SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5000

  • Odblok po 3 latach.

    Temat
    Doping

    [...] i cały czas trwa. Leciało różnie testa do 1,5g do tego różne kombinacje deki, trenu wina. obecnie od około 6 miesięcy leci 500 mg testu tygodniowo. Hcg co około 6-8 tygodni 5000 jednostek. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie ON 11. POZIOM BF%: nie znany, pewnie ok 16-18% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - BCAA 2000 Profi

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_2000_Profi_i28301_d400x400.jpg BCAA 2000 Profi Opis - Aż 5000 mg BCAA w jednej porcji - Silnie hamuje katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy - Usprawnia także metabolizm glukozy w mięśniach szkieletowych, - Redukuje tkankę tłuszczową BCAA 2000 jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7621 Data: 2013-03-04 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byl zawsze moj najwiekszy problem byl taki okres w moim zyciu gdzie jadlem codziennie 500 g czekolady tj ok 2500 kcal i moja dzienna dawka wynosila wtedy nawet i 5000 kcal dziennie, bylem uzalezniony od slodyczy, nie trwalo to tydzien czy miesiac moje lakomstwo trwalo latami. mam 21 lat 179 cm wzrostu moja maksymalna waga to byla [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2009-01-23 01:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę, aby wyrabiać tkankę mięśniową? Stosuję 2,5 g białka na kg masy ciała, zwiększyć do 3g? Ważne, jeden dzień w tygodniu obowiązuje totalny luz jedzenia, około 4500-5000 kcal same słodycze i fast foody, zazwyczaj w weekend. Dieta ma być też miła a nie znienawidzona. Powoli zmniejszam spalanie kalorii z ćwiczeń, by na budowaniu masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-08-25 23:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Attack 2.0

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Opakowanie 320g Zawartość jednej porcji zaw: Witamina B3 2,5 mg Kwas Foliowy 30 mcg Opatentowana Mieszanka "ATTACK! STACK" : 8157 mg Matriks Kreatynowy : 5000 mg "CREA-BOMB" Monowodzian Kreatyny, mikronizowany Monowodzian Kreatyny MicronTec, Pirogronian Kreatyny, Cytrynian Kreatyny, Fosforan Kreatyny Prekursor Tlenku Azotu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2013-09-06 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do cyklu to polecialo: 1-24 enan 250 e3d 7-13 wino 40mg ed 14-17 tura 40mg ed 14-23 npp 100 mg e3d 19-25 wino 40mg ed (poleci jeszcze tydzien) Co 5-6 tygodni szlo 5000 HCG podzielone na 2x co 3 dni. Symex pol tabletki e3d od polowy cyklu Dzisiaj okolo 10 dni po ostatnim zastrzyku z testosteronu zrobilem badania. Wciaz biore winstrol, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8584 Data: 2017-07-25 23:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trakcie raz leciala meta 30mg/ed 8tyg, na koniec dałem oxandrolone 50mg/ed 10tyg. Podczas cyklu HCG najpierw co 6-8tyg, ostatnie 12miesięcy co miesiąc 2500j e3d (5000 co miesiac). 11dni po ostatnim strzale cypionatu dałem 20k j. HCG rozbite na 2500 e3d, wyniki badan dzień po ostatnim HCG: Testosteron 4,12 (2.8 - 8.0) Estradiol 44,34 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2018-07-23 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] praktycznie najniższą aktywność i wierzę, że w sumie tak jest. Mieszkam blisko pracy, siłownia też jest bardzo blisko, mam siedzącą pracę. Staram się dobić dziennie do 5000 kroków. Chciałbym zacząć właśnie z takiego poziomu obliczeń i od razu ściąć 200-300 kcal. Nie ukrywam, że chciałbym stosunkowo szybkich efektów, oczywiście w granicach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2018-05-17 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Biotin

    Temat
    AllNutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Biotin_i40427_d400x400.png ALLNUTRITION BIOTIN OPAKOWANIE: 30 CAPS, ILOŚĆ PORCJI: 30, BIOTYNA: 5000 μg DLACZEGO BIOTIN? WITAMINA Z GRUPY B AŻ 5MG BIOTYNY W KAŻDEJ KAPSUŁCE BIOTYNA WPŁYWAN NA WYGLĄD NASZEJ SKÓRY BIOTYNA WSPOMAGA PRACĘ TARCZYCY WYSOKA WCHŁANIALNOŚĆ OPAKOWANIE WYSTARCZA NA 30 DNI SUPLEMENTACJI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2019-12-04 09:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już używałem natomiast teścia chcę dodać w celu lepszej regeneracji i lepszej pracy na treningu, chce podkręcić trochę obroty. Zakupiłem: 2x10ml(300mg) enanthate 2xhcg 5000 1x clomid 50mg 1x exemestan 12.5mg W planach mam 12tyg 250e5d może przedłużę do 16 Tu pojawia się pierwsze pytanie, jaki że nie chodzi mi o stricte budowę masy to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2021-12-27 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szedł potem stale na małej ilości ? Co mi potrzebne? Jakie konkretnie badania i co jaki czas się je powtarza? Taki zestaw byłby OK? Clostilbegit 1op. Nolvadex 1op. Pregnyl 5000 2op. Jelfa prolongatum 8op. Ogólnie jak możecie wypowiedzcie się proszę w temacie tak żebym miał jasny umysł. Pozdrawiam p.s. Jak coś zdupiłem to sorki. Czytam fora [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2019-05-12 00:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat, 176 cm wzrostu, 80 kg wagi (przytyło mi się przez wakacje). Trenuję 11 razy w tygodniu w wodzie, do tego 5 treningów na lądzie. Obliczyłem zapotrzebowanie i wyszło ok. 5000 kcal, Jednak chcę nieco zrzucić, dlatego mały deficyt. Pływam głównie 100 i 200 m motylkiem. Polecono mi kiedyś stosunek składników odżywczych : 14 % białka, 31 % [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2011-08-30 17:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pracował też dużo jako trener personalny. Ja waże 80kg/182cm. Oceńcie zacznijmy od suplementacji , witamina b12 ( kobalamina ) , porcja do śniadania ( 500 ui) , witamina D-3 5000 + K2 Mk7 1 posiłek ; a) jajecznica na boczku( 15g) - 3 jajka + olej kokosowy do smażenia 10g+ pomidor , ogórek b) pasta z awokado 100 g z tłustym twarogiem 80 g+ warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-07-12 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej, ale nie przekraczam wtedy 2500-3000 tys kcal, i raczej wynika z średniej jakości jedzenia, więc ilość kalorii jeszcze miarę normalna bo byłam w stanie zjeść koło 5000 kcal. Potem jak się chciałam pozbyć tego dziadostwa, to przytyłam z 60 do 80, ale udało mi się schudnąć 10 kilo. Od stycznie waga stoi, wahania +/- 2kg. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2013-07-17 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Vitabolic

    Temat
    BioTech USA

    [...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Vitabolic Porcja 1tab. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30tab. Zawartość jednej porcji zaw: Witamina A (jako octan) 5000 IU Witamina C (jako kwas akorbinowy) 250 mg Witamina D (jako cholekalcyferol) 400 IU Witamina E (jako octan d-alfa-tokoferylu) 50 IU Tiamina (jako monoazotan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18141 Data: 2012-06-08 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme C.H.A.R.G.E.

    Temat
    Fitness Authority

    [...] AKTYWNE Xtreme C.H.A.R.G.E. Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina C 40 mg 50% Witamina E 5 mg 42% Cynk 5 mg 50% Magnez 510 mg 136% Chelat kreatynowy magnezu 5000 mg - w tym kreatyna 4550 mg Argininy AKG 1500 mg - w tym Arginina 1050 mg Jabłczan cytruliny 1500 mg Beta–alanina (CarnoSyn®) 1500 mg L–seryna 1000 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2016-02-17 18:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - BCAA 2:1:1

    Temat
    AllNutrition

    [...] Wartości odżywcze Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 25 Opakowanie 250g SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA 2:1:1 Zawartość jednej porcji zaw: BCAA: 9000 mg/ 10000 mg* L-leucyna 4500 mg/ 5000 mg* L-walina 2250 mg/ 2500 mg* L-izoleucyna 2250 mg/ 2500 mg* * dla wersji bez smakowej SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35134.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2016-07-22 10:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme Glutamine

    Temat
    Fitness Authority

    [...] niezależnie w ciągu dnia. Nie przekraczać 1 porcji dziennie. Suplement diet nie może być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Xtreme Glutamine Porcja 5tab. Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 250tab. Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 20 kcal L-glutamina 5000 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2012-06-10 12:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wprawia w kompleksy... Jeśli chodzi o suple to mam: 1) Bolden 300mg - IONS Pharmacy - dwie paczki po 10 amp 2) Test Enan 250mg - 10 amp z IONS i 10 amp z Aburaihan. 3) HCG 5000iu - Magnus Pharmaceuticals - dwie ampułki po 5000. 4) Igły i strzykawki W załączniku wrzucam wyniki badań sprzed 3 miesięcy. Zrobię jeszcze aktualne przed samym cyklem. [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8813 Data: 2021-09-04 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalne efekty na IF :(

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i brakuje czasu... Cheat day/ cheat meal pojawiał się okazyjnie co 2 tygodnie, gdy np. wyjeżdżałem na wknd / miałem urodziny, itd. Wtedy po podliczeniu mogło być nawet 4000-5000 kcal. Rozkład makro i kcal: Cały lipiec: W 350 B 200 T 80 kcal 2920 W sierpniu rozpocząłem obcinanie kcal zarówno z W jak i T.: W 320 B 200 T 80 kcal 2800 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2013-09-22 00:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)