Dzięki wielkie :-) A co myślicie o takim planie? Myślę żeby wejść od razu może nie na zero kaloryczne, które wychodzi ok. 3200 kcal, ale podbić z miejsca do 2800 kcal. To już takie w miarę komfortowe kalorie są dla mnie. Liczyłem według: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html Co do wyliczeń [...]
@DJ_DoDo Śpię po 6,5-7h i czuję się wyspany. Do tego suple jakie stosuje to: Sfd ZMA – 2 tabsy na noc Ashwa - 1 kap na noc mono hcl – stała suplementacja 3g Omega D3K2 Dodam, że bardzo rzadko przesypiam noc bez budzenia się do łazienki, a przed spaniem niczego nie pije. Jeszcze 2x w miesiącu robię trening cztery dni pod rząd, bo w piątek [...]
Mix Balkana jak najbardziej ok. Co do Tussi, to to samo co wersja ampulkowa tylko w formie tabsow. Czyli efka hcl. No i efce sa dodatkow ekstrakty ziolowe. Testuje teraz obie te efki i dzialaja zawaliscie. Przykro mi to stwierdzic, ale w efkach ug zazwyczaj nieiwle jest tej efki o ile w ogole, tak jak teraz porownuje dzialanie:)
Mix Balkana jak najbardziej ok. Co do Tussi, to to samo co wersja ampulkowa tylko w formie tabsow. Czyli efka hcl. No i efce sa dodatkow ekstrakty ziolowe. Testuje teraz obie te efki i dzialaja zawaliscie. Przykro mi to stwierdzic, ale w efkach ug zazwyczaj nieiwle jest tej efki o ile w ogole, tak jak teraz porownuje dzialanie:) Tussi to rozumiem [...]
A co to ma do rzeczy skoro w Tussi siedzi efka HCL, a nie zadna pseudoefedryna??? GWookie, no zalezy jak kto reaguje, ale 2 tabsy faktycznie mozna ladnie poczuc:) Na 3 z kofa i acardem jest ogien i tryb niezniszczalnosci na silce;)
Hej, a ten Sunifiram po połączeniu z PEA da jakiś inny efekt ? To znaczy, czy Sunifiram działa jak inhibitor MAO ? . :-> A czy Hordenine HCL (Hordenina) "można" łączyć z PEA ? (Fenyloetyloamina) :)) Czy to jest "dobry" inhibitor MAO ? Tutaj jest coś, nie coś: [...]
Wczesniej mialem hcl ze stanow 10mg (bylem mega zadowolony) później mialem od vxna 5mg i zadowolenia brak, ale johy ponoc nie musi byc czuc a ona i tak robote robi.
Gym, masz racje. Przez różne dziadostwa straciłem na wadze i ostatnio chciałem zeżreć troche hcl krety, którą zostawiłem na czarną godzine...!!!!! pare miechów do końca ważności, a co gorsza posklejały mi się tabsy :-[ Teraz będę musiał zakupić jakiś stuff i kombinować jak tu dobyć 15cm w łapie
kamasutra, tantra itp :-) Zaczynam od 0 i bede zrzucał tak jak piszesz 100kcal co tydzień. Prop raczej odpada, nie ma opcji :-) Jedyne co będzie to może joszka hcl rozpuszczona w wodzie, ewentualnie kapsy, przed treningami lekki termogenik. Kcal policzyłem w dzienniku vitalmax, Taki rozkład będzie ok? b 1,5-2, t 1, ww 3 Zmieniony przez - [...]
clen z johą w strzałach, qwa zaj**iste ! Joha ma wpływ na blokowanie receptorów ALFA, więc dorzucę ją póki co za tydzień, jak wejdę na clena, bo mam joszkę HCL. Na effi lepiej nie dodawać joszki. A tego Heliosa na milion % wrzucę, tyle, że na 2 ostatnie tygodnie redu tam, gdzie będzie najgorzej ;-)