Majkel - odpowiedż jest prosta, jak w przypadku każdej innej diety... Witaminy i minerały w fazie jem, najlepiej po głównym poisłku, czyli potreningowym... DAA, najlepiej 30min przed pierwszym posiłkiem (ale to moje zdanie)...
MajkelTSW co do sposobu przyjmowania nie ma jeszcze pewnosci ale rysuje sie schemat DAA np z T100 - pelne polaczenie mozesz dorzucic do drinka z BCAA Xplode i Creatine Xplode przed treningiem druga porcje T100 przed snem Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-09-17 07:35:12
[...] jedzenia że trzeba jeść co 3 godziny . A druga korzyść przestałem podjadać w środku nocy co było notoryczne i to zazwyczaj były ciastka + mleko w dużych ilościach. Za jakieś 3 tygodnie wejdę na suplementacje (DAA ,Monohydrat+Orogenix ,Beta-Alanina ,EAA, BCAA ,Tribulus ,Kozieradka ,duże dawki wapnia i Vit d3 ) To powinno lepiej ruszyć.
Witam wszystkich... Biniu, króciutko - jak jest ze stackami kreatynowymi zawierającymi "śiakąś tam" ilość ww? Jeśli mój post to 17.00 - 9.30 a wypada mi porcja green magnitude około 7.00 rano? Można czy lepiej wziąć zwykłe mono (dodam, że gGM już mam i napaliłem sie na nie ostro )? PS. Jak oceniasz zastosowanie diety j/nj w momencie [...]
"sleep disorders" to mam regularnie od pol roku / zarywam nocke z 2 razy w miesiacu/ albo przerywany sen / odsypiam w dzien / spie na raty w podruzy po 1,5 h itd. czasem przemeczenie tez lapie ;) ale ale :) wlasnie wrocilem z urlopu i wszystko sie unormowalo i nawet napisalem wczesniej ze wzielem dobra dawke daa + mineraly + zenszen i pierwsza [...]
[...] z pramiracetamem laczyc, poniewaz w sumie koncentracja dobra ale bardzo sie zle czuje a wlasciwie to sie nie czuje (doslownie) po tym mixie, baardzo dziwny nastroj a wlasciwie jego prawie brak ja skoncze noopa to sproboje sam pramiracetam co do motywacji zwalczania zmeczenia to polecam ok 6gramów DAA oraz/tez cos z geramina. testy trwaja /-)_
[...] dorobilem sie przepukliny pachwinowej ktora "zrobie" dopiero po zawodach. Mam nadzieje ze nic sie nie stanie do tego czasu. Na odblok 5000jm hcg plus clom i/lub nolva przez 2-3 tygodnie. Dodatkowo jakis booster typu test freak i DAA 3-4g ed, o ile test freak go nie ma i bedzie gicior:-)). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-11-19 12:03:23
leci odblok z odrobiny clomu 6-bromo daa. lecialo troche propa i enana(mieszalem) mniej jak 500/tydz z 50 mg/tydz deki na stawy. wczesniej jakas metka w dawce 10 mg bo trza bylo zjesc pod koniec eq-plex 3 kapsy. no i spalacze efka amp'd reduktor od chlopaka z forum b-f. dieta weglowodanowo bialkowa z min tluszczu 3b 3w 0,3-1t(w zaleznosci od [...]
[...] "bez clomidu i hcg ani rusz". Teraz wiem na 100%, że to g**** prawda, bo skoro odblokowałem się po 11 miesiącach cyklu JEDNYM OPAKOWANIEM SUPLEMENTU opartego na 6bromo i DAA to znaczy, że można. Tylko trzeba chcieć i nie bać się spróbować. A tak wielcy znawcy będą p******ić kocopoły, że to co mowie to herezje. Oczywistym jest, że nie mówię o [...]
przegladajac sfd/bf zauwazylem ze zrobiles zaj**isty recomp wlasnie na epi/xrenie. mam 2 puchy epi i pro tren z dragona-:) Planuje agresywny recomp/zbicie bebzona. Chodzi mi w sumie o dietę Maintanance level mam ok 2400 przy treningu 3 dni w tygodniu Pierwsza opcja to 40/40/20 b/w/t @2400 i dolozenie aero w dni nitreningowe a druga to jem/nie [...]
ja zawsze daje axis-ht teraz muszę wypróbować coś na daa bo tego jeszcze nie podjadałem,rewelacyjny był novedex ale on blokuje.Dobrym wyjściem jest też provi.
są badania odnośnie daa chyba w dziale suple i z tego co pamiętam barziej podbija estro niż testo %-) kiedyś czytałem artykuł w PB właśnie o 10 mg metki z rana i autor pisał, że warto brać dłużej chyba nawet do około 10 tyg, to już jakaś alternatywa by była tylko nie wiem czy to da radę utrzymać mięcho z cyklu
Ja mam na szczęście wyczilowaną kobietkę i jest luz nawet bez niepokalanka, a czasem nawet inne relaksujące zioła zażyjemy :-) spróbuję daa+6 bromo+b6. Co myślicie o tych małych dawkach mety typu 10 mg z rana między cyklami? Taka dawka nie powinna blokować ani obciążać wątroby, pytanie tylko czy będzie to efektywny sposób na zachowanie przyrostów? [...]
Panowie a jak najlepiej rozpoznać jak silny jest blok ? Skad wiedziec czy potrzebna apteka czy zwykłe daa ? Tak czy siak Essentiale Forte kupie, czyli 2x EPI 2x LiverMilk i pare tabsow essentiale dziennie będzie aż za dobrze :) ? To git. Shikaka- jakie efekty miałeś, i jak dawkowałeś ?