SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • Makarska 2004 z Sir_Lukaszem

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może się spotkamy w Chorwacji bo w tamtych stronach po prostu sie zakochałam, a najbardziej w Bośni. Ojciec tam jakiś czas pracował i się tam bywało. Północna część tego kraju jest niewiarygodna ze swoimi górami i tą zielenią. Pozwolę sobie wkleić jedną fotkę. Powyzej Fojnica. Szkoda że większość lasów jest zaminowana Eeeh, w Chorwacji jedne [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12858 Data: 2004-08-23 11:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny plan na siłę, prosze o rade ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde to ja już nic nie wiem... na jednym forum pisze jakiś specjalista że tym się najlepiej kierować, na tym znów że to nie ma sensu... wkońcu już nie mam pojęcia kogo słuchac, chciałem tylko ułożyć sobie jakiś plan na siłę porzadniejszy i już nic z tego nie wiem, i nic nie wiadomo w końcu... http://www.zakwasy.com/prog_mleczanowy.php a to np. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-05-12 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokój znajdziesz za 200euro miesięcznie. Małe mieszkania od 550Euro ale warto z wynajmem poczekać do końca wakacji bo pracownicy sezonowi (studenty ) wyjadą i ceny spadną. Jeżeli zarabiasz najniższą krajową 8.65E to podatków nie płacisz. Potem realnego jakieś 12% Dopóki nie przekroczysz progu 30000Euro rocznie Np za 9.00/h na ręke dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 13:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Pokoju to polecam www.daft.ie A jeżeli pracujesz w hotelu to masz posiłek w czasie pracy zagwarantowany i bardzo czesto tez darmowa siłownie w hotelu Co do zarobkow to zdarzaja sie perwełki jak te 14e/h ale raczej rzadko Koszty wyżywienia zależą od tego co jesz. Najtańsze produkty kosztują grosze: Chleb 0.60-2.50 Mleko 2L jakies 1.60 Pierś [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ja mieszkam w Co.Kildare. Jestem tu 3 lata. I muszę przyznać że jeszcze takiej sytuacji nie było. Z pracą lipa straszna. Pracowałem w fabrze ponad 2 lata zwolniłem się(chciałem znaleźć coś lepszego). A tu zonk znalazłem z wielkim trudem. Z mojej starej roboty zwolnili około 30% załogi. Ciągle sie coś słyszy o zwolnieniach A dziś mój [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 02:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Cork jest chwilowy zastój w gastronomii i hotelarstwie. Mozna prace znaleźć ale "komunikatywny" angielski to moze byc za mało na dziś dzien. Stawki są rożne od 8.90-10.50E/h zależnie od doświadczenia i umiejetnosci. W restauracjach sa tez lepsze napiwki niz w barach. Ja tydzien temu wystawilem ogloszenie na jobs.ie i fas.ie ze szukam [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 17:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to sporo w tym siedzisz.Ja do Anglii przyjechalem 3 lata temu.W hotelu robie od 2 lat.Zaczalem jako day porter po pol roku wywalczylem sobie podwyzke i zarabialem wtedy cale 6 funtow/h .W grudniu 2008 zostalem nocnym porterem- £6.40 i 46 godzin tygodniowo.Niby ta sama pozycja,tylko wiecej kasy,ale jednak wieksza odpowiedzialnosc bo tu [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 07:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym to podsumował trochę inaczej: kp - w dużych hotelach najgorsza robota, zasuwanie non stop, a jak skończysz i przypadkiem nie masz co robić to idź szoruj kubły śmieci, chyba, że chef cię lubi to szorować kubły na śmieci będzie twój kolega a ty obierzesz ziemniaki. Polacy którzy tam pracują to 100% bez angielskiego (albo tylko podstawy ledwo [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend minął pracowicie i bardzo przyzwoicie niestety mam problemy z łącznością- w domu brak internetu a i komp odmawia posłuszeństwa, dzis mam go oddac do serwisu :( ale piszę co pamiętam: :) w sobotę miałam dzień treningowy rano joga wieczorem rozgrzewka-trening-stretching. wziełam wieksze obciązenie i była moc czułam się super! Miska czysta [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2014-02-04 09:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W ZKŻ quick-mix rozpoczęły się rozmowy z żużlowcami na temat warunków ich przyszłorocznych startów w barwach zielonogórskiego klubu. Kibiców najbardziej jednak elektryzuje sprawa występów w ZKŻ quick-mix Nicky Pedersena. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na żużlowej liście transferowej na pewno znajdzie się Piotr Świst. Do jej zamknięcia pozostało tylko pięć dni, a w Stali Pergo Gorzów Wlkp. trwa wciąż stan wyczekiwania. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesław Jaguś i wszyscy młodzieżowcy podpisali już kontrakty z Apatorem/Adriana. Robert Kościecha, Mirosław Kowalik i Tomasz Chrzanowski mogą sobie szukać klubu. Swoje warunki przedstawił Robert Sawina. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Węgier Attila Stefani jako pierwszy zawodnik podpisał z Lubelskim Klubem Żużlowym kontrakt na przyszłoroczne występy w tym klubie w rozgrywkach pierwszej ligi. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zielonogórski żużlowiec Maciej Kuciapa w przyszłym sezonie jeździć będzie zarówno w lidze polskiej jak i szwedzkiej. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53149 [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydłużanie kończyn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuje za odp. A wiesz coś może o metodzie YUMEIHO? Całkiem możliwe to co fizykoterapeuci tej metody piszą. Ciekawe tylko ile kosztuja takie zabiegi, bo trudno cos znalesc na ten temat. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie musza byc kontuzjogenne, widzialem prace, ktorej konkluzja byla dokladnie taka jak opisalem. Organizm rosnie najszybciej, w sytuacji gdy nie musi sie regenerowc, naprawiac bierzacych kontuzji, wydatkowac duzych ilosci energii na aktywnosc, rosnie gdy sie nudzi, nie ma zapotrzebowania na wazniejsze dorazne wydatki energetyczne. Ciezka praca/lub [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18354 Data: 2008-06-25 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ jw. poza tym, kołatanie serca to akurat dobry objaw... po 3 tabsach to i tak kiepsko, chyba że jesteś odporny... mnie po pierwszej dawce tak sie telepały ręce że nie mogłem widelca utrzymać, poza tym uderzenia ciśnienia, kołatanie serca itp ale tak jak ktoś wyżej powiedział każdy inaczej reaguje, niektórym trzeba z 5 tabs żeby coś ruszyło [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 09:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • No to ja zacznę 8-) Ankieta: Wiek: za chwilę 26 lat Wzrost: 168 cm Waga: 58 kg Obwód biustu: 89 cm Obwód pod biustem: 79 cm Obwód bicepsa: 28 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód w talii: 69 cm Obwód uda: 53 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód łydki: 34 cm Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, dojście do bf 20% (w grudniu 2012 poziom bf [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 17:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    soki wywal chleb razowy/pełnoziarnisty dlaczego nie nosisz pudeł z ryżem albo co? brakuj zdrowych tłuszczy roślinnych, nie możesz jechać tylko na serze żołtym te Twoje zamienniki się nie pokrywają, śniadanie ma mieć takie same wartości, ma być energetyczne, jedz owsiane brakuje tutaj białka wtorek - za dużo twarogu, max 1 raz w środku dnia i przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-02-15 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupotka

    Post
    Doping

    masarniak nie chcialem cie urozic... skoro ja nie estem inteligentny zeby twoj zart skumac... bo ten zart to w sumie byl bardzo inteligentny "jakis ku/rwa pitagoras czy h.uj wie kto" nie bocz sie tak

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2005-05-15 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)