SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Mass XXL + Kreatyna Tylko Jaka??? Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kre-Alkalyn Odpuść --> http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html Tak jak wyzej ci Radza Jesli chodzi o Cene To Vitalmax'a Zielona w proskzu W kapsułkach - Mega Kapsy Olimpa a Hi-Teca Creatine XXS - Ma Tribulusa w sobie, D-pinitol i w promocji jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-03-03 23:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD a siłownia rano?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu ma racje. najodpowiedniejsze dla Ciebie będzie zastosowanie się do tego => http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2008-03-03 23:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <daje_5zł>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sie powymądrzam troche Rumor-amerykańska forma brytyjskiego RUMOUR,po polsku: puścić plote,plotkować Rumored--> czas przeszły od rumor

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    nie iwem czy jest w atlasie takie ćwiczenie- ale wykonuj >>żabki<<- nie wiem jak to sie fachowo nazywa. napewno je znasz -bo chyba każdy wie co to jest- w każdym razie daje popalic...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-03-03 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie do tych co mieli operacje. Przy ginekomastii sutki sa tez takie ogolnie wieksze i szersze, a czy po zabiegu bedą one nadal szerokie (juz bez tk. grucz.) czy małe jak zawsze (takie jak np. podczasz gdy przechodzą kogos dreszcze lub przy zimnej wodzie xD) ? :) :>

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 22:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiit zalecenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli chcesz zrzucić tłuszczyk a zachować mięsnie to przy takiej aktywności musisz jeść jak smok. Duża nadwyżka kalorii. Wtedy FBW + HIIT + ścianka załatwią resztę. BTW> robisz szmatę?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-03-03 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce schudnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dieta <lol>, jak nie chcesz zmieniac swego , zywienia , to i o wygladzie dobrym zapomnij Za maŁo się ruszasz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-03-03 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5mg bisocradu dziennie to całkiem spora dawka, której myśle ze nie trzeba było stosować... może wzrost cisnienia był spowodowany złymi nawykami żywnościowymi ?? >Dużo miałeś w diecie sodu ?? >Czy tłuszcze nie były czasem w dużej mierze pochodzenia zwierzęcego ?? >Czy na pewno nie miałeś niedoboru potasu i magnesu ? >jaka była [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2008-03-03 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do tej diety dokupic gainer mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 płatki kukurydziane z mlekiem 2 2 kanapki chleba tostowego z polędwicą z kurczaka 3 1 kanapka chleba tostowego z polędwicą z kurczaka + 1 banan 4 to co zona ugotuje na obiad 5 puszka tuńczyka w sosie własnym + 3 kanapki chleba tostowego 6 100g ryżu białego + 100g piersi z kurczaka 7 twaróg 100g lub jak dam radę to 200g przy tak ciezkiej pracy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2008-03-03 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl do sprawdzenia;>

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze ktoś mógłby się wypowiedziec;>? Pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-03-03 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki metodman za odpowiedz <piwo> moze mi sie cos stac jak np dziennie jem tego jakieś 15-20g tylko ? ' a 2 pytanie czy przed snme moge zjesc do twarogu ,kilka pomidorków mini z 2 łyszkami oliwy extra virgin.?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozytywnie i to bardzo, sog poleciał-> poza tym nie potrafiłbym nie dać soga osobie, która urodziła się w tym samy dniu i miesiacu co ja

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB sobie odpuść Nie znasz rozwinięcia skrótu HMB? ->cHce Małym Być

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2008-03-03 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no rozumiem doskomnale mam zaledwie 5 sztuk wiec wbije je na koniec albo komus obchne a zainwestuje w axio stanoplex>>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-03-03 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp massacra & nitro bollon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    No chodzi mi o massacre 1375g + nitro bolon II <duzy> !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-03-03 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie wiele osób w jakims linku twierdziło ze działało jak nalezy ale jakos nie mam przekonania co dp tej teori>> imo oddziela sie dosyc szybko woda jet czyst nie metna kjuz po 6 h mamy totalnie oddzielona substancje od wody co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-03-03 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super widać ze niezła robotę odwaliłeś!!a na filmiku troszkę kolega pomógł;->ale ogólnie super i gratuluje masuj dalej!!! ty skończyłeś test ja zaczynam

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 19:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że najważniejsza jest dieta, a suple to tylko ok. 10%. Na pewno to, że wybierzemy stack kreatynowy, a nie np. mono wpłynie budująco na naszą psychikę i zmotywuje nas do ciężkich treningów, dlatego traktuję suple jaka zwykły dodatek, a psychicznie dają dużo bo każdy myśli, że jak weźmie zaje***ty stack to da mu to dużo więcej niż np. mono [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2008-03-03 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dane: Wiek: jeszcze 17 (05.03.1990) prawie 18&#8230; już za 3 dni Wzrost: ok. 175 cm nie mierzylem ale chyba nie urosłem Waga: 64 kg PO:69kg +5kg Pas: 74 cm bez zmian (sam się dziwie no ale to chyba plus) Udo: P: 52 cm L: 51,5 cm PO: P-54cm L~53,5cm +2cm Lydka P: 35 cm L: 35 cm PO: P-36cm L-36cm +1cm Biceps: P:34 cm L: 33,5 cm PO: P-35,5cm [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)