Fat no more

"...we actually want the CONVERSION process of T4 into T3 to take place, because it's the presence of those mediator enzymes that will allow the T3 to be synergistic with GH, instead of being inhibitory as is seen when T3 is simply added to a GH cycle. And remember, we don't only want T3 levels high, but we want types 1 and 2 deiodinase to get us [...]

"...we actually want the CONVERSION process of T4 into T3 to take place, because it's the presence of those mediator enzymes that will allow the T3 to be synergistic with GH, instead of being inhibitory as is seen when T3 is simply added to a GH cycle. And remember, we don't only want T3 levels high, but we want types 1 and 2 deiodinase to get us [...]

Med Sci Sports Exerc. 2008 Apr;40(4):648-54. doi: 10.1249/MSS.0b013e31816212ff. Sex differences in exercise metabolism and the role of 17-beta estradiol. Tarnopolsky MA1. Author information 1 Department of Pediatrics and Medicine, McMaster University, Hamilton, Canada. [email protected] Abstract Women oxidize more lipid and less [...]

UPRZEDZAM ZE JEST TO DLUGA NOTKA I TRZEBA ZNAC PODSTAWY ANG LUB SPROBOWAC Z TRANSLATOREM! Your thyroid gland secretes two hormones that are going to be of primary importance in understanding Thyroid/GH interaction. The first is thyroxine (T4) and the second is triiodothyronine (T3). T3 is frequently considered the physiologically active hormone, [...]

[...] Ale nie tylko o nabicie chodzi. To efekt uboczny. Chodzi o poziom glikogenu. Jeśli nie robisz ładowania to ten poziom cały czas spada. I spada. I spada. Fajnie bo Fat leci. Ale glikogen też spada cały czas. I jak wspomniałem wcześniej osoba która nie ma.mięśni zbytnio tego nie zauważy. Ale osoba która jednak posiada jakąś masę [...]

[...] Ale nie tylko o nabicie chodzi. To efekt uboczny. Chodzi o poziom glikogenu. Jeśli nie robisz ładowania to ten poziom cały czas spada. I spada. I spada. Fajnie bo Fat leci. Ale glikogen też spada cały czas. I jak wspomniałem wcześniej osoba która nie ma.mięśni zbytnio tego nie zauważy. Ale osoba która jednak posiada jakąś masę [...]

_Logan_ - joha ma szansę zrobic swoje raczje przy niskim bfie - tak jak w tym badaniu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17214405 Czyli nie przeczytałeś artu ... " The soccer player study is often heralded as the proof that yohimbine supplementation causes significant fat loss without any side-effects or loss of muscle mass or performance. [...]

Lyle McDonald: I want to make it absolutely clear that I'm not suggesting that the body is somehow going to violate calories in versus calories out due to stubborn fat. Rather, what can happen is that where the body pulls those calories from (to cover the deficit) which has to do with calorie partitioning (where the calories go or come from when [...]

'I believe that the psychological state you're in when you eat affects nutrient partitioning. If you're stressed out, or you have a negative opinion about your food, then you may store more of it as fat. You don't have to feel guilty about pigging out because pigging out is part of the plan. It's required. This may be related to the thrifty-gene [...]

przypomnisz czy po okresie swoim jakby nie patrzeć dość długim okresie startowym potrzebowałeś odpocząć czy od razu ustalliscie z Adamem, że wskakujecie na rebound, żeby jak najlepiej wykorzystać ten okres po zawodach? teraz widzę, że sporo mówi się o tym, że po zawodach jednak trzeba wrzucić na luz, najlepiej to zejść na mostek itd ale te [...]

Mam odpowiedz na wasze pytania szczególnie te związane z insuliną Even Duchaine, prior to his death, mentioned that lowering insulin didn't seem to have a truly significant impact, especially not in men (note: for women trying to lose hip/thigh fat and *maybe* for men and ab fat, lowering insulin does seem to help for a bunch of complicated [...]

[...] flexibility to handle either approach at which point it's more an issue of preference and the other related issues. Seewy jeśli nie byłeś zadowolony z rezultatów tej diety to nie znaczy, że inni też będą niezadowoleni...dieta ketogenna ma pewną niewielką przewagę, ale nie każdy z niej skorzysta FatBoySlim możesz stosować tą dietę bez deficytu

[...] conditions (20). Even at 15% protein calories, most individuals will be consuming sufficient protein during the carb-up. Example calculations appear below. What About Fat Gain? Possibly the biggest fear many individuals on a ketogenic diet have about the carb-load is the potential to regain body fat due to the high number of calories being [...]

pogrzebałam raz jeszcze i znalazłam to: Some carb reduction plans claim that by depriving your body of carbs you are "priming" it for carbs during carb up periods so when you do carb up which is necessary for any sort of success at building muscle your body will store more carbs as glycogen and less will be stored as fat (this would be [...]

Monday: Long-duration, exhaustive endurance workout such as 1-2 hours at 75-80% of http://www.bodyrecomposition.com maximum heart rate. You could finish with several medium duration (2-3 minute) intervals to deplete fast twitch muscle fibers. This actually represents the third day of the training "block" since you'll still be [...]

Coraz wiecej zaczyna sie pojawiać pytań w związku z zmiana sposobu myslenia czy samego odzywniana się. Wiele mitow legło w gruzach. Przez lata bylismy karmieni - glownie przez trenerów/dietetyków - nie ma co uktywac nie działających w swoim imieniu a raczej swoich sponsorów/pracodawców. Wiec nie raz pewnie przechytaliscie o wszechogarniajacym nas [...]

[...] 2009 Mar;296(3):E454-61. Van Proeyen K, Deldique L, Nielens H, Szlufcik K, Francaux M, Ramaekers M, Hespel P. Effects Of Training In The Fasted State In Conjunction With Fat-rich diet On Muscle Metabolism: 721: June 3 8:15 AM – 8:30 AM. Medicine & Science in Sports & Exercise. 42(5):42, May 2010. van Loon LJ, Koopman R, [...]

To trudne pytanie... tak jak już powiedziałem mała ilość tłuszczu w diecie poniżej 20-25% może w dłuższym czasie wpływać niekorzystnie na poziom trójglierydów, HDL, LDL. Tłuszcze wielonienasycone ze względu na właściwości prooksydacyjne nie mogą stanowić zbyt dużego procentu diety. Pozostają, więc neutralne tłuszcze jednonienasycone i nasycone. W [...]

[...] ENERGETYCZNE?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: L-karnityna600 BUDŻET: waga: 68 wzrost: 162cm cel: początkowo 60 następnie 55. Polecono mi Jungle Girl Burner połączone z Fat no more wczoraj je zakupiłam Pan w sklepie z suplementami powiedział, że świetne połączenie bo super się uzupełniają i są mega efekty. Tylko nie ma pojęcia jak je [...]

[...] also during cycle for estrogen control. This will make a difference like night and day compared to using steroids without any auxiliary drugs. What Are Your Goals? >Lose Fat >Build Muscle >Improve Energy >Other Employing an anti-estrogen during your cycle to control estrogen related water retention, and gynecomastia is a must, and I [...]