dążę. Jak ja osiągnę wrzucę zdjęcie do alternatywnej drogi: )wtedy zobaczysz do czego doszedłem. Teraz mogę tylko napisać że nie wydaje mi się żebym strasznie urósł przez ten okres [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-06-08 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie ja mam takie pytanie jak mam ściąganie drążka do karku i mam 15/12/10/8 to mam stosować tą progresje czyli dokładać obciązenia bo mi nie raczyli napisać pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2007-01-18 00:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yhymmm Serdeczne dzięki. Więc najpierw zdjęcie ok. Później ????? To się zobaczy. Czy podczas wyciągania takiego "odprysku" będę miał długą przerwę od treningu czy to może jakiś zabieg ??? Bo nie wiem jak to napisać i czym się usprawiedliwić - ale jestem "MEGAUZALEŻNIONY" od ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-04-27 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za zanalizowanie diety:) Mam jeszcze kilka pytan: Jakie warzywa dodac do diety? Po treningu najlepszym rozwiazaniem wydaje mi sie woda z miodem tylko jakie proporcje zachowac? W diecie nie jest ujete co, ile i kiedy pic? Czy moglibyscie mi napisac co najlepiej pic na diecie? Bo raz czytam ze mleko najlepsze a za chwile czytam ze mleko jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-05-21 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mozna, ale nie gdzie popadnie! Aby okreaslic miejsce wykonania zastrzyku: -zdejmij spodnie (musialem to napisac bo znam takich co robili sobie strzala przez wyjsciowe dresy siedzac w swojej futze ) -usiadz -napnij udo (maxymalnie wyprostuj noge) -jesli widzisz poszczegolne glowy miesnia czytaj dalej, jesli nie - kliknij tutaj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9834 Data: 2002-10-29 13:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nie miota Tobą na treningu jak szatan to wiedz,że coś się dzieje... tzn chciałem napisać, że nic się nie dzieje}:-( Tak jak wyżej: po takim czasie silniejsze spięcie mięśni na treningu musi być zauważalne, tego nie da się nie zauważyć :->

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2012-10-27 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)