Sprawa jest poważna. Ostatnio nie prowadziłem się najlepiej i właśnie wracam na dobre tory ale do rzeczy. Mam straszny ucisk w przełyku jak coś jem. Najczęściej jest to z rana - chociaż nie zawsze jest to przy pierwszym posiłku danego dnia. Jedzenie po prostu się zatrzymuje w przłyku i blokuje, jak popiję wodą do jakoś się to szybciej przepcha ale [...]
ale pierwszy raz tak siedze przed kompem a tu chlust na koszulke Z obu dziurek? Jestes oslabiony ostatnio? Mierzyles cisnienie? Leca jakies stymulanty albo PH?
kotlet nie gadaj,ja miałem dzis ochote na trening jak niewiem co a co z tego jak w polowie treningu uszlo ze mnie cisnienie,zawsze ten 1 trening po oddaniu krwi mam taki och**ały
Mierzyłem ciśnienie cyfrową aparaturą wyszło 162/95 74 WTF? wina przyrządu ? I tak umrzesz po co ci to wiedziec};-) Siostra mnie zarazila chyba, ona tak zawsze jak nie cwicze to jest zdrowa ledwo zaczne i juz jest chora i roznosi zarazki po chacie%-) przej***
Hah jestem, mam dobre wiadomości . tak jak czułem maszyna do ciśnienia walnięta jest trochu mierzyłem innym i mi wykazało ciśnienie 135/84 :) także cacy
k***a byłem przed chwila w nowo otwartym realu,nawet sie zakupów nie dało zrobić.ludzie jak bydło.nazjeżdzało się tylu tych sklepikarzy że nie dość że nie było gdzie zaparkować to nie było nawet się jak przez sklep przecisnąć ja p******e,co to jakaś afryka gdzie jedzenia brakuje?k***a tylko sobie ciśnienie podniosłem i straciłem chęć na trening ;/
Ciśnienie mi normalizują,bo do operacji musze miec idealne i zakazali ćwiczeń z ciężarami waga 100kg obecnie,troche z objetości zeszło,ale i tak jak na obecny stan rzeczy,jestem zadowolony.Bardzo szybko wracam do formy,po puzach,bombowiec trafiasz z wypowiedziami
już sie kiedyś nie spuszczałem i zobacz jaką mam forme z chvja... tutaj i ta forme z ch**a bedziesz mial spokojnie do 3 lat napewno aby dobrze wygladac, co Sambi? ;-) i nie kaze Ci nic kuć kur wa tylko mowie jakie sa realia, bo Ci co klepia do ban uzytkownikow sfd te pyerdoly to sami w rece niecale 40 albo spotykasz ich w dopingu ;-) zdziwilbys [...]
5.08.2014 TRENING Zrobiłam szybki przegląd "moich" treningów i każdy musiałabym sporo zmodyfikować, albo połowę ćwiczeń wywalić (ręka), więc zaczęłam szukać po forum no i podkradłam trening Eveline – mam nadzieję że się nie obrazisz };-) 1. Przysiad 50x30kg 2. Mostek biodrowy 50x37kg 3. Power step ups 25x cc ; 25 x cc; 25 x cc; 25 x cc [...]
Czy ktoś może wykasować moje zdjęcia z pierwszej strony @@-) Nie mogę na nie patrzeć {{:-( Wczoraj DNT. Miałam się uczyć wczoraj pompek robic ale nie miałam siły. Nie wiem co jest czy niskie ciśnienie czy cuś. Po wtorkowym treningu nap...ją mnie łapy :-D nie ma to jak ćwiczyć pod okiem trenera ;-D Jedzonko: - owies plackowaty - chlebek z serkiem [...]
Iza propozycję mam... Rzuć okiem na ten trening poniżej proszę... Mogę podzielić go na dwa dni? Nogi robię całe, barki, biceps i triceps to z kolei małe partie mięśniowe.. Plecy z klatą to długi i absorbujący trening który na dodatek zmusza mnie do okupowania wielu miejsc na siłce. Można klatę oddzielnie? Dorzucę jakieś ćwiczenie coby za mało tego [...]
mówiłem, że musi być tam jest jej 3%, więc w 2 tabsach masz 1,5mg, czyli dziennie 3mg yohy Ilości nie za wielkie, ale zawsze. Efekty?U mnie dyma to była totalna klapa. Po pierwsze, wkurzała mnie, bo chodziłem cały czas wkurzony Po drugie, po 1,5-2 tygodniach brania PRZED treningiem, zaczęła mnie tak napieprzać głowa podczas ćwiczeń (silny ból [...]
herbata firmy Vitax. Dowiedziono, że zielona herbata zawiera m.in. witaminy A, B, B2, C, E, K oraz wiele minerałów i mikroelementów (fluor, żelazo, sód, wapń, potas, cynk). Naukowcy z Centrum Badań nad Rakiem w Heidelbergu oraz z Instytutu Biologii Farmaceutycznej we Freiburgu potwierdzają, że składniki odkryte w zielonej herbacie umożliwiają [...]
Niestety badania bede mogl zrobic za 2-3 tygodnie. Test P w dawce 100 mg powoduje u mnie podwyzszone cisnienie i uczucie ciezkich stop. Co prawda nie stosowalem w tamtym momencie profilaktyki i IA, wiec moze teraz gdy bede mial pelny arsenal profilaktyki, ktory zamierzam dokupic. Co z bolem klatki pirsiowej? Acard? Juz zastosowalem NOLVADEX w [...]
Sprobowalyscie uporzadkowac swoje plany, cele, marzenia? Doszlyscie do jakiegos planu realizacji? Na prawde czasami wystarczy usiasc na chwile i przeanalizowac swoja codziennosc, i w ten sposob latwiej obrac dobra droge do celu. Wezmy taki przyklad: Mamy otylego chlopaka, ktory ma problemy ze zdrowiem z powodu swojej wagi: cukrzyca, wysokie [...]