BIAŁA CZEKOLADA

Dzisiejszy trening: Plecy: - podciąganie na maszynie 5 serii po 15,12,12,10,10, - ściąganie w wąskim uchwycie na maszynie półwolnej siedząc 5 serii po 12,10,10,8,8, - ściąganie szerokiego drążka za głowę na wyciągu siedząc 5 serii po 12,12,10,10,8, - wiosłowanie hantlem w opadzie tułowia 5 serii po 12,12,10,10,10, - wiosłowanie sztangą w opadzie [...]

Ja przepraszam, że przerywam,ale chciałam tylko powiedzieć Pixie że ją obserwuję i dopinguję :-) I batdso ładbie prosze o sernik ze strony 6 ;-) Ooo dziękuję :) Ale mi milutko :) Rozumiem, że chcesz przepis? Czy kawałek? hehehe Przepis na sernik na życzenie Proporcje trzeba trochę wyczuć samemu, bo właściwie na ogół robię na czuja. Raz wyjdzie [...]

Ja przepraszam, że przerywam,ale chciałam tylko powiedzieć Pixie że ją obserwuję i dopinguję :-) I batdso ładbie prosze o sernik ze strony 6 ;-) Ooo dziękuję :) Ale mi milutko :) Rozumiem, że chcesz przepis? Czy kawałek? hehehe Przepis na sernik na życzenie Proporcje trzeba trochę wyczuć samemu, bo właściwie na ogół robię na czuja. Raz wyjdzie [...]

Jak uzbieram to sobię kupię Próbowałem już wanilię, banan, czekoladę, białą czekoladę i truskawkę i dla mnie najlepsza jest biała czekolada, po niej zwykła czekolada i truskawka. A właśnie sprowadziliśmy kokos i jak skończy mi się czekolada to sobie spróbuję.

Barki 5.02 VIII tydz Odwrotny butterfly 4x15 Wyciskanie na maszynie z przodu 4x5-12 a) Wznosy drążka w przód na wyciągu z dołu b) Podciąganie uchwytów pod brodę - wyciąg 3x12+12 Wznosy hantli na boki stojąc 4x12-15 + drop podwójny a) Wznosy talerza w przód stojąc b) Odwodzenie linek w bramie 3x12+15 a) Allahy b) Wznosy nóg do klatki w zwisie [...]

Slony karmel, nugat, jagoda b.dobra ale w polowie paczki mi sie troche znudzila, czekolada-orzech-nugat tez b.dobra (troche jak monte), biala czekolada - wisnia tez bardzo mi podeszla ale to pod warunkeim ze ktos lubi wisniowy posmak No i ciastko deklasuje wszystko jak dla mnie, ale juz jadles ;P Zmieniony przez - Da_Riusz w dniu 2017-08-17 [...]

Zaszalalas :-D chciałabym taka talię i biodra Dzieki! Bioder troche moge oddac. Z talii zamierzam jeszcze wycieniowac, wiec nadmiar tez do oddania ;-D Z talii tez moge komus oddac :-P btw. widze ze te same batony lubimy :-D z racji tego ze juz wszystkie co mialam zezarlam to kupilam daktyle i krece kulki. Po treningu wchodzaaa bosko :-D Ale moj [...]

nazwa suplementu : biała czekolada z pomarańczą - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : dodatek do jogurtu naturalnego z dodatkiem siemienia lnianego i płatków owsianych - smak : idealne na letnie dni, orzeźwiający, mocno pomarańczowy smak - rozpuszczalność : 10/10 - ogólne odczucia : mój faworyt na letnie dni, pozostawia przyjemne uczucie [...]

No i kończy się białko, niedługo czas coś kupić. Trochę mi się już znudziły smaki czekoladowe, może będę celował w coś z wanilią, albo owocami. Nie znam się na składzie, ale jeśli chodzi o smak i rozpuszczalność, to do tej pory piłem takie, zaczynając od najgorszego: Olimp whey protein complex 100 - czekoladowe, smak 3/10, rozpuszczalność 4/10 [...]

smaki sciteca swietne , koks z biala czekolada cudowny ;-)

Za czekoaldowmi nie przepadam ,ale akrat ten smak moze być, bardziej czekolada niż ciastko. yambam brawnie biała czekolada, spoko o 100 x lepsze od tych animali, fajna konsystencja, orzechy są. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-10 21:59:38

14.06.2014 DNT Dziś otwarcie nowego sklepu Triceps we Wrocku. Zrobiłem małe zakupki, sosy Walden Farmsa po 13 zł były, więc kupiłem 4. Karmelowy, do naleśników, czekoladowy i ostry barbecue. Dostałem też gratis kilka próbek gainera z FA Mass Core (Banan, Czekolada i Biała czekolada - kokos). Skorzystam na masie :) Oprócz tego dzień leniwy. [...]

Kokos imho miazga, a piłem tylko na wodzie. Po zmieszaniu ze zwykłym chudym twarogiem, olejem lnianym i wodą istna ambrozja. Biała czekolada za to z białą czekoladą wiele wspólnego nie ma (choć ręki sobie uciąć nie dam, bo nie pamiętam kiedy ostatnio ruszałem :), bardziej mi się ten smak z jakimś kawowym kojarzy - ogółem może być, ale bez [...]

Witam Seba, wcześniej wpadałem "z partyzanta" teraz postaram się być na bierząco. Podoba mi się Twoje konkretne i rzeczowe podejście do tematu, także życzę powodzenia oraz +15kg za rok na scenie :-D Zapraszam i dziękuje. 15kg u mnie to chyba była by przesada, wyglądał bym wtedy karykaturalnie. Lepiej się czujesz bez tych 50g białka ? Znacznie, [...]

26.06.2015 Trening (PUSH Power) 1.Płaska (5s 5x80kg) UP 2.Hantelki skos dodatni (2s 10x23kg | 3s 8x31kg) UP 3.OHP (5s 5x47kg) UP 4.Unoszenie hantli bokiem (3s 20x7kg) 5.Brama francuskie (4s 12x130lbs) #cardio (30min 120BMP) Dieta 1.Omlecior (4. jajek, 130g owsianych, 250g twaroga, 400g jogurtu 0%, 50g banan, 50g truskawek, sos biała [...]

21.05.2015 DNT Nic zbytnio się nie działo. Miska klasyczna, jednak postanowiłem, że pierwszy posiłek będzie teraz B+T, a potem dopiero odpalam węgle. Czy to będzie miało jakąś zmianę to nie wiem, ale zobaczymy :) W piątek czeka mała imprezka, więc wpadnie trochę alko, więc do treningu będą jajka, a potem normalny posiłek, a potem już się nie będę [...]

GEAR - Whey Shock /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b1f5ac189b8431a849b1632d41e5692.png BIAŁA CZEKOLADA Z KOKOSEM Smak 9/10 Delikatny smak czekolady i kokosa, niektórzy pisali, że kokosa nie wyczuli, ja mam odmienne zdanie, smakowo rewelacja. I jako shake (fajna konsystencja) i jako dodatek do owsianki, a dodawałam też do kawy - polecam :) [...]

biała czekolada: smak bardzo dobry,słodki,dobrze się rozpuszcza ale sie mocno pieni banan: smak dobry,choć białą czekolada trochę lepsza, tez słodki,dobrze sie rozpuszcza , mocno się pieni ogólnie polecam

Quazar, ja też przedtem piłem WPC 82 kokos a teraz CFM biała czekolada. I choć kokos 82 mi smakował to CFM biała czekolada jest rewelacyjny.

bcaa duza paka dobrze sie prezentuje :-) widze dostałeś firestartera z koszulką :-) oreo z białą czekoladą przynieś , zjemy po treningowo %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-09-24 20:49:50