7

kurde kreatyna z miodem ? Miod w swoim składzie chemicznym zawiera 79,59% węglowodanow i wody, 1% bialek, aminokwasow i substancji mineralnych. Pozostale 2,21% stanowia roznorodne enzymy i witaminy Wiec jakos sobie tego nie wyobrzam jak to sie bedzie razem trawilo z kreatyna... Co do herbaty to zalezy jaka, poniewaz moze zawierac fitozwiazki i [...]

mi sie to raczej nie przyda , tylko rzuciłem okiem i zdaje mi sie że to jest na roznych stronach... np na mojej ale spox Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

Ja jak zawsze na koncu %) Zycze wam wszystkim(bez wyjatkow)wszystkiego najlepszego aby swieta uplynely wam w milej i rodzinnej atmosferze aby ten nowy 2004(?)rok byl pasmem sukcesow w zyciu osobistym, zawodowym i oczywiscie zebyscie trenowali jeszcze ostrzej niz w tym roku zdobywali coraz wiecej medali a coraz rzadziej byli znoszeni z maty ringu [...]

Z siekiera i w rekawiczkach To mi wyglada na gwalt Siekiera ja postraszyl, a mial rekawiczki zeby nie zostawic odciskow palcow Veron

Polacy w pierwszej dziesiątce klasyfikacji generalnej TCS: 1957 Władysław Tajner 9. miejsce 1962 Antoni Wieczorek 5. 1964 Józef Przybyła 7. 1965 Józef Przybyła 6. 1967 Józef Przybyła 9. 1971 Tadeusz Pawlusiak 7. 1975 Stanisław Bobak 5. 1976 Stanisław Bobak 6. 1980 Piotr Fijas 8. 1985 Piotr Fijas 7. 1986 Piotr Fijas 7. 1997 Adam Małysz 8. 2001 Adam [...]

"daj mi SG'a - bądz dzis chojny" fack nie dajemy co? zydy jestesmy moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

Powinno być ta : Koksowanie - i Ty możesz zostać zawodnikiem Pozować może sie i mój dziadek nauczyć... a koksowac nie może bo jak strzeli to już nie wstanie

milo sie gada zaraz trza corela zainstalowac i pokazac prawdziwe oblicze faka braciszek mafi/Masa RulezZ Alizee Fan Club jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

wyrosnieta wiewiorka mnie rozwalila... spadlem z krzesla ----- Above norm...

skad masz ten mieczyq? powiedz bo ja tez potrzeboje ... ide zapolować na niedźwiedzia Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

bedziemy z kumplami na wakacjach biegać po lesie... tanczyć tez będe Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

Spoko zdjęcie - tylko napisz co trenujesz ? Ps. daj jeszcze jakieś na dowód tego że to nie z netu

[...] zaszkodzi bo to wygląda wręcz nie estetycznie ****master : a co to za pytanie? znasz sie na tym ze mam Ci odpowiadac?najlepiej idz do działu break dance jak sie tak interesujesz http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=50&topic_id=74382 Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

Chyba u kumpla zeskanuje moje zdjęcie klasowe i wyśle ============================================================ <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

Wyszedlem jeszcze gorzej niż faku, więc będą brechty BTW co to za pedzio w twoim avatarku? ============================================================ <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

Dam fote jak znajde kogoś ze skanerem ============================================================ <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

mysle ze nasi potrzebuja czasu ...np ja bede gotowy za jakies 6 lat mma fighter syn B.Lee przyszły mistrz praida SFD FIGHT CLUB

Unoszenie nóg możesz robić także na krześle - siadasz sobie wygodnie , zapierasz się rękami tak aby spokojnie unieść nogi lekko ugięte w kolanach no i pracujesz do góry, do dołu .... A swoją drogą jak masz "flaczek" to chyba w grę wchodzi wprowadzenie diety a nie ćwiczenia

On ma 184 wzrostu - jest napisane wyżej

Metoda jest dość prosta , polega na zwiekszaniu ciężarów i zmniejszaniu ilości powtórzeń. Kolejno: tydzień, serie, procent CM x powtórzenia 1 2 @ 66.7 % x 10 2 2 @ 66.7 % x 10 3 2 @ 70.4 % x 8 4 2 @ 74.1 % x 8 5 2 @ 77.8 % x 5 6 2 @ 81.5 % x 5 7 2 @ 85.2 % x 5 8 2 @ 88.9 % x 5 9 2 @ 92.6 % x 3 10 2 @ 96.3 % x 3 11 2 @ 100 % x 2 12 2 [...]