Parę słów z sfd.pl mówi: Salbutamol podobnie jak clenbuterol jest silnym środkiem antykatabolicznym/termogenicznym, który zaliczany jest do grupy beta-2-sympatykomimetyków (agoniści beta receptorów). Nie wysyca on tak silnie receptorów jak clenbuterol przez co może być brany przez dłuższy okres czasu dochodzący nawet do 6tyg. Jego działanie opiera [...]
Witam jestem w trackje kuracji lekiem isotretinoin-isis jak wiadomo wtajemniczonych to jest taki sam lek co Roaccutane a wiec bede pisal ogulnie zaczniemy od tego ze po pierwszych 10 pigolach owszem wyszuszalo mnei calego i leciala krew z nosa ale po 20 pigolach zaczelo sie dziac cos dziwnego z moja glowa straszmnie nie nawala z tylo glowy jak [...]
hmmm sprawdz sobie cisnienie. 1 raz slysze oczyms takim i watpie aby witaminy mialy wplyw na to. Chociaz poczekaj jeszcze na bardziej obeznanych z tym problemem.
No zajalem sie, ogladam mecz Polski, ****a , puls 220, cisnienie 180/110 mam chyba jeszcze jedną kroplówke z praktyk, zaraz zrobie sobie wlewy dozylnie. Boze dopomóz ZERŻNĄĆ niemiaszków
kupilam odzywke sojowa, 24g bialka w lyzce proszku. pyatnie: 1. jak uzywac? tylko w dni treningowe czy pozostale rowniez, np. zamiast kolacji lub gdy nie mam mozliwosci zjesc normalnego posilku? 2. czy moge laczyc ja z owocami, ryzem, itp? 3. czy moze mi taki szejk z dodatkiem weglowodanow zastapic normalne sniadanie przed cwiczeniami lub/oraz tuz [...]
Wszystkim burakom polecam to forum: http://www.czerwienienie.6r.pl/forum Mozna tu poczytac o chyba wszystkich rodzajach czerwienienia, tzn emocjonalnym lub wywolanymi roznymi innymi zaburzeniami. Laser IPL zamyka naczynka, to fakt, ale u osob z predyspozycja do buraka po dosyc krotkim czasie one spowrotem sie rozszerzaja lub pekaja. Rozumiem ze [...]
Witam Za tydzien zaczynam cykl ze stackami Storm + Shock Therapy, miala to byc typowa masowka, ale postanowile jednak zrobic redukcje i przy tym zalapac co nieco miesa jak da rade ( wiem, tu juz beda glosne sprzeciwy, ze jak jedno to nie drugie, ale Saib w swoim tescie udowodnil ze jest to mozliwe ). Niestety w moim tescie nie wezmie [...]
4 tygodnie ćwiczeń o niczym nie muszą świadczyć - a już napewno nie o prawidłowej technice i oddychaniu! Być może ciśnienie, być może za duże obciążenie nakładasz, lub jak Ja to nazywam "źle/za mocno się spinasz podczasz wykonywania ćwiczenia lub wyciskania" co daje wspomniany efekt! Popracuj nad techniką, spróbuj z lżejszym ciężarem, [...]
J.W Poniedzialek: Klatka, barki 1. wyciskanie w skosie na maszynie smitha 3s (mimo ze izolowane, chcialbym sie na nim skupic) 2. wyciskanie w lekkim skosie/plaska, sztangielki 3s 3. rozpietki w skosie 3s 4. sciaganie linek na bramie 3ss 1. wyciskanie sztanga/hantlami 4s 2. wznosy sztangielek przodem 3. wznosy sztangielek bokiem (2 i 3ćw serie [...]
Poniedzialek: Klatka, barki 1. wyciskanie w skosie na maszynie smitha 3s (mimo ze izolowane, chcialbym sie na nim skupic) 2. wyciskanie w lekkim skosie/plaska, sztangielki 3s 3. rozpietki w skosie 3s 4. sciaganie linek na bramie 3ss 1. wyciskanie sztanga/hantlami 4s 2. wznosy sztangielek przodem 3. wznosy sztangielek bokiem (2 i 3ćw serie [...]
Witam, mam pytanie do znawcow, jaki wplyw ma kondycja (a dokladniej jej kompletny brak) na podwyzszone cisnienie, zawsze (w domu, bo u lekarza sie denerwuje i mam strasznie wysokie gorne, dolne w normie) mialem niskie, a ostatnio mocno podskoczylo (przyczyn pewnie jest wiele: moze zazywanie kreatyny, pewnie wzrost masy w ciagu ostatnich 7 miesiecy [...]
pisałal to juz kiedys ale z racji ze mam dzien dobroci dla.. ludzi napisze ci to jeszcze raz. W dotychczasowych badaniach wykazano korzystny wpływ systematycznych cw fiz jako metody stosowane w pierwotnej i wtornej prewencji nadcisnienia tetniczego. U osob trenujacych a obciazonych dziedziccznie nadcisnieniem, osób w nadcisnieniem granicznym lub [...]
Dziekuje bardzo no to zaczynamy bieganko pomalu Jeszcze pytanko jakie cisnienie w duzym stresie jest dopuszczalne (powiedzmy w normie) bo ja latwo sie denerwuje i u lekarza zawsze mam wyzsze jak juz napisalem, ale u szkolnej pielegniarkipare miesiecy temu (w domu mialem wtedy niskie) mialem 220/80!!! (wiedzialem ze bedzie wysokie ale [...]
nie jestem w stanie stwierdzic jakie cisnienie jest "dopuszczalne" w stresie, to bedzie w ogole osobniczo zmienne, ja no nie mam pojecia jakie mam cisnienie w stresie.. szczerze mówiac nie przyszlo mi do glowy zeby je wtedy mierzyc niemniej jest rzecza normalna ze przy stresie to cisnienie/tetno rosnie. W tym stresie bym sie na razie [...]
Dziekuje bardzo za odpowiedz, troche mnie uspokoilas A cisnienie po treningu (tzn po przyjezdzie z treningu kiedy jestem zasapany mysle ze nie jest takie zle bo nizsze nis kiedy sie denerwuje bliskie spoczynkowego nawet 14-150/90-100 takze nie tak zle.
[...] problemy typu bolace podbrzusze, wiec chcialbym zredukowac troche liczbe powtorzen do ~12-8-7- CHCESZ REDUKOWAĆ LICZBE POWT. BY ZWIEKSZAC CIEŻARY A CO ZA TYM IDZIE ZWIĘKSZAĆ CIŚNIENIE W JAMIE BRZUSZNEJ... TO CO CHCESZ ROBIĆ ZAPRZECZA . TWOIM OCZEKIWANIOM/PRÓBOWAŁEŚ WOGÓLE JAK ĆW. TYPU MARTWY CIĄG DZIAŁAJA NA TĄ BOLACA CIE CZĘŚĆ?/ Hidalgo [...]
ziki nie do ciebie! danutha -- powiedziel te słowa do mojej ze zasade 3 spotkan i pwoeidizle mze typ mi taki to pwoedzial północy kleła na jego ale jej podnisó ciśnienie hehe i powiedzila ze raczej nei mial nigdy stycznosci z normalnymi kobietami!