konczy mi sie abonament a to jest jeden z moich ulubionych dzialow(u mnie nie ma takich twardych babek!!!) wiec leca sogi dla wszystkich!!!pozdrowienia i wytrwalosci!!!! radziu
zeby dawac sogi trzeba miec abonament, ktory uzyskuje sie za wypelnienie profilu rozszerzonego. Dzieki temu mozna rowniez wysylac prywatne wiadomosci do userow
jak chcesz miec abonament to musisz kupic cos w sklepiku link masz na pasku u gory "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
telefon na abonament :( widziales statystki na pajacyku? Calkiem duzo tych obiadow wychodzi, warto klikac jak sie spojrzy nie jestesmy jedyni, az milo.
Spoko - czyli wlasnei teraz SOG - wieczorem jak jush bede mial abonament NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Bryli dzięki za konkretną odpowiedź dałbym soga ale dzisiaj mi sie abonament skonczył Skorzystam z twojej rady i dodam wspięcia na palce do treningu nóg. A czy konieczne jest robienie przedramion w środe razem z plecami i bicepsem???Bo ja robie je razem z barkami i nogami. Czy może tak być. Bo w środe przedramie ejst juz zmenczone po treningu [...]
"A na koniec wszyscy zlapali si ez arece i spiewali "Zostanmy razem" Stachursky'ego. Ogolnie switna impreza.." my to spiewalismy policji po meczu z GKSem dla jaj ofkorz dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego ---------------------- Jak by ktos coś kupował w sklepie lub drugi t-shirt a ma juz abonament, to niech [...]
Z tego co pamietam, zawsze na forum polecany byl trening typu FBW, nie ukrywam, iz tego typu trening mi duzo bardziej odpowiada niz split, w jakiej formie by on nie byl rozpisany. Powyzszy trening otrzymalem, gdy mialem aktualny abonament na potreningu, lekko go zmodyfikowalem i w takiej wersji chcialbym uzyc. Pytanie teraz, co w nim zlego, skoro [...]
ok dzieki jak bym miał abonament to bym ci dał Za***istego Sogacza a jeszcze jedno znalazłem w internecie stronę o FBW i tam jest coś takiego : Przykładowy cykl z 1 zestawem treningowym 1 tydzień: pon: 15 powtórzeń środa: 10 powtórzeń piątek 5 powtórzeń Przykładowy cykl z przeplatanym zestawem składającym się z 2 treningów (taki cykl może trwać [...]
witam dzieki za sogi ale skonczyl mi sie abonament i niestety narazie nie moge oddac ale jak doladuje konto to sie oddzwiecze teraz nawet nie mam czasu tu zagladac bo koncze urzadzac mieszkanie bo kupilem i za 2-3 tygodnie zamierzamy sie wprowadzac a jesli chodzi o oswiadczyny to..........oczywiscie ze przyjela hehe zobaczymy jak to [...]