7

Hehe witajcie w klubie: mam lewą ręke o 1,5cm w obwodzie mniejszą a jest silniejsza. Prawą za to mogę dłużej pracować (hmm już się domyslam od czego tak mam )

Trening rozpisałeś wyjątkowo dobrze, brak poprawek - choć Apok ma sporo racji, żeby zacząć od czegoś delikatniejszego. King - na litość Boską, co wy ludzie z tym ryżem "PARABOLICZNYM". Ryż nazywa się "PARBOILED" i oznacza ryż poddany działaniu gorącej pary by się nie sklejał podczas gotowania. Kiedyś jakiś idiota przeczytał [...]

GG jest cały czas aktywne, ale w robocie nie mam do niego dostępu. W razie czego pisz - odpowiem jak będę przy kompie. Na sprawach diety średnio się znam, szczerze mówiąc moja dieta zabiłaby nornmalnego człowieka i nie nadaje się do powielania

do autora ; pij. niedlugo beda takie posty : witam, skonczylem cykl no i mam takie pytanie, czy moge robic kupe, czy tez nie powinienem bo strace wage ? dajcie spokoj ludzie.

"piniądzów" mam terraz mass xxl treca- nie pasuje mi smak - błeee zebralem za to duzo DOBRYCH opinii o Gainer MCT olimpa -który kupuje jak skonczy mi sie trec

Scyz, ta rozpiska odbloku jest dawno przestarzała... Kożystali z niej radzieccy górale. U nad robi się dużo softowiej... Ale kupa postów już o tym posżła...

dobra mam 2gi -w 90% niezawodny sposób zbadania czy to niewyjeppka bez zadnych badań ale niepowiem

pies ogrodnika

o chlopaki to daliscie grubo.jakie monologi-dalbym soga jakbym mogl

Swistak siedzi bo krowka byla konfidentem Jak masz zaufanego dila to nie masz co sprawdzac.Tej deki osobiscie nie bralem.

Im krótsza droga działania siły do punkt obrotu(staw łokciowy) tym masz większą siłę. A co do techniki to się nie znam,.Ale nie przejmuj się masz kumpli zakompleksionych Prawdziwy sportowiec szuka błedu w sobie, a nie w kimś!!

to sorry, ale ździwiłe się nieźle jak przeczytałem, że tauryna jest w proszku.W Polsce takiej nie ma. Chyba jedziesz!

brzuch

brzuch

Masz w sobie "obcego" grhhrhrhrhhh!!!

WODYN ,nie wyzywaj go.Moze biologii w szkole nie mial

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

zayebisty cykl w chuyyyy aż zazdrosny jestem napisz jak będziesz to wszystko brał i wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html a na odblok nic nie kupiłes nie szanujesz swoich jaj ??

to co tu napisac Jem to tak: stanolon rano poludnie wieczor 7 dni tyg aminokwasy 20 ml przed i po teningu hmb 1ml przed treningiem l-Carnityna 2 kaps przed tengiem Cwicze 5 razy w tyg kazda partie osobno.Do tego 3 razy w tyg cwicze Kick boxing