SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Fragment

  • prosba o pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    kiedys widzialem fragment wyscigu rowerowego, ktory mial miejsce w lesie, na skalach itp ... spodobalo mi sie to , lecz nie wiem jaka to dyscyplina ... jesli mozecie to napiszcie mi cos o niej ... lubie jezdzic na rowerku po wybojach i chcialbym sie zajac taka dyscypliną :] poza tym od czasu do czasu robie sobie parogodzinne wyjazdy po 100 km [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2003-10-03 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    fragment o gregu kovacs "Greg zaczął trenować w wieku 17 lat, a więc 12 lat temu. Już wówczas był potężnym facetem, gdyż przy wzroście 185 cm ważył wtedy 108 kg. Po 3 latach treningów jego waga wzrosła do 135 kg i mógł się powalić wykonaniem 19 powtórzeń wyciskania leżąc z ciężarem 190 kg. Od wielu lat spożywa olbrzymie ilości pożywienia, starając [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2005-05-06 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć znalazłem fragment artykułuk z m&f z 97 roku w którym wyczytałem. Na rzeźbę również stosowano Metanabol jako, że ma on wpływ na spalanie tłuszczu Moglibyście przybliżyć trochę ten wątek?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2008-05-22 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja pomprawia funkcjonowanie nerek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przeczytalem dzis artykul pt. "soja pomaga chorym na cukrzycę' Cytuje fragment: "U badanych, którym do posiłków dodawano białko sojowe, poprawiło się funkcjonowanie nerek (poziom albuminy w moczu spadł o 9,5%), zaobserwowano też korzystny wzrost poziomu "dobrego" cholesterolu (HDL). W grupie osób, które zamiast białka sojowego dostawały kazeinę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2004-08-02 19:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renaldo "Jacare" Souza na DREAM 2!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Fragment wywiadu z Jacare: - Kiedy, i na jakiej gali odbędzie się twoja kolejna walka MMA? - 29 kwietnia, 2008 rok - DREAM 2. Kategoria do 84 kg. - Kto będzie Twoim przeciwnikiem? - Tego jeszcze niewiem... Wspaniała wiadomość, wychodzi na to, że Jacare wystąpi w turnieju wagi średniej - turniej jak widać nabiera rumieńców. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-03-22 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytał ktoś dzisiaj ostatnią stronę gazety wyborczej "rozmowy kontrolowane"? (fragment nagranej rozmowy ujawniający powszechność środków dopingujących wśród kolarzy) - polecam zawsze chciałem być zawodowym sportowcem, ale jak w takich warunkach można się rozwinąć, zdobyć jakiś tytuł i nie zginąć od koksu? - koszmar - nie mam nic przeciwko tym, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2004-01-23 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/dailynews.asp?articleid=1543&zoneid=4 fragment: "MMA Weekly: Are Ricardo and Murilo still unhappy about everything or have they moved on also? Mario Sperry: They did what they could do, they trained hard, they gave their hearts in the ring, but the winning didn’t come. Of course they were upset, but [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2006-02-09 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie,czy efedryna ma właściwości antykataboliczne?Czytałem ostatnio jeden z artykułów na stronoe głównej i zainteresował mnie ten fragment: "Innym składnikiem z grupy sympatisomimetics, który daje także antykataboliczne efekty jest EPHEDRINE. W szkołach medycznych jest używany w kuracjach zbyt wysokiego poziomu cortizonu"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2002-05-08 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma potasu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, przyjmuję około 15-20% dziennego zapotrzebowania na potas z suplementów. Obecnie mam potas w formie chlorku potasu. Przeszukałem parę tematów/artykułów i wiem mniej niż przed przeczytaniem. Część pisze, że KCL przyswaja się słabo, inni że tak samo jak cytrynian a nawet lepiej. Przykładowo fragment artykułu: Our results, in conjunction with [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2020-12-07 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana w treningu?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć! Oto fragment mojego planu treningowego: Wyciskanie leżąc 40%/8 50%/6 60%/6x6 Wyciskanie sztangielek w skosie 3x8 Wyciskanie wąsko 1x8, 3x6 Pompki na poręczach 3x6 Chciałem tylko zapytać czy mógłbym zamienić wyciskanie sztangielek w skosie na wyciskanie sztangi oraz zamienić pompki na poręczach na wyciskanie sztangi głową w dół(wąsko?,na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-01-09 17:35:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • "Człowiek potrzebuje znacznie mniej białka, ponieważ określony gatunek bakterii, oto fragment naukowego tekstu z netu/ znajdujący się w jelicie grubym posiada zdolność syntetyzowania białka z węglowodanów, których dostarczamy spożywając produkty roślinne." Pozostaje już tylko zjedzenie kupki spod siebie i już mamy białko zsyntezowane z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2008-07-17 07:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowalem nogi :(( ,help

    Temat
    Trening w domu

    wlasnie jestem w polowie cyklu 5 i czuje ze sila mi spadła na nogi w przysiadzie ,poza nimi wszystko idzie dobrze ,przy 15 i 10 było wszystko oki ,teraz spada :(,maksy było dobrze mierzone ,moj fragment planu/tylko nogi/: rozgrzewka 50%ciezaru z treningu 5powtorzen ,70%-3pow. , 80% -2pow. przysiady ze sztangą 2x prostowanie nóg na maszynie 1x [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-04-02 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać - LARS czy ZWYKŁA METODA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ostatnio załapałem kontuzje na nartach; kolanko nie wytrzymało. Zrobiłem rezonans i wyszło: - zerwane więzadło krzyżowe przednie w udowym przyczepie; - więzadło tylne zachowane; - obrzęk tylnej części kłykcia bocznego kości udowejz linijnym pasmem oddzielającym drobny fragment kostny - stan po infrakcji; - II stopień uszkodzenia więzadła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-12-21 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny uraz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , z braku czasu mialem miesieczna przerwe w cwiczeniu nog na silowni. Wkoncu sie ustabilizowalo wiec popedzilem by robic me ulubione przysiady , zakonczylem na 190 kg na jedno powt, to bylo w piatek. Od mniej wiecej wczoraj odczuwam dziwny dyskomfort , cos jak gdyby w dolnej czesci plecow po lewej stronie chcialo pyknac ale nie moze, nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-12-23 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogi OLIMPIE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy za przeproszeniem wy sobie leciecie w ch**a, bo poprostu brakuje mi słów na opisanie tego. Niedość że jako zapewne jeden z niewielu zdecydowałem się zamówić od was spodnie i bluze z nowej kolekcji, które zebrały potężne joby za CENĘ, to czekam na paczkę tydzień i przysyłacie mi do tego rozmiar XXL na zamówiony L i powiedzcie jak mam się nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2004-01-09 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odcinek 3:Trening z Karolem Małeckim-uda,czworogłowy

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny bardzo ciekawy fragment treningu,relacji z zawodów oraz odpowiedzi dla userów-wszystko to wg Karola Małeckiego,jednego z najlepszych kulturystów świata... Polecam! http://www.youtube.com/watch?v=UzU4tFsfxO0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e5a4a1f0e94a4baabae792dbcdd51475.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2012-12-03 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajrzyj bo ciekawe

    Temat
    Doping

    [...] na zmiany w układzie hormonalnym i nie blokuje czynności przysadki mózgowej." <--- ostatnie zdanie to po vco brac np clomid? woele osob proponuje clomid a przeciez on odblokowuje przysadke mozgowa... Jest to art przeklejony Fragment w sumie z popularnej strony... albo nie popularnej ale latwo dostepnej ... WIEC? czekam na odpowiedz dzieki z gory

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2005-02-13 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i Ernesto - wspólne treningi

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Znalazłem na sherdogu: http://fedor.bel.ru/?id=70 Wklejam tłumaczenie na angielski: Question: We have heard that you invited a K-1 fighter to train with you in your preparation for the fight with Mirko. Who is he? Fedor: We plan to train with Ernesto Hoost. To tylko fragment. Niezły pomysł przed walką z Mirkiem - trenować z kimś, kto 3 razy w K-1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2005-03-01 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy

    Temat
    Doping

    Hej, W przerwie pomiedzy cyklami chce rozpoczac zabawe z peptydami. W zwiazku z czym mam kilka pytan do bardziej doswiadczonych kolegow (zalozenia sa takie ze mam legit towar). Z jakimi srodkami rozpoczac przygode z peptydami ? celuje w ghrp6+cjc + (opcjonalnie hgh-fragment) Czy warto to brac samo (bez hgh lub np. testa) ? Czy efekty sa odczuwalne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2013-04-26 08:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,HERKULES" Lębork

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Oto moja silownia (tzn fragment)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8002 Data: 2005-03-14 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)