[...] w DT rozumiem, że 5g przed i 5g po treningu ? BCAA przed i po treningu w dawce 1g BCAA/10kg masy ciała - czytałem też, że warto brać podczas treningu ? którą opcję wybrać ? DAA po treningu/na noc 2-3g, możesz rozbić na 2 dawki - treningi mam około 19:00, czyli 1,5g przed treningiem i 1,5 g przed snem? Czy może dawkę 2x3g przyjmować jak to [...]
to 2 dni po ost. strzale zaczynasz cloma, 24 tabsy, 3 dni daj po 2 tabsy, potem do końca po 1, pod koniec cloma możesz zarzucić daa+jakis booster testa
Deka za krótko, cypio za krótko. DAA po dece nie bardzo bo tak jak nandrolony podbija prolaktynę. Więcej problemu będzie jak pożytku. Jak to pierwszy cykl, sprzedaj dekę, dokup cypio i walnij cypka przez 10 tygodni. Dawka 200mg/wk nawet Cię nie posmyra, tyle to chyba organizm wytwarza. HCG niezbędne. Przemyśl to.
Kreatyna, beta-alanina, kofeina przed treningowo jeżeli potrzebujesz pobudzenia. Ewentualnie możesz się pobawić z daa, jeżeli odczuwasz już jakieś objawy typowe dla zmniejszonej produkcji testosteronu.
ba codziennie 4-5g krata dt 2x5g dnt 5g daa codziennie 3g przed snem tribulon porcja przed snem(czego się spodziewasz po tym supl.?) MA wg braków, to tak przykładowo, ile masz lat? pora treningu bez znaczenia, trenuj jak Ci pasuje, nic nie wymyślisz innego, ile dni 3-4 dla Ciebie prawdopodobnie będzie ok, ale to tez nie jest najistotniejsze w [...]
czyli moge normalnie jedna cala miarke brac przed treningiem bez zadnych obaw? zapomnialem jeszcze zapytac czy to daa moge rozkruszac i mieszac w wodzie bo mam taki dziwny odruch wymiotny przy polykaniu duzych tabletek i nie bardzo chca przechodzic :) ? No właśnie co tak naprawde daje ten tribulus?