SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Ia

  • Trening na masę a trening na siłę ..!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, z góry przepraszam, że ten post z mojej strony nie ma niczego do zaoferowania.. Liczę na Waszą wiedzę i chęć pomocy.. Szukałem na sfd treningu na siłę.. ale albo się wszyscy masują albo rzeźbią ; ) Chciałbym po 2 latach masówki przejść na trening siłowy.. Ktoś mógłby mi przybliżyc czym się różni.? Wiem że powinno się brać jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-05-31 00:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przeczytac skasowanego artykulu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    A wiec był post nie pamietam gdzie ale był o milerze i powiadomienia mi przychodza ze adres został skasowany przez Gary_25 i moje pytanie brzmi dlaczego nie moge sobie poczytac??przecież post nie był zły!!!!ani nic nie narobiłem???a jak nie moge sobie poczytac bo ktos miał zły humor to przynajmniej zawiadomienia zlikwidujcie bo przychodzi do mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2003-12-07 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem glukozamine hi teca i napisane jest zeby przyjmowac krotko po posilku ale jaki to ma byc czas?Nie wiemk czy pewne skladniki odzywcze nie zakloca wchlaniania tego suplementu. Prosilbym o jakies konkretne odpowiedzi. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2003-07-05 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Odebralem dzis wyniki badan gdzie w tle leci 250mg mixa/150mg npp e3d oraz bold 600mg ew od 2 tyg Shot polecial jakies 20h przed badaniem Wraz z zaczeciem cyklu dawkuje chelatowany cynk 90mg dziennie Wyczytalem gdzies w badaniach ze wspomniany cynk hamuje konwertowanie testo do estro wiec postanowilem sprobowac tego wynalazku na wlasnej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2016-02-06 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Aktualnie jestem na cyklu enan 500mg week. Jestem w 7 tygodniu cyklu, w 6 tyg zacząłem czuć swędzenie sutow i powiększenie gruczołów wiec wrzuciłem nolve 40mg ed. Chyba juz wyhamowały i nie rosną lecz nie maleją. Bylem w tym tygodniu na badaniach, dzis odebrałem wyniki. Są one następujące: Progesteron 0,344, norma 0,05-0,149 Estadriol 155, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2017-04-19 14:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. z racji ze jestem niestety w gronie tych osob (ktore maja sklonnosci do gino) prosze o przykladowe cykle powodujace niska aromatyzacje. Nie prosze o dawki tylko o przykladowe polaczenia srodkow lub/i czas jaki je stosowac. Z mojej strony chce dodac ze prop 100mg/e2d po tygodniu bez IA powoduje ze moje suty bola i puchna niewyobrazalnie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-02-15 23:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od miesiąca jestem na offie i zrobiłem głupią rzecz - zbiłem estrogen za nisko (albo przynajmniej tak uważam) Na cyklu E2 było w normie, także raczej nie mam predyspozycji do dużej aromatyzacji. Po cyklu na wszelki wypadek (na prawdę nie wiem, czemu to zrobiłem) jadlem przez dwa dni po 25mg symexu. Po paru dniach zaczęły mnie boleć stawy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2019-12-13 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania nowe opakowanie MAN NOLVADREN 56 kaps (m.in 11-oxo) Bardzo dobry IA , świetne opinie stosujących , idealny w różnych etapach treningowych lub do pct SKŁADNIKI AKTYWNE Nolvadren XT Porcja 2kap. Ilość porcji w opakowaniu 28 Opakowanie 56kap. Zawartość jednej porcji zaw: TESTO-ESTRO MODULATOR [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-10-25 10:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Temat
    Doping

    Witam szacowne grono, Mam taka pytanko ,jak to jest z trenem, nie chodzi mi o skutki uboczne ale,jak to jest jak się zejdzie z trenu?A mianowicie jak z psycha ?jak wskoczylem na teścia parę lat temu to jak bym dostał drugą młodość, chyba nie muszę pisać dlaczego.Jak robiłem offa prawie rok to była katorga,,Mając 42,wiem że już nie zejdę do końca [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2020-05-25 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamm jestem 35 letnim facetem, ktora od zawdze mial tendencje do kobiecych cech , tzn, tluszcz tylko na tylku i udach, lekka ginekomastia, miekkie cialo, o dziwo tez bujne owlosienie na ciele, jak malpka hehe , ok ale do rzevzy dieta i trening ma maly wplyw na kobiece cechy , wiec od kilku lat zazywam male daki 5 mg , cZyli 1/4 tabl tamoxifenu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2015-06-01 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans i stosunek

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć jaki bilans kaloryczny stosujecie / powinno się stosować na wspomagaczach oraz jaki stosunek białka, tłuszczy, węglowodanów do masy ciała. Czy trzymacie dietę dopiętą na ostatni guzik czy jecie intuicyjnie byle, żeby nie za mało? Jeżeli ssa wspomagają synteze wypadałoby dorzucić białka do pieca ale co teraz z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-02-28 19:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : ok. 90 Wzrost : 185 Staż treningowy: co to? Obwód pasa (wszystkie 3 podam jutro) Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): po 2h (dni robocze, bez weekendu)typowy szkolny wf i treningi hokeja Ograniczenia żywieniowe(uczulen ia, choroby) : - Stan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2015-02-18 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Temat
    Doping

    Witam. Lecę sobie 15 tydzien na enanie 250mg e4d masa dziś odebrałem wyniki badan Prolaktyna 29,13 ng/ml norma 4.04-15.2 Estradiol 72,79 pg/ml norma 11,3- 43,2 Mam cabaser I symex czuje delikatne zmulenie czy może ono wynikać z wywalonej prolaktyny? . Jestem on od stycznia pierw leciał prop na redukcji estro praktycznie od początku waha się tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2020-08-19 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja, Krotkie pytanie - postanowilem pociagnac obecny cykl 20 tyg. Zaczalem go enanem 500/week (zwiekszam na 750 i dodaje IA niedlugo), boldem 500/week (zwiekszam do 750) i anavarem 40 ed. Teraz zastanawiam sie tylko nad jedna rzecza, jako ze jest to moj pierwszy kontakt z eq. Duzo ludzi pisze, ze bold wykazuje najlepsze dzialanie kiedy jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-11-27 13:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pompki na poręczach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka, chciałbym sie Was zapytać jak teraz trenować. Do tej pory trenowałem normalnie całe ciało ale teraz gdy zaczyna sie robić zimno nie będe miał dostępu do ciężarów i całego sprzętu. Ostatnio zacząłem robić pompki i dipy i pytam Was czy jest sens robić pompki, bo żeby coś poczuć musze sobie włożyć do plecaka ok 30 kg (kto wie ile wytrzyma) ia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2018-11-25 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po kilku miesięcznej przerwie od towaru i unormowaniu hormonów w widełki wreszcie odpaliłem nową bombę i widziałbym to tak: 1-6 Metka 40md ed 1-14 Cypio 250mg e4d 9-10 HCG 2x 2500iu 15-26 Prop 100mg ed 15-25 Tren Ace 50mg ed 20-26 Winko 50mg ed 18-27 Clen 2tyg on/2tyg off / efka 15-25 cabaser 0,5 tab. e7d PCT: HCG 20.000iu, Clomid 2 paczki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2017-02-10 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie jak szybko licząc w godzinach następuje konwersja testosteronu do estragonu . Taka informacja pomogła by panować nad hormonami , wiadomo im więcej testa tym więcej e2 bijąc 250 mg e4d na początku wszystko jest pięknie pompa , libido etc. Niestety po jakimś czasie przeważnie powstają problemy gino , brak libido i inne takie . Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2017-01-09 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, mam cholerny problem z libido od jakiegoś tygodnia, wcześniej było bardzo wysokie, a lecę cykl z testosteronu enanthate od stycznia. Z dzisiajszych badań wyszło wszystko ok: estradiol 64 (norma 0-39) prolaktyna 13 (norma 2-17) testosteron 20 (norma 2,5-8) zaznaczę że to nie przez estradiol bo zanim zacząłem brać IA to miałem go na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2017-03-09 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-xplode+gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, troche szukałem wcześniej ale nie znalazłem konkretnej odpowiedzi. Mianowicie chce kupić no-xplode i jakis gainer do tego z tym że mam generalnie cięzko z łapaniem masy (jako milionowa osoba ktora to pisze) i nie wiem jaki gainer byłby dobry - chcialem początkowo gain bolica ale kumpel(napina sie bo robi poł roku w odżywkach hehe) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2008-07-08 12:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po propionacie.

    Temat
    Doping

    Witam. Mam propionat firmy eurochem labolatories. Wczoraj walnalem pierwszego strzala w udo. Do wieczora nic nie czulem ale pod wieczor udo zaczelo mnie bolec. Poniewaz to byl wieczor to polozylem sie do wyra z mysla ze jutro wstgane i bedzie ok. Niestety od rana noga mnie tak naku**ia ze nie moge wytrzymac. Czy to nie oznacza fake'u. A moze sa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2009-03-10 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)