IMO

IMO lepszym rozwiązaniem będzie nie trenować jeśli masz w planach picie większej ilości alko.

Lucky według mnie to nie jest jakoś wiele fatu, a mało mięśni.. bo jeśli masz 186cm, a przy wadze 75kg kraty nie ma to IMO mięśnie są, ale jest ich bardzo mało.

Niacyna też niewiele da, wiem po sobie. Imo póki leci master, to i tak wiele nie poprawisz.

IMO ta cena jest zaporowa. Sporo grzebania we flakach zwierzat widzialem, bo jak tylko moge to sie w dzialalnosci pro bono mojej matki udzielam. Od 10 lat tylko sporadycznie, asystuje w operacjach u weta. Natomiast wlasnie w ciagu tych ostatnich 10 latach to 6 przepracowalem niestety po osrodkach pomocy lub prywatnie 24h w domach. Czesto [...]

Może się poprostu "uzbierało". Imo warto spróbować i odstawić to co Ci kolega polecił. Przecież to nie jest konieczne.

Też gdzieś czytałem, że ten płyn trzeba trzymać bo ułatwia to leczenie. IMO są jakieś granice po prostu przecież w szpitalu też by sciagneli.

0.5g tłuszczy/kg masy ciała o.O ?? IMO a) zamało tłuszczy b) zadużo białka 2,5grama chłopie to kobieta!! c) podałeś diete na 2000, a dziewczyna ma problem z zjedzeniem 1200 ---- hopeful_07 skąd Ci wyszło 213 gram węgli w tej diecie ?? Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-04-02 23:41:19 Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-04-02 23:48:14

IMO też %-) Zależy jak leży, raz się siądnie głębiej, raz nie %-) Kami: Dopiero zobaczyłem że edytowałeś... Okey, spróbuję nekst tajm tak jak mówisz :-)

no jak jak mialem duzo wegli i kcal to w zimie od glupich rzeczy typu pochylenie sie w przod czy podniesienie talerzy 10-15kg po chwili mialem taka pompe ze ciezko bylo wytrzymac :P wiec imo to dziala w ten sposob ze duzo szybciej i mocniej poprostu sie pompują i bardziej bola niz normalnie

imo jest rozyebany itd tzn wielki ale ubicie czyli gestosc jakos miesnia mi sie nie podoba(chodzi mi o okres gdy byl na rzezbie) :D a co do oskarzen o koks to poprostu mu zazdroscicie, ja tam wierze %-) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-08-14 11:57:34

[...] za darmo :-) tzn moze nie tyle wszystkich jakie znam,co wszystkich,ktorzy przedstawiciele wiem,ze chodza na silownie i na ich uczelni takowa wystepuje :-P watpie,zeby w Warszawie jakos wielce sie to roznilo,zwlaszcza w przypadku AWF'u,wiec ino sprawdz lepiej ,bo to jakies 6 stow do przodu w skali 6 miesiecy,takze gra warta swieczki IMO :-D

dobrze to wyglada :D tylko przedramie zacznij cos robic poza waleniem bo imo troche nie pasuje takie malutkie };-)

imo jak zalezy ci na typowo silowym treningu korzystalbym na twoim miejscu z prostego fbw lub push./pull-a

Tezbym nie liczyl- jak Raczek. Chlopie, przy takiej wadze czeka Cie prawdopodobnie nieskonczona redukcja, jeszcze sie naliczysz. Zreszta zalezy do jakiej wagi chcesz zejsc, ale imo sporo roboty. Trzymam kciuki, zabieraj sie za robote. :-D

IMO zalało troszke, ale sie nie przejmuj

no no zestawik świetny, jest tego całkiem sporo ja już scorcha nie kupię, bo IMO g**** dał, ale może Tobie podejdzie lepiej Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-01-19 22:59:28

Widać poprawę Choć IMO nie było sensu redukować bo było git Ta róznica jak byłeś hmmmm... z większym BF 2 lata temu - porażająca

Powinieneś być w szóstce, IMO. Tak czy siak gratuluję, bo odwalasz świetną robotę!

IMO: 1)Nogi 2)Piersiowe 3)Grzbiet 4)Naramienne + ramiona

wiem wiem ze na prostych ale chodzi o to żebys bardziej do tyłu środek ciezkosci przesunał (wysunął biodro w tył) bo na filmie imo pewnie sporo cieżaru na palcach u stóp jest