SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jak ludzie chyba najczęściej słodzą wiesz, trzeba by zobaczyc ile cukiem ma kalorii, wtedy od kawy z cukrem odjąć kcal samej kawy i wychodzi ile kalorii przychodzi z cukry i sprawdzić ile tego cukru wg tabeli kaloryczności chyba tak nie wiem tak mi wychodzi na chłopski rozum ps. odbijam Zmieniony przez - fabrice w dniu 2005-08-10 18:42:47

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZACZĄĆ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Najpierw czytaj potem pytaj. Odwiedź koniecznie dział "dla zupełnie zielonych", poczytaj podwieszane posty! Jak będziesz znał podstawy to ułóż sobie plan treningowy i daj do oceny. Ułóż dietę i daj do sprawdzenia w dziale "odżywianie". Odwiedź koniecznie to: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-08-10 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ww w czystym soku jabłkowym ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahahahahhah Rozbawiles mnie.... miales keidys cos takiego ze smiejesze sie do ekranu monitora Walne Ci soga :))))))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2005-08-11 21:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mnie wali, moge podnosic nawet 100 kg 4.wynik w martwym: j.w ale moge podnosic nawet 300 kg 5.przysiad: tutaj mnie nie wali i chcialbym 300 kg 6. waga: obojetne, aby miec 50 w lapie i 75 w pasie 7. z koksiem czy bez: no jasne ze bez 8. inneg uwagi: podobnie jak hulk , tylko chce miec takie osiagi i dodatkowo zrobic doktorat na polibudzie

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 14:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no nie lubie jak ktos mnie obraza nie szufladkuj ludzi, nie kazdy blokers jara ziolo, cpa itp... a takze nie kazdy zwykly koles jest spokojny.... ja naleze do odmiennego gatunku pozdro... a tak w ogole to gdzie ten kojot moze dogonil juz strusia:?? sorry mam jakis humor dziwny a tak w ogole to zapros rdzicow na WWW.SFD.PL i pokaz im co i jak!!! [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 19:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Zmęczony Body zdecydował się oddać trzecią bramkę za free. BROWAR WŁADYWOSTOK - DREAM TEAM 3:0 (+,+,+) TABELA 1. Arsenal 6 zwycięstw (6 meczów) bilans 13-5 2. Kujawiak 6 (7) 14-7 3. BROWAR 3 (4) 10-2 4. DREAM TEAM 3 (5) 8-7 5. Tłoki 3 (6) 10-8 6. Naftówa 3 (6) 9-9 7. Magic Team 2 (4) 6-6 8. Lech 2 (5) 6-9 9. Legia 1 (4) 5-7 10. RV Filou'e 1. 1 [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKSTRALIGA 2005 - playoff

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - UNIA TARNÓW 45 : 45 w pierwszy meczu 25:64 - awans Tarnów Atlas Wrocław: 9. Jarosław Hampel 14 (1,3,3,3,1,3) 10. Robert Miśkowiak 2+1 (0,0,2*) 11. Krzysztof Słaboń 7+1 (2*,1,1,1,2) 12. Piotr Świderski 7+1 (3,3,0,d/4,1*) 13. Hans Andersen 13+1 (3,3,2,3,2*) 14. Ronnie Jamroży 2 (2,0,0,0,0) 15. Mariusz Pacholak 0 (0) Unia Tarnów: 1. Scott [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2005-08-15 13:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia!!!! coo??? Ty

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę zastosować do Super Whey Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaką dietę zastosować do Super Whey Gainer jakie śmiecie stosować do odkurzacza Zelmer

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-08-16 23:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja też bym chciał buziaka potem jakaś kawka a nie ... A mówią że to my faceci mamy jedno w głowie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 10:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MDRAGON cieciu gdzie jesteś taki z ciebie kozak a na klatę cię gniecie 200kg a tak włogule wazelniarz jesteś i niewiem co ostatnio odpierdlaasz i jak jesteś taki cwaniak to moze odpowiesz chłopakowam jak dupe mi obrabiasz ja jetem spec i ja żądze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Niedzielan)6 Nie ma zabardzo za co oceniać, widać było chęc walki i szybkość jak zawsze Bąk 4 bardzo słaby mecz w wykonaniu spidera (46 min. - Jop)6 lepiej niż Bąk Kłos 7 Kapitan jak kapitan pokazał że umi grać w piłke (46 min. - Lewandowski)6 również lepiej niż Bąk, lepiej gra na stoperz i z w środku pomocy Rząsa 6 Dobrze w defensywie i [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2005-08-17 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    big, z tymi rzepami to megaLOL . Wojtus, co to przetwarzanie nalogowe??? ... i uprzedzajac wszelkie ewentualnosci itp, nie chce bana

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 10:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze : LOL po drugie : i tak da dupy, bo się zleje po minucie ze szczęścia tez LOL no coz trzeba cwiczyc po 3 : uroda - członka (dziwne ze w urodzie chociaz na insomni to by sie bardziej smiali ) edit: a tak serio to kolega chyba nie jest gotowy, a jak go wysmieje to jest ***nieta tyle... Zmieniony przez - nioonia w dniu 2005-08-18 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2005-08-18 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa,kreta,hmb ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory to nie do tego tematu RKS on ćwiczy do piero 2 michy a ty mu xpanda polecasz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2005-08-19 13:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ja znam tylko jego zobacze w "materialach" mojego brata oraz ej nooo dostalam wyklad o czerwonych koszulkach i, ze skoro kojarze Owena z Beckhamem to pewnie z reprezentacji...ej no...on gral w ma u. zmowa jakas czy co?

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sadze, ze mnie rowniez nie odbija noo....chyba, ze czasamiiiii, aleee rzadkoooooo yatta czloooooowiek, yatta ptak yaaaaaaataaaaa pelikaaaanoooooooooooo

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 17:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce ktos kupic ksiazke osnowy biblii? faajna jest napisane tam jest, ze np. JEZUS nie urodzil sie 25 grudnia, nie umarl na krzyzu etc., takie niby ciekawostki, 406 stron za dychalca moge sprzedac edit: kfietek, pograj sobie w kosci http://www.insomnia.pl/temat176789/ Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-08-20 17:44:57

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze boiska

    Post
    Piłka Nożna

    kilkanascie () lat temu, jak bylem jeszcze maly () gralem tu http://www.insomnia.pl/2/images2005/20050712120502.jpg meine podwoorko fotki boiska nie mam jak bede mial to wrzuce... Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-08-21 12:09:57

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2005-08-21 12:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źli "koledzy" :(

    Post
    Sztuki Walki

    Opowiem historyjke ktora mi sie przydarzyla Moi rodzice mieli sklep spozywczy na pewnym osiedlu, i obok jakies 30 metrow byl sobei drugi sklepik! Na poczatku nikt nikomu nie zawadzal ale jak nam szlo lepiej to zaczely sie dziac rozne wypadki Najpierw zostala wybita szyba w sklepie, ale to mogl zrobic kazdy(taka dzielnica) ale potem na parkingu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2005-08-21 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)