IMO

[...] się mylę :P niedobór cynku powoduje obniżenie poziomu testosteronu, ale to nie znaczy że jeżeli będziesz zażywać ZMA to nagle testosteron skoczy Ci o jakąś znaczną ilość. IMO ciężko tutaj mówić o jakimś rozregulowaniu spowodowanym braniem ZMA w młodym wieku. Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-29 00:53:35 Zmieniony przez - VooDa w dniu [...]

Imo w takim wieku nie potrzebujesz spalacza. Jesli mozna bezproblemowo zrzucic wage, i spalacz jest niekonieczny po co brac? wszystko odbija sie na organizmie.

[...] byc, ale wzialbym jeden z dwoch wyzej wymienionych, a dokladnie - bcaa. HMB jest metabolitem jednego z aminokwasow rozglaezionych, leucyny. jego dzialanie jest bardziej watpliwe IMO. bcaa bierzesz 1g na 10g masy ciala przed i po treningu. jesli bralbys hmb, to 1 - 2g 2 - 4 razy na dzien,, raczej z posilkami, w tym korzystnie - okolotreningowo.

[...] (chyba, że dosypiesz innego białka) Natomiast jeśli chcesz sobie popijać coś podczas treningu- to carbo.. bo jakos nie wyobrażam sobie popijania gainera... Ale jeśli chcesz tym zastępować posiłek potreningowy..to nic nie będzie dobre.... IMO najlepsza pcja: szybki cukier zaraz po wysiłku/w trakcie(carbo) + normalny posiłek niedługo po tym.

[...] reklamowe teksty muscle techa, universala itd. Tam też xxx kg w x dni, mega efekty i w ogóle SAA niepotrzebne Glutamina jak 95% supli nie jest do niczego nikomu potrzebna IMO. A kto chce wywalać kasę - niech wywala PS. "czarna lista" supli których nie warto tykać jest dużo dłuższa.. odsyłam do art. w podpisie Zmieniony przez - [...]

Jadnak hcg wskazane imo.

Nie jest to szewska klata Taki masz juz ksztalt klatki, genetyka IMO za wiele z tym nie zrobisz, trzeba sie z tym pogodzic

sam z niej czesto korzystam;) temat Imo nie potrzebny jako ze było podobnych troche a za chwile i tak spadnie gdzies na dół i beda pytania o takie tabele

[...] powinien wrócić do treningów chutebox w Brazylii bo nie uwierzę ,że to przez brak prochów tak się zmienił. No i mam nadzieję ,że nie będzie jak CroCop... Co do Quintona to IMO ma title shota bo stanowczo jest bardziej medialny od tych co najbardziej na ten tytuł zasługują. CB Dollaway vs Mike Massenzio Dobra walka. Nie rozumiem zachowania Mika [...]

1 jajko ma ok 50-70g usredniajac 60g w 100g ma 11g bialka, 4x60=240 2,4x11= ~26,5g styka imo, w razie co dowal jeszcze z jedno jajko i si za duzo bialka to tez zle... Remik nawiazalem tylko do niego bo byl ladnie pimpowany i duzo ludzi dalo sie na niego skusic, choc wcale jakosciowo/skladowo szalu nie robil Zmieniony przez - Siodema w dniu [...]

[...] napuchnietym klopsem i jak sama zauwazyla, przy tej ilosci ruchu jaki miala na treningach zaczela chudnac i zapewne poszla za ciosem. Schudla szybko i przez to brzydko IMO i pewnie wtedy dopiero zaczela pracowac z dietetykiem , odopwiednie cwiczenia itd, co moglo by sie zgadzac, bo kazde nastepne jej zdjecie potwierdza ze poprawia swoj [...]

IMO sedzia przerwal dobrze w 2 przypadkach. Nog, jak wstal to jeszcze sie chwial. Owszem, pewnie by to przetrzymal, ale imo i tak by przegral. Wiec tak naprawde, moze nie dla nas fanow, ale dla samego Noga dobra decyzja bo zdrowie jest wazniejsze. W drugim przypadku tez dobra decyzja, tak jak ktos wyzej napisal, Forest chcial odklepac. Poza tym [...]

Dla mnie największym minusem tej gali byli sędziowie , imo przy walce Noga z Mirem za szybko wkroczył, to samo przy Gryfinie ale to tylko moj punkt widzenia

jackson dysponuje lepsza technika boxerska i boooom za szybko imo

Mi sie podobały wszystkie 3 walki Mir za***iscie w stójce ;o i nie dał sie zprowokawac i zejsc do parteru gdzie nie dałby rady ;] Quinton imo lucky punch forest ;x ogladalem tylko 3 runde i nie wiem co napisac W parterze słabiutko o czym mówił chyba jeden z komentatorów i tyle > Mam nadziejez e mnie nie zbesztacie

Doczytajcie:Przeciwskaznania medyczne : problemy z kolanami . IMO plan przeładowany,wyrzuć coś z bica i trica.Co do diety to ni moze byc jakas tam tylko dobra-to podstawa.:) Pzdr.

na płasko imo jest najmniej efektywne z wszystkich trzech płaszczyzn. everr http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo-zasadowa-t319905.html Gotuję i polewam sosem chilli do dań morskich. pzdr/

IMO za 1000 moglbys miec abona conajmniej do 2014roku

IMO,nawet wtdy wygladał świetnie.Wiem,że to kwestia gustu na temat którego się nie dyskutuje,ale taki stosunek waga/wzrost/BF%/proporcje,to kombo nie osiagalne dla wielu krytykujących

bo co innego anaeroby jakimi jest trening silowy i HIIT, a co innego aeroby. HIIT to 15-20min dolozenie do tego aerobow jest owszem praktykowane, ale IMO zupelnie niepotrzebne. tak w ogole starczalo by 3x silowe + 2x HIIT by odpowiednio podniesc metabolizm i po to to robisz. Spalanie w czasie treningu nie jest wielkie ale potreningowe starcza za [...]