Serdecznie dzięki - sogi na razie duchowe bo abonament się był wygasł... Byłam dzisiaj pomarszobiegować i niewiadomo kiedy z 30 minut zrobiło mi się 50 średnie tętno 153 (przedział 133/174) - lało się ze mnie strasznie, ale pogoda tak dopisała że nie chciało mi się wracać... Świeże powietrze przyćmiło mi nieco zdolność kojarzenia - i chyba nie [...]
Czemu co chwile mój temat znika?? Coś z nim jest nie tak?? I dlaczego mój abonament przestał działać jeżeli ja go niedawno wykupiłem??? Zróbcie coś z tym!!!
Gratuluje Lemmy-ego w avatarze :D mocny koleś, plan możesz robić sam - chłopaki ocenią - nikt nie zrobi za Ciebie chyba że abonament wykupisz to dostaniesz gotowca.
to jest troche denerwujace ale dlaczego kazdy normlany uzytkownik zeby uzyskac porade musi miec i abonament i profil i wszystko wypisac kawe na lawe jakie cykle jaka dieta jaki trening bo inaczej nikt mu nie rozpisze ja nic nie wiem o e-elite wiem ze ma wiedze ale jak ma mu ktos pomoc jak nawet nie wiadomo jaki ma wzrost wage biceps klatka i tak [...]
"To ja kupuje abonament po to zebys mi konto zbanowal? Czlowieku wez sie uspokoj." - Kupujesz Abona, na własną odpowiedzalność () nikt Cię do tego nei namawiał i to byłą twoja decyzja, jest regulamin podpisałeś się pod tym i powinieneś go przestrzegać () "pieprz sie i to konto tez mozesz zbanowac niechc ci stanie d****u. " - [...]
Myślę, że bardzo spoko to wygląda tylko zastanawiam się czy nie zmienić wyciskania na ławeczce dodatniej hantlami i wrzucić jakiś inny ruch bo już jest sztanga na poziomej. Tak liczę zaczalem dokladnie to liczyć i nawet abonament kupiłem na jakiś program
Dziękuję Panowie za odpowiedzi , zrewanzowalbym się S0Gami ale niestety , abonament od 1/2 roku nieaktywny. Mam taka prosbe , czy patrzac na pozostałe wyniki (zapewniam ze sa rzetelne i uczciwe). Czy jest to duża dysproporcja ?
Bystry jesteś Oczywiście że gram na gitarze już od wielu lat Wystarczy że wejdziesz w profil napiszesz jakiś nowy wynik albo cyferkę i znowu masz abonament ,nie trwa więcej niż 2 minuty
skargi, wnioski, zażalenia -> [email protected] acha, opłać może najpierw abonament - wtedy przybędzie ci jeszcze argument że klient płaci to wymaga PS. trzeba było biegać po 16 godzin, efekty byłyby lepsze acha, przeczytałem twój post w dziale Uroda zamiast urządzać awantury napisz lepiej kiedy ostatni raz robiłas badania hormonów tarczycy [...]
Armstrong 1. Abonament został zniesiony z forum ;-) Skup się na podstawowych czynnikach nie upatruj w planach treningowych złotego środka . 1. systematyka treningu 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie 4. spanie tyle .
Witam Ja zwykle przychodze z pytaniem:) Mianowicie prawie od 3 tygodni jestem na redukcji. Stosuje sie do diety w 100% nie mam sobie nic do zarzucenia, ani razu nie zlamalem ustalen, jem tyle i co powinienem. Na poczatku efekty byly dobre, teraz mam wrazenie, ze mi sie metabolizm spowolnil. Czytalem, ze jak bede raz w tygodniu jadl wiecej to [...]
no ja mniej wiecej takie pytanie wystosowalem na PW do activlaba i otrzymałem odpowiedz ze najwyzej mozemy komus podarowac karnet albo go sprzedac bo taka jest nagroda i tyle , wg mnie to troche z tym karnetem i doładowaniami nie poszło bo ja mam tel na abonament to po co mi doładowanie ,tak jak z siłownia mam karnet za darmo to po co mi on !!! [...]