CIŚNIENIE

A jak cisnienie

ZMA chyba se kupie mam magenz osobny ale kupie chyba zobacze ale to wszystko mozna łaczyc te cytruline z argininia bo widze to podobne produkty troche ?? a wyczytalem ze cytrulina moze jako wada powodowac nadmierne podniesnienie cisnienie krwi a mam przecie lekkie nadcisnienie takze sam rozumiesz ale pisalo ze glownie dzieje sie to przy zjłe [...]

Nie ćwicz na hoy Ci to Ja jedynie ba co mam ciśnienie to sw ale cóż nie da rady nie ma jak xd Mysle ze jak bym sw cwiczyl to bym sie troche mocniej poświęcił

No duza masa fajnie wyglada ale widze ze tez puls wyzszy, cisnienie lekko podniesione. Niby spoko ale czas powycinac

Mi to zawsze cisnienie podnosi jak ktos pyta np a co ty innego bys/bedziesz robil to mam chec wyperdolic w leb %-)

a ten znalazłem tez info ze cytulina czy arignina moga podnosic cisnienie a zes pisał ze nie xD moga nie musza znaczy jeden z tych towarów drugi chyba nie musze poczytac chyba cytruline wezme bo pompa mi zbedna ale poprawia regenracje cos cyztąłem musze doczytac xD

faftaq o tym chyba wspominal ze jedne z 'ale' moze byc wlasnie ogrom jedzenia w krotkim czasie badan chyba nie ma ile mozna przyswoic na raz ale mozna i w 1 posilku ! ale nie do konca wszystko bedzie ok po pewnym czasie (moze nie byc -> cholesterol/cisnienie kri,czy inne parametry) z reszta nikt nikomu nie kaze jesc 4tysiace kcal w 1posilku - [...]

Heja! Tak jak piszesz Darioman jest ok!! Mozesz tez dawac wedlug tego drugiego schematu - rano 3g i wieczorem 3g przed snem. Osobiscie wlasnie tak bede lecial nastepnym razem z tym suplem:) A u mnie obecnie powoli, ale do przodu:) Co trening dokladam ciezaru, ale staram sie nie przesadzac, zeby za szybko nie wykonczyc stawow i nie nawbawic sie [...]

Nie masz sie czym przejmowac :) jak sie chodzi do lekarza, zawsze sie cos znajdzie nie tak... ostatnio jak bylem u sportowego i robil mi badania to wyszlo mi cisnienie 160/80 :/ ale koniec koncow jak mierze w domu, to mam 135/80 przy tetnie 40, wiec jest spoko :) a z tym owlosieniem to nie przesadzaj :D wazne by miecho bylo widac :D

Witam takie pytanie mam do kolegi, nie moge cwiczyc nog ciezko , chociaz ciczylem , ale lekarka zabronila bo juz i tak martwe naginam ostro. Mialem 2 operacje czeka mnie trzecia, zwiazane z zylakami powiedziala ze zbyt duze cisnienie w jamie brzusznej podczas siadow i stad beda zylaki nawracac. Moge pykac nogi na maszynach ale np 4-5 seri po 20-25 [...]

Witam Z racji tego że nie odpowiadałeś w dzienniku demoluba, postanowiłem poszukać Twojej wypowiedzi na temat techniki w box siadach, i jak widzę edytowałeś art o przysiadach z działu "Trening dla początkujących", gdzie odpowiadając na jedno z pytań, przytoczyłeś właśnie prawidłową technikę wykonywania boxów. I mam dwa pytania: a) [...]

Cokta wypuszczenie powietrza tuz po oderwaniu sie od lawki w box siadzie jest bezsensowne, przeciez najwieksze cisnienie jest na samym starcie wiec nie omijasz max cisnienia tylko podcinasz sobie skrzydla jesli po operacji minelo dosc duzo czasu a nie bylo powiklan to powinienes bezproblemowo brac maxy z prawidlowym oddychaniem - w koncu cialo sie [...]

to z pasem ciśnienie jest mniejsze?

duże? najlepiej z pasem robić właśnie te ćwiczenia które powodują duże ciśnienie wewnątrz brzuszne . Siady i MC a i ewentualnie bardzo ciężkie wiosłowania. Nikt nie powie jakie są duże , niektórzy sobie coś tam zrobią i przy 100kg a niektórzy będą walic 300 i nic im nie będzie. Przezorny zawsze ubezpieczony

spuść z krzyża, ciśnienie zejdzie będzie git

Nie wiem jak w muay thai ale w każdej organizacji mma zabronione jest bezpośrednie atakowanie gardła, czyli wszelkie ciosy + duszenie dłońmi w stylu łapania za tchawicę I się nie dziwię bo dostać w krtań to gorzej niż jaja czy oczy... przecież jak jabłko Adama się uszkodzi to delikwenta może uratować tylko szybka tracheotomia... czy może się [...]

Po prostu dzis jeszcze cisnienie mi nie zeszlo, wstaje dostaje wiadomosc, dzwoni do mnie dziewczyna(kuzynka) i nadal sie trzesie jej glos z nerwow. Najlepsze/najgorsze jest to ze te sprawy nie zostana nigdy rozwiazane, bo zbyt daleko to.zaszlo i zbyt wiele spraw.sie nawarstwilo. Nie ma przede wszystkim woli ze strony klamcy i ofiry losu,zeby [...]

Ale mam ciśnienie na wielki tyłek... Brak mi takiej niewiasty.

być jak Drath Svante Arrhenius , ciśnienie światła posiąć ... raka zap****** graj na gąślach ku uciesze ludziów normalnie

Ja już po robocie. Teraz obiad, a potem od 18.30 do 20.00 praca 25+5, potem siłownia i kolacja i 22.30-23.30 znów 25+5 piszę to, bo wtedy łatwiej z realizacją tego zadania. Jak wszyscy piszą to ja też. U mnie ojciec spoko i lubi żartować, choć mieszkając na wsi to większość czasu spędzaliśmy pracując przy czymś (typu remontowanie, koszenie, cięcie [...]