7

Nie słyszałem o tym gościu. Ale jak mówiłem są też i tacy. Gołota też podobno chodził po knajpach i się awanturował. Tyson to samo Normalka.. A czy wymieni mi ktoś jakiegoś sławnego karatekę któy tak robił? Znałem kilku "bokserów" i widziałem jak sie zachowywali. Po paru miechach treningu chodząc po mieście nie schodzili nikomu z drogi [...]

jeżeli chodzi o zasady K1, to faktycznie nie ma łokci. Jest dopuszczalne 1 w serii naciągnięcie głowy na kolano oraz wszelkie inne techniki kolanem typu flying knee (oczywiście bez obijania ud w klinczu, ale to dlatego, że w K1 zlikwidowano klincz "dla wartkości akcji"). Jeśli więc chodzi o kolana, taj nie jest taki pokrzywdzony w K1. [...]

Widzę że kopt już zaczął pracę A można wiedzieć który styl niby uczy cwaniactwa?? Ależ proszę: jak już mówiłem cwaniactwa uczy np. boks. Sam chodziłem kiedyś do sekcji boksu gdzie chodziły same cwaniaki a trener często używał zdań typu: "No to podjeżdżasz do frajera dwa lewe prawy sierp i frajer na glebie" No i przede wszystkim nie [...]

Suspensor 24h/dobę (tylko jakiś porządny) Pierwszą falę agresji skierowanej przeciw genitaliom zatrzyma, potem można się ratować ucieczką Zmieniony przez - MattKK w dniu 2007-08-22 14:48:37

Roz.. rozwaliło mnie to

Co do sparingu na drewniane noże - zgadzam się, że to nie to samo co z prawdziwym - ale czy zgodziła byś się na walkę sparingową nawet drewnianą atrapą? Widzę, że nie masz pojęcia co taki kawałek drewna potrafi zrobić we wprawnych rękach i jak wygląda cialo oraz do czego może doprowadzić przy wykonaniu z pełną siłą i szybkością gdy partner popełni [...]

jesteś endo na 100%

Sobotnie ładowanie węgli Biały pełny glutenu chleb z filetem + ryż z truskawkami i borówkami + ryż z masą krówkową /SFD/Images/2016/7/12/f4642c965e614f0794c8cee0d25e39a8.jpg /SFD/Images/2016/7/12/1f862c47f52f467cb9f312700bc99acd.jpg /SFD/Images/2016/7/12/763b556dea034c7ab7438c046ac1967c.jpg Bułki orkiszowe z domowym dżemem truskawkowym i wiśniowym [...]

taki mały zbior z kilku osttanich dni /SFD/2017/5/7/240a21f14aab4162bb8f00e31035a584.jpg /SFD/2017/5/7/955b29a7880a4367ada2dc19b8a58e7a.jpg /SFD/2017/5/7/0f0c6428170049278d85bd3204819b95.jpg /SFD/2017/5/7/2121c645f5d441dd8a1ea6fd50054b2a.jpg /SFD/2017/5/7/3b5c5e4f2978444fb267e35c0de81f62.jpg /SFD/2017/5/7/57cdbf9fb0a84d20a9a2f13bc7d5dc45.jpg [...]

Trochę z wolnego ;) /SFD/2020/7/14/5e803d55ff9745a08043c4fcc0ecb5e5.jpg /SFD/2020/7/14/01e64fe74f454497b06c2ca2675080f6.jpg /SFD/2020/7/14/23e76fa8ea694ff0852ddf8950836400.jpg /SFD/2020/7/14/c5703840e5f94df1be90ed66d8006bd4.jpg /SFD/2020/7/14/d680196f48bd4412a404c3c1ff97c6cd.jpg /SFD/2020/7/14/7c84e4e1ef3443b2b5694977100612f2.jpg [...]

Trochę z wolnego ;) /SFD/2020/7/14/5e803d55ff9745a08043c4fcc0ecb5e5.jpg /SFD/2020/7/14/01e64fe74f454497b06c2ca2675080f6.jpg /SFD/2020/7/14/23e76fa8ea694ff0852ddf8950836400.jpg /SFD/2020/7/14/c5703840e5f94df1be90ed66d8006bd4.jpg /SFD/2020/7/14/d680196f48bd4412a404c3c1ff97c6cd.jpg /SFD/2020/7/14/7c84e4e1ef3443b2b5694977100612f2.jpg [...]

Spaghetti /SFD/2023/7/7/f1fb73faa0cb46f9987f3ca16513e2e7.jpg /SFD/2023/7/7/b18f47e6cd1e4c628f18b16e8cb21cb7.jpg Naleśniki z szynką mieloną, chedarem, pieczarkami i sosem BBQ /SFD/2023/7/7/28da655014ba4745a591ff1b50541bbd.jpg Jaja /SFD/2023/7/7/b150ca16c71347cf91c2871cb6ada875.jpg Italian food /SFD/2023/7/7/ce1381ec18384d65855d8cda2f745fda.jpg Mac [...]

[...] brzucha. Dla zaawansowanych Jeżeli uprzednio wykonywałeś intensywne ćwiczenia mięśni brzucha, obejmujące prawidłowo wykonywane wznosy nóg w zwisie, rozpocznij od poziomu 7 lub 8, trenując 4 razy tygodniowo, łącząc dni pracy w pary. Ćwiczenia grzbietu wykonuj na koniec każdego drugiego dnia ćwiczeń. Podane zestawy ćwiczeń mięśni brzucha należy [...]

egzo

[...] były najważniejszym ćwiczeniem mojego planu, żeby nie było, że zestaw dyskotekowy robię! %-) ) Właśnie wróciłem z treningu nr 19 (czwarty trening na II poziomie) B1 6x7 (+1) A3 7-7-7-7-6-6 (-2) A2 7-7-6-6-6-5 (-1) C1 7-7-7-7-7-6 (+3) F 4x8 (+4) H 6x4 (+6) K2 3x13 (+3) słabo... a moja historia tegoroczna: Testu nie robiłem, bo byłem na tyle [...]

Moje halo - wrzucam pod koniec TP + Tren A + Oxymeth: SFD/Images/2015/7/21/5f31f844c0b7472e80869b8b2d7211a6.jpg SFD/Images/2015/7/21/c21dca6b53194843a6b6f2c83a6b9489.jpg Kolega dorzuca do cyklu 3-4tbl ed. Za jakiś czas skrobnę jak działa.

real czy fejk? /SFD/Images/2015/7/3/2086e4c88120485e972feed020801a07.jpg /SFD/Images/2015/7/3/a43e137fe12a4946b23a03be47f974b7.jpg

Panowie, wpadło mi w rece takie T3 z Tajlandii - munster lab Znacie? warto wrzucać? /SFD/Images/2015/7/7/b9480e227cf541948c52e96d68f23edf.jpg znacie?

oryginał? pasek biały nie schodzi, ale na jednym teraz zauważyłem że nie jest do końca biały, widać to na zdjęciu. /SFD/Images/2015/7/17/baf8426884ba48f5b70a3b2ca28d61b3.jpg /SFD/Images/2015/7/17/0094f04aa5b8457bac1efa23dca19b4c.jpg

Waszym zdaniem wyglada ok? Metka /SFD/Images/2015/7/17/6d69d1d49bde44ada62a1c0f050635c9.jpg /SFD/Images/2015/7/17/087d3115e53847c0a1af2be984f1772b.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-17 18:05:09 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-17 18:05:26