50 kg

ale bez sensu jest gadac ze z taka waga i co z tego ze wazy 50 kg ale ma 160 cm wzrostu :) wiec waga jako taka proporcjonalana do wzrostu

z wyglądu nie był jakoś tak szczególnie mocny,szczupły chłopaszek,może z 50 kg w dodatku jeszcze w zwykłym dresie wiec sporo wiatru " łapał" w opory ,w normalnym stroju podejrzewam że mógłbym mieć problem

[...] nie uwazam za dop*****lanie /-)_ , bede sie staral siadac niżej \-) co do ciężaru to mam blokade w glowie ze nie wstane i utkne }:-((( wypisz wymaluj to samo myślałem;-) kwestia zaczynania od 50 kg no i koniecznie wg mnie pause sqat na dole;-) rozważ to bo potem staniesz i się będziesz sam na siebie wkurzał. ile masz w udzie obwodu?

Próba pierwsza - 50 kg. https://youtu.be/JeWQU0xwpYs

potwor przy 50 kg wagi ?

amstaffa trzeba odpowiednio prowadzic. szlag mnie trafia jak widze szczurkow po 50 kg ktorzy bez sensu wzbudzaja agresora w takim psie zeby bujac sie po osiedlu. potem te szczury same nie moga sobie poradzic ze zwierzakiem i jest lament. psyche mozna zorac kazdemu psu. ale o ile w przypadku jamnika da sie to opanowac to w przypadku psa bojowego [...]

[...] buty, byle była płaska i stabilna podeszwa. Tak samo w przysiadach, jak zaczniesz w takich butach robić siady to stopa będzie ci latać w nich. Nawet teraz zobacz jak te buty pracują a co będzie jak wrzucisz 50 kg więcej. Tam jest 'amortyzacja', której być nie powinno. Szkoda niszczyć progres. Zmieniony przez - najdus w dniu 2018-02-19 17:10:14

technicznie spokojnie można wykonywac MC hantlami, jednak w praktyce jak napisał koniu ciężko będzie z postępami siłowymi.. czasami trudno o hantle o wadze powyżej 50 kg

K***wa ro***dalają mnie ludzie którzy jadą po Ozdobie że nie atakował itp itd... Ciekawe czy wy wyszli byście z gościem 50 kg cięższym na wymianę ? Pomyślcie trochę Ozdoba chciał wygrać on nie chciał dać show bo mógł iść z Koksem na wymianę przez 30 sek było by show a później wylądował by w szpitalu. Pan D.Cholewa jest albo tępy albo nie wiem [...]

[...] za ozdobą, koleś jego budowy trenujący od małego powinien zwyczajnie podlecieć do koksa i wyj**ać na szczękę kończąc walkę w pierwszych sekundach, on po prostu jest ciotą która nie powinna się znaleźć w oktagonie, te 50 kg to działało wyłącznie na niekorzyść koksa i to nie jest wymówka Zmieniony przez - bmw328ie w dniu 2013-05-02 05:52:04

gdyby babcia miała wąsy to by była dziadkiem. czemu tego nie zrobił? wyszedł z 50 kg cięzszym wiec wiedział chyba co robi? odrobiłeś lekcje odrobiłeś? Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2013-05-10 15:40:22

worek waży 50 kg

okolo 50 kg na 3 x 10

A po za tym zobaczyłem głupie komentarze w tym temacie i ludzi mówcie że np 50 kg zza głowy na siedząco. Bo są ludzie tutaj co kozaczą bo robią na stojąco i przed sobą dla mnie to jest bez sens.

Musze sie zapytac moze byscie mi doradzili czy oplcacaloby mi sie sprzedac ten atlas za 800zł? jest w stanie bdb bo nic go nie zniszczyłem. Kupiłbym za to drazek + gryf prosty+ obcizenie ze 50 kg na poczatek??

[...] . Czy jeśli teraz mam diete z bilansem na + i chciałem nabyć troche masy miesniowej czy z tym treningiem dam rade ? Diete z bilansem na + bedzie ok ? Co do sprzetu to mam 50 kg obciazenia , sztange , ławka prosta skos , modlitewnik , 1 hantel , drążek , worek bokserski . Po wypłacie jestem w stanie kupić pilke lakarska i co bedzie potrzebne .

napisz ile masz tego obciazenia to wtedy cos sie ulozy bo co innego jak masz 20 a 60. jesli masz cos w okolicach 50 kg to proponuje ci ten trening: Przysiady (sztanga na barkach) Rumuński Martwy Ciąg Wyciskanie na klatę Wiosło (sztanga) Wyciskanie z klatki w staniu (sztanga) Podciąganie podchwytem przy pomocy stolka (jesli dasz rade to bez) [...]

ale suchar tzn wiesz, dośc juz tu leszczy po 50 kg w tym dziale _______________________ brzuch wy***any w przestrzń kosmiczną kurva szkoda że nie jestem żelazny Mike lub chociaż jakimś spasionym strongamnem _________________ ps wybacz błędy ort

Hm chyba powinnam napisać nieco więcej o sobie: mam 172 cm wzrostu i ważę 50 kg. Tak więc jestem bardzo szczupła. Przez 7 lat trenowałam lekkoatletykę (w większości skok wzwyż) jednak nie trenuję już 1,5 roku. Mam prawie 20 lat. Dla lepszego rozeznania sytuacji mogę wysłać zdjęcie nóg! Wtedy ktoś mógłby najlepiej je ocenić. A zapewniam że [...]

Dla mnie jak kobieta wazy ponizej 50 kg to juz tragedia,nawet przy wzroscie 150 cm Dziewczyny opanujcie sie ,w wiekszosci jest tak ze wiekszosc z was ma idealny wyglad "w sam raz" a mimo to sie odchudzacie i jesli chodzi o koncowy efekt wizualny wychodzi wam to tylko na gorsze.Znam duzo takich przypadkow ze z fajnych lasek porobily sie [...]