[...] niż 2 ciosy trafione (?) .. fakt faktem Nobrega nic z tego nie zrobił, strasznie pasywne to było jak dla mnie.. cała walka taka sobie, ale wygrał wg zasad słusznie Nobrega.. IMO powinni zmienić punktacje.. mi też to się średnio widziało.. choć jak podkreślam trzeba mieć na uwadze, że tak naprawdę niewiele ciosów przebiło się przez gardę Nobregi
W 100% tego pewnie nie do czyścisz,taki urok już białych butów (gdyby były całe czarne nawet byś nie zauważył tego pewnie). :-) Jeżeli buty są dobrze zrobione to imo nie powinomieć to jakiegoś wielkiego wpływu...
Czorcia Alexowi codzilo ze zalalnie jest minimalne przy wysokiej ilosci androgenow dzieki diecie low carb. Przy wiekszej ilosci wegli bardziej by go zalalo. A Ty napisales ze lekko Cie podlalo, imo brak glikogenu lub jego niski poziom powoduje taki wyglad miesnia w Twoim wypadku. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-07-23 18:14:49
1)płatki owsiane 2)brązowy ryż imo żadne inne węgle. Żadne. Są jeszcze inne źródła pełnowartościowych węgli o dużej zawrtości błonnika i dobrym IG. -Kasza gryczana -Wasa pełnoziarnista -Makaron z pełnego ziarna przygotowany aldente. Myślę,że jeszcze co najmniej kilka takich źródeł energii można jeszcze znaleźć
Tak na biednie to zrob morfologie, mocz, e2, prl, test calkowity, LH i FSH. Warto zbadac panel tarczycowy. Lipidogram i proby watrobowe ze wzgledu na wiek i planowany cykl - IMO sam test, mozesz sobie podarowac. Co do cyklu to dalbym w pn i cz (stale dni) po 150mg enana (0,6ml). Ale widze, ze u CB z dieta to chyba srednio, a to bedzie klucz do [...]
imo http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis2752.html lepsze do no-xploda pompa jest podczac treningu,lepiej sie cwiczy i czytalem ze aakg daje korzystniejsze warunki do rozowju miesni,jak nie bedziesz trzymal michy to po odstawieniu niektorym duzo leci tego co [...]
Dałbym po 4 serie. Ciekawe plany na 4dni w tyg znajdziesz w http://www.sfd.pl/%5bART%5d_Pierwszy_rok_trening%c3%b3w_-t906985.html np: push pull - push pull - -. IMO 2100kcal to będzie głodówka Daj kcal na zero i obserwuj Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-03-05 22:32:35
[...] duza strata, z drugiej nowa, niesamowita walka. Cormier to świetny zapaśnik z dobrym technicznie kickboxingiem, jednak jest trochę mały jak na HW i to właśnie różnica siły IMO będzie kluczowym czynnikiem. Bo jakby nie patrzeć to wyglada mniej więcej tak: stójka - Cormier zapasy - technicznie Cormier, siłowo Silva parter - Silva siła - Silva [...]
imo ciezko bedzie wepchnac. zazwyczaj ciezko jest na poczatku nawett przEchodzac z 1,2 do 1,6 w platku ucha, ktory jest duzo bardziej elastyczny, probowac mozesz ale pmietaj ze po calkowitym wygojeniu
Na poprzednim cyklu bilem cido i mialem ten sam problem. To w akcie desperacji zaczalem nadpilowywac takim drucikiem do ciecia glazury i lamaly sie dobrze. IMO stezenie troche zanizone ze wzgledu na ta ilosc.
