H

i znowu my mamy zgadywać jaki BTW...... ludzie piszcie wiecej info CZY KOLEŻANKA COŚ ĆWICZY CZY KOLEŻANKA COŚ ZAMIERZA ĆWICZYĆ ILE CHCE SCHUDNĄĆ W JAKIM CZASIE JAK SIE ODŻYWEIAŁA DO TEJ PORY JAKĄ CHCE DIETE : WĘGLOWODANOWĄ , TŁUSZCZOWĄ , GREJFRUTOWĄ , KOPENHASKĄ , CZY H** WIE JAKĄ ILE CZASU BĘDĄ TRWAŁY JEJ ĆWICZENIA JAK SIĘ DO TEJ PORY ODŻYWIAŁA

jak się umie kopać to można walić h kicki ,jeśli ktoś zamierza machać szczudłami ,bo umie podnieść nogę do głowy to lepiej nie kopać

S.E.T.H właśnie , poradź ile Clomidu po 56 metanabolu

Z dieta mam największy problem. Bo pracuje w firmie 12 h dziennie. Fizycznie. Ale udało mi się nawiązać współpracę z Catering manufaktura dzięki czemu będę mógł się zająć dieta na poważnie. Chcą być moim sponsorem głównym. @Smerfy20 nie rozumiem twojego zdziwienia

1-4meta,1-12enan,4-8wino, od 5tego tyg leci hcg co 5dni 500uj,teraz w środe ostatni strzał teścia,i kiedy zapodac clomid?? Wczoraj hcg było,mam zamiar clomid brac z kreatyną,i po po kreatynie wejsc na BSN AXIS?? Czy brac axisa z kreatyną i clomidem?? H

a nie za malo tebo bcaa ?? ja myslame cos takiego ale oczywscie poprawcie Dt Rano storm przed treningiem 10g bcaa +shock po treningu storm ( i zastanawiam sie czy nie dodac tez troche jeszcze bcaa) DNT rano Monohydrat 5g + 5g bcaa po 5-6h przed glownymposilkiem 5g bcaa po 5-6 h przed glownym posilkiem miarka storm co do glutaminy to juz sam nie [...]

prolongatum 4 strzaly dziennie w maly palec u nogi meta 7 tabsow dziennie do ucha(koles w dupe bral-wy***alo go na samej metce 30 kilo) winko amp. do kazdej herbatki i do tego wszystkiego omka w proszku...wciagasz 1g co 3 h prawa koniecznie prawa dziurka od nosa

****a kolejny ludzie cwicza bez zakwasow i wyrastaja na byki a ty myslisz ze jak poboli to kozak z ciebie, pojedz gdzies na roweze przez jakis 6 h to zobaczysz na nastepny dzien zakwasy gwarantuje

tak bierz spokojnie 4-6 kaspow co minimum 4 h

taniej wychodzi kupno tabletek: vitaminium B commpositium 5zł cynk np. Zincetral 7zł Zdrovit H Biotyna Pastylki 8zł 20zł na 45 dni starcza minimum

jordanwlkp zostaw...na głupote nikt lekarstwa nie wymyślił,chcesz to sobie bierz i nie zawracaj dupy,bo coraz wiecej takich kamikaze tutaj zaklada posty i wypisuja takie bzdury ze az strach susta i tescia do tego? a wiesz co to susta chociaz?Wez lepiej zacznij jesc,i nie bierz tutaj nikogo pod h*j ze sie poradzisz znajomych bo jesli prezentują [...]

No mój cykl będzie trwał koło 6-tygodnii tylko właśnie chce teraz coś wrzucić do tego H-drol'u i zastanawiam się co lepsze czy to Epi ten P-mag o którym pierwsze słysze?

i - isolate, c - concentrate, h - hydrolysate

Refres<h

kilka godzin odnosi sie nie do calego procesu trawienia - ktore trwa o niebo dluzej 2-4 h pokarm wstępnie trawi się w żołądku i tyle tez w nim przebywa, tam tez są zlokalizowane receptory głodu i sytości, których drazenienie mechaniczne pokarmem, czy przez sam widok jedzenia czy myśl o nim zachciewa sie przykladowo jeśc i to w wielgachnym [...]

globus jakie zdjęcie!! Spinka w h*j!

1,5 h to za dużo jak na trening na siłowni. I nie napisałes jaki jest cel, redukcja? masa?

inozyna nie jest zalecana jako srodek sluzacy poprawie zdolnosci wysilkowej u sportowcow. nie ma zadnych dowodow naukowych potwierdzajacych jej ergogeniczne dzialanie, suplementacja inozyna moze uposledzic sprawnosc w niektorych dyscyplinach sportowych i prowadzic do zwiekszonego ryzyka dny moczanowej / kwas moczowy jest koncowym polproduktem [...]

Musisz wyliczyć procentowy udział tłuszczu węgli i białka w dziecie z uwzględnieniem ginera. Jako posiłek potreningowy powinieneś zapodać "normalny" posiłek. zaraz po treningu carbo a za 0,5 h obiad: pierś z kurczaka , ryby, schabiki itd. Giner jako uzupełnienie.

moze bardziej precyzyjne pytanie? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye