to sa dwa rozne leki o roznym dzialaniu nie mozna mowic wlasciwie o wyzszosci jednego nad drugim bez konkretnego przypadku ari znakomicie sprawdza sie przy wysokich /dosc grubo ;)/ dawkach aromatyzujacych srodkow testosteronu i metanabolu szczegolnie mowa tu o dawkach ¬2g/tyg +50mg ed doskonale blokuje kumulacje estrogenu przy takim [...]
mozesz miec po prostu podwyzszony metabolizm, duza czesc lekarzy uwaza, ze temperatura ciala, do 37 jest prawidlowa. ja bym sie nie martwil :P mozesz jeszcze miec oslabiony organizm po chorobie, zniszczona flore bakteryjna jelita itp. nic powaznego imo ;]
Klata przy wyprowadzaniu ciosow prostych ma sie jak piernik do wiatraka, jesli bedziesz mial ja za duza to IMO moze Ci to sprawiac problem. Zapisz sie w koncu na SW i sumiennie cwicz. Efekty przyjda jesli do tego podejdziesz powaznie. Na ulicy nie szukaj konfliktu. Pzdr. Zmieniony przez - LapEkkk w dniu 2006-12-30 02:32:23
nie wiem czemu ta oliwa tam nie pasuje imo zostaw, zastosuj sie tylko do reszty, ktora Domer wypisal (łącznie ze zmniejszeniem ilosci bialka ogólnie do 2/kg )
[...] jezeli pozwoli ;) no i mamy testosteron - prawdziwy androgen a nie jakies tam wynalazki dla krow ;) i cycki tez bedziesz mial wporzo ;) i dopiero na takim poziomie androgenu IMO warto dodac jakis DRUGI anabolik i to rowniez w dawce silnie wyrazajacej wlasciwosci anaboliczne, bo w koncu to anabolik ;) co mamy do wyboru? metanabol - znakomity do [...]
staff niby ubogi ale mysle ze beda dobre rezultaty o ile przylozysz sie do diety co do treningu przy twojej budowie na duze partie nie robilbym wiecej niz 12-14 serii a na mniejsze partie 9 serii , trening imo do poprawy zycze powodzenia , rosnij pozdro Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2006-12-30 12:27:58 Zmieniony przez - Sting89 w dniu [...]
Montany IMO sa ok. Rozwalily mi sie po w sumie 2 latach treningow. Przy czym skora jest bez zastrzezen, za to popekal i "zbrylil" sie wklad w rekawicach ... Zmieniony przez - kot Behemo w dniu 2006-12-30 12:56:22
[...] a nie węgli (ew. jak trzeba, to nieco węgli w okolicach treningu). Aerobów w końcu nie robiłem (w sumie wykonałem tylko jedną sesję ok. 40 min), a w większości robiłem HIIT (IMO lepszy, niż aeroby - może czuję się po tym fizycznie jak wypruty flak, ale za to "coś" w tym jest, że i psychicznie, jak i fizycznie, pomimo tego zmęczenia, [...]
ee jak to brzuch z obciazeniem niepraktycznie? ja robie po 2 serie na koncu kadego treningu, i mam lepsze miesnie, niz jak robilem jakies po******lki bez obciazenia, w tym porazkowata 6 weidera a co do progresji i ile dodawac, teoria mowi o 5%, trzeba tez patrzec, zeby imo najpozniej na trzecim treningu kolejnego mikrocyklu uzywac wiekszego [...]
srodkowego obroncy caly czas szukaja.. moze Kus, Lagiewka, ten Egipcjanin co w kadrze gral.. hmm imo najlepszy bylby Lagiewka. playmaker rzeczywiscie by sie przyadl, choc Wdowiec liczy na to, ze Junior sie przebudzi i bedzie gral tak, jak na Ukrainie..
imo zbyt plytka idea by podciagac to pod filozofie trudno jest generalizowac zarowno przyczyne rozpoczecia treningow jak ich cel ( chec bycia wielkim , wzbudzania respektu , chec bycia atrakcyjnym , chec bycia zdrowym i w dobrej kondycji etc ... mozna tu mnozyc ) nie lubie takich stwierdzen typu my/oni czy lepsi/gorsi lub nawroceni/niewierni bo [...]
wszystko ma swoj powod akcja-->reakcja jednak ciekawi mnie na jakiej podstawie stwierdzasz ze wiekszosc ludzi trenuje z powodu zyciowych niepowodzen ? z autopsji i relacji swoich znajomych? to imo za waska grupa by generalizowac pozdro ps. dlaczego cwiczysz ? bo chce dobrze wygladac , trzymac forme , byc silny , atrakcyjny dla plci przeciwnej [...]