IMO

Spoko! :-) i tak pewni wyleci, bo za dużo tego. Po prostu ten rodzaj przysiadu, IMO, to nie tylko mobilność. :-) Zakwasy w udach i pośladkach nasilają się z każdą minutą. :-D nie wróży to dobrze przed jutrzejszym rwaniem...

wiesz co, mogles dodac w linku co by ludzi nie straszyc szoruj do tego dermatologa, imo nie powinno sie w domu 'bawic' w takie rzeczy

[...] co kumam nie można odkładać. Możesz też po prostu zrobić sobie trening 15:15 6 lub 7 repów z danym ciężarem i zobaczysz, ile jesteś w stanie zrobić. Jak ok. 40 serii, to IMO, możesz sobie spokojnie kontynuować z danym kettlem. Bardzo mi się ten Viking podoba, ale nie ma sensu za bardzo rozkiminiać - lepiej się wczuć w trening. :-) [...]

madox - teraz wyglądam trochę inaczej niż na zamieszczonych wcześniej zdjęciach (IMO lepiej). Ranek był podobny do poprzednich. Potem już nie trenowałem - smarowałem się opalaczem natryskowym (jutro rano powtórka smarowania - wcześniej planuję poranny trening ze spacerem; spacer mam zamiar powtórzyć przed wyjazdem na zawody). Jem piersi z [...]

[...] do brody 8x10p ciężar bez zmian - nie chce mi się rozkręcać sztangielek - trudność reguluję dokładnością i zwolnieniem ruchu; właściwie to za każdym razem 2 ostatnie powtórzenia w każdej serii są oszukiwane! Wieczorem rower chociaż obolałość ud nie ustępuje - ważniejsze jest spalanie tłuszczu niż wzrost masy mięśniowej i regeneracja (IMO).

chunga - wytrzymałość, kondycja, definicja (a nawet siła w stosunku do masy ciała) IMO da się zrobić równocześnie. Nie jestem znawcą więc tej opinii prawdopodobnie nie będziesz miał w d... Wczoraj wczesnym wieczorem jeździłem po trasie rowerowej 20km. Kręciłem ile sił w nogach lecz nie aż do maksa. Dzisiaj rano: wyciskania sztangielek stojąc [...]

Gwid - tak to już jest gdy masa przekracza proporcje. Kai jest za niski i IMO wygląda trochę pokracznie. Z marszu nic nie wyszło. Po południu zrobiłem dipsy 2x12p +10kg/4x7p 6x8p przyciąganie wyciągu z dołu do brody stojąc 30kg/2x10p 35kg/10x8p wspięcia na palce po 50p Pogoda bezdeszczowa więc wsiadam na rower.

Molnar też nie wygląda na swoje 100%. IMO niezłą talię ma 3ci zawodnik po prawej

chunga - wytrzymałość, kondycja, definicja (a nawet siła w stosunku do masy ciała) IMO da się zrobić równocześnie. Nie jestem znawcą więc tej opinii prawdopodobnie nie będziesz miał w d... Wczoraj wczesnym wieczorem jeździłem po trasie rowerowej 20km. Kręciłem ile sił w nogach lecz nie aż do maksa. Dzisiaj rano: wyciskania sztangielek stojąc [...]

darioman - strona fajna. Niektóre dowody w artykułach naciągane pod główne tezy! Ale ogólnie poprawne w całości - IMO. Biceps jest mały - jednak potrzebuje większego bodźca niż moje treningi. Z drugiej strony nie może być za duży gdy chcę być w limicie wagi kulturystyki klasycznej. Muszę pracować nad jakością muskulatury i szerokością pleców. [...]

imo forma Molnara przyjemniejsza dla oka zdecydowanie... tamten wygrał bo miał wygrac i tyle

do 212 jest za dobry ale w open on imo zniknie...

nie ma co porownywac bostonskiej swini do molnara ale on poprostu jest za drobny na open. imo classic physique by byl idealny, ma ta pekatosc i miesnie 3d ale jak wyzej pisalem, on jest niski i drobny.

To chyba nie temat na wyrażanie swoich gustów. To tak samo jakby na forum o tematyce motoryzacyjnej pisać ze sie nie lubi jeździć samochodem. Nie moj dzial,wiec nie kasuje ale imo do kasacji dwie ostatnie strony. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-27 23:22:57

jak ktos chce to niech sobie tam wystepuje, kto co lubi ale organizowanie czegos takiego na zawodach kulturystycznych to imo nieporozumienie i wypaczanie tego sportu

Ale karta zaj**ista a na poczatek roku tez mocna, Robbie Lawler vs Carlos Condit. Edwards to dobry striker co tez pokazal w Krakowie, ale Usman to lepszy grappler, imo wygra decyzja Kamaru Usman. Miller to wciaz wg mnie za duzo na zawodnikow klasy Alersa, Miller jest wysoki i niebezpieczny w stojce a zwlaszcza w parterze. Pamietam jak mial walczyc [...]

IMO, Karo polegnie dosyć szybko. Może rywalka nie błyszczy mega ciosem, ale wyczuwam kończenie przed czasem..

imo walki z main cardu z tej gali będą efektowniejsze od ostatniej gali numerowanej 194 nie zdziwię się jeśli walka reem - jds będzie wyrównana .. no do czasu przyjęcia przez reema ciosu na głowę - jeden powód - ostatnio forma jds'a jest bardzo rozchwiana, przez kontuzje czy przez co tam ... drugi - odkąd wprowadzili częstsze testy - przynajmniej [...]

jak Reem by wygrał co nie byłoby imo jakimś mega wielkim upsetem ,wszystko jest możliwe to rzeczywiśćie Reem do japonii może pójść tym bardziej ,że bedzie mogł koksowac znowu i Rizin pewnie dobrze będzie mu placić

Ten pierwszy IMO photoshop czyli ostatnio bardzo głośne Adobe GainZ ;)