oba suple mozesz brac dosc dlugo, glownie kreatyne - ciagle HMBolon - przed treningiem 4kaps i 4 na noc tcm - 10 mc na dzien... codziennie o tych samych porach i w tych samych dawkach oba suple
Mam pytanie, czy można brać bolona razem z mono z olimpu(i tauryną OLIMP, ale to jako transporter creatyny)?Tzn, na czczo na pewno mi wyjdzie na raz...
dawkowanie good co do tego czy przed aero czy po toooo poki co dawaj po aero ale jak bedziesz juz nisko z bf to daj przed bedzie lepszy efekt antykataboliczny a poza tym to dobrym wyborem do efki bylby hmbolon
mi się wydaje że na tym cyklu kreatynowego się nie robi.. to nie jest produkt do tego przeznaczony więc ,bez sensu takie wywody.. to jest HMB a nie kreatyna i głównym składniem w tym produkcie jest hmb a kreatyna to tylko dodatek który ma wspomóc działanie.. kto by robił na tym cykl na kreatynowy? chyba jakiś JEŁOP a że ktoś do tego dokupi TCM [...]
siemano. dał bys znać jaki efekt jest po tym hmbolon ? czy tylko to bierzesz czy coś jeszcze ? jak bys mogl to odpowiedz mi na e-maila: [email protected] Z góry wielkie dzięki za odpowiedź.
HMBolon to w zasadzie HMB zwykle, tyle że dodali tam nieznaczące ilości jabłczanu, dla polepszenia efektów. Sam go mam w moim zestawie na maj, ale to tylko jako dodatek. Kup se Mono, mojemu kumplowi z creatyna z multipowera dała 4 kg masy mięśniowej i sporo siły :).
To za takie rozwiązanie.. poczekam ja się skończą wakacje i dobieram trochę kasy i zakupie mono z vit. Bo dobre efekty po nim miałem i dokupię to HMBolon na sprawdzenie
aaa HMB ( moze ten Nowy HMBolon) to sie opłaca brać ? Mi chodzi tez zeby zabardzo wagi nie stracic. mam nadzieje ze mowie z sensem :) p.s. sog'a juz Slayer dostales :)
Witam zbieram się na cykl masowy i zastanawiam się czy nie zrobić takiego połączenia co myślicie? chodzi o to że nie chcę się otłuścić moge nawet wrzucić jakieś areoby ale taki układ wydaje mi się dość korzystny co wy na to? no i jak to brac?:P
Witaj. Może ja to nie Darek ale... osobiście z tych 2 suplementów wybrałabym jabłczan kreatyny. IMO bardziej zauważysz jego działanie w sporcie, który uprawiasz. Jednak jeśli nie musisz bądź nie chcesz wybierać, możesz przetestować HMBolon, który jest mixem zarówno HMB, jak i jabłczanu kreatyny. Pozdrawiam i życzę powodzenia w treningach.
albo masa albo redukcja masa przy jednoczesnej redukcji -hm takie rzeczy to tylko w erze ps .jak wierzysz w reklamy to kup hmbolon 300% więcej czystej masy mięśniowej ! 200% wzrostu redukcji tkanki tłuszczowej !