Al

al epopatrzeć na żywca można ... :D

owoce nie tucza mozna jesc do woli, makaron al dente tez po 18.00 wszystko tuczy

nie przesadzaj :-) jak bedziesz jadl owoce czy makaron al dente grubo ponad bilans to i tak i tak przytyjesz. Na to nie ma rady

http://hatak.pl/artykuly/al-pacino-i-arnold-schwarzenegger-nie-przyjada-do-polski https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/s720x720/1002637_801672169885555_2069498224595787681_n.jpg?oh=69ad6b70cf42582b74b8809795cac962&oe=54C4F5CD&__gda__=1422663242_d8a78c5bcb5b191aed9802f1d2f81918 King Conan was going to be Schwarzenegger's [...]

ja sobie dzisiaj zrobiłem trening na nowym meso, ktory mnei z laci wy***ał ... Flash pójdzie w sobote :)

po jakiemu ty piszesz korwa ?? na***al sie chyba

takie w polsce to mozna dostac na ełkaesie i na stadionie 10lecia wiochaaa ale slawek na bank napisze ze By w takich wy***al na miasto

ale na pewno nie tak jak Stiven. ostatnio chwalił się że o***ał 3kg w tydzień.

MICO, już nie jeden się tak w***ał.

jesli chodzi o robote w zwyklej ochronie to ja najbardziej polecam budowy siedzi w budzie i na wszystko masz w... ustawiasz budzik na rano zeby wstac zanim zmiana przyjedzie i zamykasz sie w kabinie ;-p eh szkoda ze mi ta budowe zamkneli po takich obiektach tez robilem ochrona w sklepie to najgorsze co moze cie spotkac kasa smieszna i nudno w [...]

[...] boli " Czemu boli? Sprawa jest w toku, dopóki śledztwo trwa to zarzuty wg. mnie się należą. Jeżeli to prawda, co piszą media to chłopak nie będzie miał zarzutów. Ale na chwile obecną sprawa jest wyjaśniana wiec zarzuty sie należą. Jak dla mnie prosta sprawa. W takich sytuacjach jest dużo emocji i nie można kierować się sumieniem. Po [...]

ja to mysle ze najlepiej jakbys wy***al tego propa i kupil sobie omke tak od razu bez ******lenia

[...] Weźmie w nim udział osiem zespołów. Na razie znanych jest pięciu uczestników: PGE Skra (dzika karta), Itas Diatec Trentino (Włochy), Zamalek (Egipt), Payakan (Iran), Qatar's Al-Arabi Doha (Katar) i Dynamo Kazań (Rosja, dzika karta). Stawkę uzupełnią trzy ekipy z federacji zrzeszających kluby wszystkich Ameryk (Północnej, Środkowej i Południowej) [...]

1. Moge krecic 45min aero w nietreningowe na odbloku czy nie bardzo ? Bo wsumie zawsze krece po 30min ale zebym sie nie zatluscil bo nie zmniejszam kalori to bym podbil aero teraz... 2. Po odbloku jak bym do***al wegli do pieca ( tzn konkretna masowa ) i krecil aero codziennie bylo by cos z tego czy poprostu bym spalil kalorie tylko ?

Ale no kiedys widziałem jak jeden dostał liscia ja tam bym sie nie ***ał, wymianka na bombe i szpula

[...] (0-55) 2352323 Żak ul. Bora Komorowskiego 7 19-300 Ełk (0-87) 621-15-25 po g.16.00 W-M MUKS Wiktoria ul. Turowskiego 3 10-685 Olsztyn (0-89) 526-80-40 TS Gwardia Al. Piłsudskiego 5 Olsztyn (0-89) 522-32-80 UKSJ "NIPPON" ul. Stramkowskiej 13 Olsztyn 602 - 349 - 915 UKS Spartakus Turowskiego 3 Olsztyn 0607080550 UKS [...]

Ogladaliscie heat wlasnie leci z al Pacino I Robert de Niro nawet fajna film ,lepsze to biz codziennie to samo,czy ktos oglada celebrity juice Keith lemon ?ryzy poj**

Carramba, z figurą gruszki, niskim zawieszenian i nogami jak słupy to ja sobie mogę chcieć wyglądać inaczej. O to mi chodziło jak pisałam o przemianie dziewczyny o podobnej sylwetce. Co do góry mięsa i dzielenia go na trzy części - to jecie 3 identyczne posiłki? Al, każdej "nowej" zaleca się fbw.

[...] wyglądać inaczej. O to mi chodziło jak pisałam o przemianie dziewczyny o podobnej sylwetce. Co do góry mięsa i dzielenia go na trzy części - to jecie 3 identyczne posiłki? Al, każdej "nowej" zaleca się fbw. Ja się staram żonglować ile się da. Jeżeli jednego dnia mam 3 porcje identycznego mięsa to staram się je inaczej doprawiać albo łączyć z [...]

Al - na mnie testuj, na mnie!