IMO

od ogarnietego treningu i diety, bo machanie byle jak i bez jedzenia prawie zadnych efektow nie daje imo Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-04-06 23:40:45

Póki jeszcze masz sporo glikogenu mięśniowego i wątrobowego, to pewnie czujesz się dobrze. :) Zobaczysz, jak będzie za tydzień (chociaż wiadomo, zależy też od intensywności i ilości treningów). Przy takiej ilości węgli ładowanie co tydzień imo obowiązkowe.

[...] więc gacie nic do rzeczy nie mają :-| W Twoim wieku gimnastyka korekcyjna nic nie da @-) Musisz zacząć PORZĄDNIE i z głową ćwiczyć. Warto zasięgnąć opinii naszej Saidy IMO, cos jest na rzeczy z nadmiernym napięciem mięsni po zewnętrznej stronie uda, słabymi głowami przyśrodkowymi mięśni czworogłowych lub więzadłami, np. pobocznym [...]

Taki se ten primetime, moze temu ze juz od dawna jest hype na ta walke i co tu nowego mowic, imo fajny dom ma sugar :-D

[...] trwające 45-60min, to ja się nie dziwie,że ludzie nie rosną. I niestety nie widziałem (no może kiedyś u WODYNA), żeby ktokolwiek tutaj na forum robił full body porządnie. IMO dobre FBW trwa w granicach 2,5-3h (i to bez leniwych przerw), z czego 2,5h spokojnie trzeba sobie zarezerwować na: -jakiś siad -jakiś wycisk -jakieś "ciągnięcie" Jest [...]

i znów zacznie się mierzenie co do cm, IMO dłuższy ROM nie przeszkadza dla rozbudowy grzbietu, ale musi być dostosowany do własnych kończyn.

dla osób, ktore dość latwo sie zalewają na ww (choćby ja) LC czy CKD to IMO najlepsze rozwiązanie

pod wzgledem ceny i zawartosci białko ok, za to nie do konca ok. w kwestii smaku, czestych problemow gastrycznych itp. co do tego kiedy dodac , najlepiej juz kiedy mleko bedziesz miał zagotowane , jednak dodawanie go do owsianki imo słaby pomysł bo dlugo pozostaje piana po wymieszaniu tego białka no i ze wzgl. na kiepski smak...

imo bcaa a tu troche wiecej mozesz poczytac na ten temat http://www.sfd.pl/Leucyna__stymuluje_syntez%C4%99_bia%C5%82ek_i_reguluje_poziom_cukru-t695397-s2.html

imo troche za mało miesni zeby warto było sie bawic w poprawe zarysów daj do sprawdzenia diete i trening bo jak na Twoj staz mogłoby byc lepiej, w szczegolnosci z plecami Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-09 12:40:44

no na siłe mogą podrabiać .. ale jakoś mało oplacalna zabawa.. daj forke blistra ;-).. no ale jak taki sam jak w oryginalnych to trudno odpowiedzieć .. j/w IMO troche się nakrecasz.. a rodzice maja dużą wyobraźnię .. no ale ... Chiny to POTEGA ^^

Redukowanie na methasteronie i dymethazynie, to imo marnowanie ich potencjału.

jezeli oba beda z geramina to imo meso jest duzo mocniejszy, i sadze rozniez,ze za mocny jak na pierwszy kontakt z 1.3 Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-10 15:54:40

Mamed to świetny fighter i inteligentny człowiek (co m.in. pokazuje w wywiadach i u Kubusia %-) ). Wszystko jest ok, ALE!... IMO jeśli fighter jest w swoim prime i ma możliwość to powinien próbować swoich sił w najlepszych organizacjach jaką na dzień dzisiejszy bezapelacyjnie jest UFC. To dla niego wielka szansa walczyć z najlepszymi jeśli by się [...]

Mir vs Cain się odbędzie, bo tak powiedziała Danka. Z MC tej samej gali zostaje tylko Hunt daje co najwyżej 5-10% jak nie mniej owszem ma 3 wygrane z rzędu, ale nie z czołówką może stylowo byłaby to arcyciekawa walka jednak zdecydowanie nie zasłużył powinien najpierw wygrać ze Struvem, a potem z kimś z czołówki dopiero wtedy... Zostaje więc tylko [...]

imo na zdjeciach z pierwszej str.wygladałes lepiej ale moze to kwestia innego oswietlenia. jaka roznica wagi miedzy zdjeciami?

witam. dzis po przerwie swiatecznej zrobilem trening barkow,oczywiscie przed zarzucilem PLASMA PUMP. pompa i skupienie znow rewelka,a trzeba przyznac ze w swieta troszke sie poobijałem,dlatego tez bylem bardzo mile zaskczony,dzisiejszym treningiem. IMO Plasma Pump,mozna rownac z najlepszymi przedtreningowkami jakie sa na rynku. pozdrawiam.

imo wazniejszy tu bedzie odstep od posiłku j/Remik Ci zaznaczył, takie suple lepiej działaja na w miare posty zoładek

[...] za motywacyjne kopy w dupkę i wcześniej i teraz, Wy widzieliście całość efektów, więc Wasze pozytywne opinie naprawdę dużo dla mnie znaczą i dodają motywacji. Stanisuaf, IMO o awansie do zaawansowanych decyduje wiedza a nie sam wymiar uda (szczególnie że 64 to naprawdę niedużo jak na faceta) ;-) Wszystkim komplementującym spadki bardzo [...]

Meso w wielu opiniach to "czachoj**" czy jak tam o nim pisza ;-) i faktycznie cos w tym jest, na mnie az tak zle nie działał jezeli o takie opinie chodzi, choc faktycznie dosyc "meczacy" dla organizmu po pewnym czasie... imo o wiele mocniejszy od Jacka co nie znaczy ze od niego lepszy... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-11 18:09:50