[...] KLATA: UDO:60 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:4,5 roku 6.DIETA BIALKO:2-3g na kg masy ciała WEGLOWDANY:5-6 /kg TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykle: 2 na mecie, prop meta w trakcie 8.TRENING:na mase duzy ciezar mało ruchów 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%bardzo mały 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
hmm pomysl ciekawy sam o tym myslalem tylko zeby zaczac phenylo 1-4 npp 100mg eod 1-4 meta 15-20 mg ed 1-10 enan 250 mg e5d 1-10 bold 200-300mg ew 11-14 prop 100/100/75/50 eod 8-14 wins 16-20 mg ed
[...] -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: poza "sezonem" na oko -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle npp+prop+wino (8tyg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa + redukcja tlusczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni skonczył się w połowie wrzesnia, [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: cykl dobra jakościowo masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Bold prolka. Tren prop, meta 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. [...]
kurcze , zależy jeszcze jakim teściu , a raczej jego estrze , jeśli chodzi o enan to 8 tyg to tak na styk , ja proponował bym 10 -11 , , prop to 6-7 , to wisz zależy o jakim teściu sie mowi ,
[...] pamiętam historii danych cykli około trzech 8. TRENING:Split 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 miesięcy prop solo 11. POZIOM BF%:około 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM [...]
Giniasss nawet z wklejaniem linków masz problem. Do autora. Jaki to był testosteron? Prop, enan? Istotne. IMO w każdym cyklu z nandro , trenem lub dłuższym niż 8-10 tygodni HCG jest niezbędne... Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-17 16:32:13
[...] NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dokładnie ich nie znam. wiem ze byla deca wino oma meta tesc prolo i prop 8. TRENING: 3razy w tyg silka 2 razy w tyg basen 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
siemka. gadalem dzisiaj w szkole z tym kolesiem co pytal o rade. jakis niby doswiadczony koks doradzil mu zeby zrobil tak: 1-8prolo 1-6 meta 9-17omka 250mg e3d 8-14 npp 100mg e3d nie komentowalem tego bo nie mam zbyt duzej wiedzy. moj najdłuzszy cykl wynosil 14tyg i byl oma deca prop na zejscie
[...] 122 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni, meta 30,deka ,enan,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: zakonczony 20czerwiec 2009 11. POZIOM BF%: napewno nie niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] oliwy z oliwek, 100g pomidorów (51g białka, 74g ww, 30g tłuszczu) BIALKO:222 WEGLOWDANY:410 TLUSZCZ:80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl durabol50 mg e2d 2 cykl prop 100 ml e2d 3 cykl meta scan 3-4-5-4-3 8.TRENING:pon:klata tric;wto:nogi;srod:przerwa;czwar:bary;piąt:plecy bic 9.CEL CYKLU:masa obwody 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: 195 -węglowodany:331 -tłuszcz: 58 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, prop, wino 8. TRENING: 5razy siłownia 1dzien aeroby 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5miesiecy, seta mety 11. POZIOM BF%:wysoki 12. [...]
to zaproponujcie coś do 8 tyg. z tego: aga, antek, prop, wino, meta, enan albo dodajcie cos od siebie. Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2008-11-20 11:26:29
[...] -klatka: 114 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 6. DIETA: -białko: 2.5 g kg -węglowodany: 3 g kg -tłuszcz:1 g kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden prop solo dawno temu 8. TRENING: crossfit ciężki 3 x w tyg + 1 typowo izolacyjny na maszynach fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]