IMO

Fabian poleć efedyna cofeina aspiryna imo

Wtorek 01.07.2009r. Martwy ciagne klasykiem Wypiska z dzis : MC: 60kg/ 8,8 80kg/5 100kg/4 120 kg /3 150kg/2 (wszytko lekko ale musze zmniejszyc przeskok w ost seri bo 30 kg to imo za duzo 15% CM) MC dynamika: 120 kg x 3 powt x 8 serii( I tutaj masakra 8 serii to jest przyebana sprawa ,ale dam rade ) Wiosłowanie sztanga: 60kg/8 70kg/8 80kg/8 [...]

imo na zywo te plecy na spieciu i tak wygladają lepiej. tylko szkoda ze nie widac wulkanow istna kleska zywiolowa

imo kwestia przywykniecia do nowego trybu zycia i tez nie wydaje mi sie ze nie ma co przesadzac i jechac na sile jak sie czujesz nie na silach bo to moze tylko sie zle skonczyc. zawodowcem nie jestes, nikt Cie nie goni (znajomy tekst ?? )

imo b.dobry trener jeden z lepszych obecnie jakich mamy szkoda ze z Wisłą mu nie wyszlo ale mam nadzieje ze zostanie i cos tam jeszcze z Wisła wywalczy

IMO też najbardziej pasowałby do Milanu, ale oni wolą Fabiano Madryt Huntera nie sprzedaje dlatego, że się nie sprawdził tylko nie miałby jak pograć. Nie czarujmy się Benzema ( nie po to wydali tyle kasy żeby siedział), Higuain ( wybranym najlepszym graczem sezonu w Realu Madryt), Raul ( nie do ruszenia) i zostaje jeszcze RvN oraz Negredo jeśli go [...]

Edziu, zapomniałeś o Granero IMO, niepotrzebny transfer Alosno...

Imo tych używam i zarazem polecam: Paski: http://www.sfd.pl/sklep/images/produkty/633822262825937500_pasek-treningowy.jpg Opaski na nadgarski: http://muscle-bound.net/images/Ironmania%20sciagacze%20na%20nadgrstki%20%5BSony%20PSP%5D.jpg Pozdr.

imo Lyon w rewanzu strzeli i juz sie robi nieciekawa sytuacja dla Realu

w sumie warto znac maxy z zatrzymaniem a jesli bedzie mozliwosc zawsze mozna dorzucic pare kg i wycisnac z odbiciem % 8tygli imo warto sie pobawic, nacisk na pozycje na lawie (wtedy nie bedzie problemu tych podkladek) jakiś szczątkowy, ale w pelni stabilny i komfortowy mostek powinieneś zdazyć wypracować przez ten czas gorzej moze byc z [...]

bardzo dobry start molder, 130 zaliczone IMO

Mumin222 Chyba mam podobnie jak Ty właśnie, staram się coraz bardziej to kontrolowac, może się uda. Jest tak jak piszesz - staram się prawidłowy ruch narzucić, ale sie okazuje, ze i tak jest jedna inaczej od drugiej, zobaczymy :/ dzieki wielkie za Twoje opinie i sugestie, napewno się przydadzą, mi na szczescie tylko w klacie narazie idzie taka [...]

Brakuje nam bardzo wartościowego stopera, to napewno. Ramos IMO zostaje na prawej obronie. Kupujemy stopera i hmmm... Może jednego skrzydłowego. O nazwiskach w tym momencie nie będę mówić, bo jest w czym przebierać.

Rafa wróci (albo już wrócił?) z wakacji i Mou zobaczy na treningu, da szanse im obu na sparingach. IMO Rafa pierwszy skład.

Forma jest Ale jak zauwazyl demol - IMO takze nie za dobry pomysl Przez to mozesz tylko powiekszyc dysproporcje. No ale to moje zdanie.

Rybas talia osy Poważnie to widać że fatu zleciało dużo a mięcha zostało. Fakt chvjowo się przypiąłeś na ost fotce, bo kostki na brzuchu nie widać Ogólnie, widać że dużo pracy włożyłeś a efekty bdb IMO pzdr

jednak niski bf to jest niebo a ziemia wczesniej nie wygladales na blisko 110kg teraz wygladasz na wiecej niz lekko >90 mimo że na ostatnich foto najlepsze światło, to powiedzmy że jedynie uwydatnia ono efekty, które imo b.fajne są, duzy plus utrzymanie ilości muskli może za rok też mi sie będzie chcieć przyciąć, pożyjemy zobaczymy

taaa pauza niszczy kvrewsko. Ciężar na - ale praca IMO zdecydowanie na +. Nie próbowałem nigdy wstępnego zmęczenia, może kiedyś spróbuję pzdr

IMO Adebayor pokaze ze bledem bylo odstawienie go tak gleboko przez city dalej bardzo dobry napastnik i mysle ze lepiej na tym wyszli niz gdyby przedl RvN

malo fatu wiec jak libido? dlaczego rano leucyne i przed treningiem leucyne? jesli walisz 20g bcaa to leucyna imo zbedna przed lepiej po! tak samo BA - ~4g to dawka optymalna nie koniecznie trzeba walic 6g (bo masz 2g rano + 4 przed tr.?) tak samo przed cardio - samo bcaa w ilosci 20g styka eaa/leucyne zachowaj sobie na inna pore tam gdzies wpakuj [...]