[...] przy brzuszkach-wiszac z tego tez zrezygnowalem. obecnie po miesiacu pojawilo sie to przy prostej lecz bardzo delikatnie. a teraz kilka szczegolow: jestem na cyklu - deca+prop+wino i co dziennie 10 mg nolvy. (tylko nei mowcie zostaw koksy- chce zapobiedz lub zminimalizowac te "pekanie"). do tego codziennie: humavit v 6tab, cynk 55mg, telfast [...]
[...] do tego dochodiła deka, wino, bold, tren. Ostatnie 20tyg: 1-20 Prop 100mg ed - zmniejszany do teraz do 50mg e2d 1-8 wino 50mg ed 1-12 tren 50mg ed Ostatni strzał propa poszedł 2 dni temu 50mg. Mam 20k hcg, 2paczki clomiphene, paczke symexu. Ktoś pomoże jak to ogarnąć? Jakie dawki i jak długo? Brać symex do każdego hcg? 1. WIEK: 24 [...]
[...] mieśni tylko mnie zaleje . Wiec pisze Tu z prośba do bardziej obeznanych z czym najlepiej brac Winko na rzeźbe gdzies czytałem ze dobrzy było by zrobic cos takiego tren+prop+wino co o tym myslicie ? Prosze o Pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 96 Wzrost: 185 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 100 Obwód uda: [...]
Wiem ze clom ale clen tez jem czytalem ze oczyszcza receptroy i dziala antykatabolicznie a na ptc to sie przyda chyba :) 1. WIEK:27 2. WAGA:94 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:55 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:1,2 -tłuszcz:3,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Prop 1-12 100mg [...]
Cześć chcę już po mału zacząć zakupy na wrzesień i chciałbym żebyscie doradzili mi i rozpisali cykl. Myślałem nad cyklem opartym na boldenonie ale czkeam na wasze rady Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 174 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 84 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 4 lata Ilość [...]
[...] i lekko masy. W aktualnym momencie chcialbym bic dalej, tylko nie wiem co i jak. Moglbym przeznaczac 600-700zl miesiecznie. Tylko nie wiem za co sie zabrac. Proponowano mi prop+oxa, ale np oxa 50tabsa musialbym kupic 4 paczki z tego co czytalem wiec troche przesada Trenuje koszykowke i chcialbym zbudowac fajnie wiecej miesnia i masy. Co dodac [...]
Za 2 tyg zaczynam bombke- prop e2d. (ew. dorzucam oxe) cykl chce ciagnac 8 tyg ew. + - 1 tydzien I tak panowie chcialbym dac diete do poprawki bo nie mieszkam w polsce i nie wiem ile czego kupic na zapas. 1. 250 g twarogu, 100 g owsianki ( ew. 2 batony corny.) 2. Białko 50 g 3. torebka ryżu +250 g piersi z kurczaka 4. 150 gram chleba [...]
[...] wjezdza pozniej bo chcialem jeszcze chwile odpoczac od orali I etap Masa 1-14 Deca 200mg e7d (z opcja podbicia do 300/400 w pozniejszym etapie) 1-4 prolo 100mg 4d 1-4 prop 75mg e2d 5-9 Prolo 200e4d 10-17 Prolo 200e3d 5-9 meta 30mg 4week off 14-17 meta 40mg Hcg co 6 tyg 2x2500 Exe 12.5 e2d z racji mocnego wyrzucania estro Na moscie z prolo [...]
[...] 105 -udo: 70 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 170 -tłuszcz: 40-50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było tego trochę, ostatni prop, tren, oxa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 13-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: brak, jak najwięcej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop 12tyg. + meta 100tabs; clomid + hcg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiąc po ostatnim cyklu 11. POZIOM BF%: 11 12. [...]
[...] na siłowni: 3,5 roku Ilość spożywanego białka: 2,5g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 4g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: mała ;p Opis przebytych cykli sterydowych: prop Trening: - Cel cyklu: sucha masa/rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: 10% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): słabo idzie ;D [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 107 max -martwy ciąg: 120x6 -przysiad: 140x6 witam to jest mój pierwszy temat na tym forum proszę o wyrozumiałość. mianowicie jestem na cyklu prop e2d 100mg 1ml Enanthate e5d 400mg 1.5ml bold e5d 300mg 1.75 ml cykl to 16 tyg pytanie do odblokuj- jak ogarnąć to z głowa zeby wszystko mialo sens po ost. strzale [...]
Witam jestem w pierwszym tygodniu cyklu 1-10 cypio 600 mg week 1-10 deka 400mg week 11-16 prop 100mg eod 12-17 oxa 40mg ed.Zastanawiam sie czy dac hcg tylko na koncu cyklu a moze rowniez w polowie lub przez caly okres trwania cyklu?Ciekawi mnie Wasze zdanie na ten temat. [...]
Nie bardzo wiem jak mam sie odblokować, jutro mam ostatniego 14 shota tescia Enanthate iran 250mg/ml, bralem 10 tyg 1ml/ed5, zamierzam jeszcze dolozyc prop100 na 2 tygodnie 1,5ml/ed2. Mam 30 tabl clomidu, i teraz nie wiem czy brac 2 tygodnie od enana czy jal skancze prop? I jak je dawkować? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 81 Wzrost: 181 [...]
[...] temat. Ćwiczę 5 x w tygodniu 1h siłowni i po każdym treningu kardio 20-30 min. Schody lub bieżnia lub mix schody/bieżnia. Dziś wbiłem 0,5 cm HELIOS DNA Leci: - Test. prop. 100 e2d, - boldenon 600 ew rozbite na dwa strzały PN/CZW. - od dziś masteron 100 e2d w jednej pompce z testem Następnie wjedzie tren i kończę testem z wnstrolem. [...]
[...] 1-12 enan 250mg e3d 1-12 bold 250mg e3d t3 ( tutaj pojawia się mój pierwszy kontakt z t3 , zależy mi bardziej na trzymaniu bf'u pod kontrolą ) 13-16 enan 250mg e5d 17-32 prop 75-150mg e2d ( początkowo, potem będę wmiarę podbijał) 20-32 tren 75mg- 150mg e3d 22-34 masteron 100mg e2d clen 2 on 2 off no i do dnia dzisiejszego leciał mix 300mg [...]
Witam serdecznie. Zastanawiam się nad dłuższym cyklem / dwoma cyklami masowymi od połowy lutego do zawodów - debiutów w listopadzie 2017 - mam więc 9 miesięcy czasu. Zastanawiam się jak to rozłożyć, jeszcze nic nie brałem ale myślę jak na razie jedynie nad testo. Dieta jest pedantyczna, treningi też i to nie z przykładów z internetu ale poprzez 8 [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 66 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2.2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x prop, 3x długi teść 8. TRENING: 1 dzień trening 1 dzień przerwa split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12 [...]
[...] robie to 12-10-8. No i wymyśliłem że złapie za coś mocniejszego. Myślałem nad jakimiś PH na początek 9 co polecacie ? ) albo nad SAA. Wiem że napewno odpada meta , zacheca prop ale e2d odstrasz, mieszkam z rodzicami i by mnie z domu wyrzucili. potrzebuje czegoś oralnego. Zastanawiałem się nad winem ale słyszałem też ze solo to słaby pomysł. [...]