SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • odpowiedzi specjalistów-ból lewego jadra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od 2 dni strasznie boli mnie lewe jadro i powiększyło się o połowę,dostałem temperaturę,co mam zrobić?Zaczęło boleć po wysiłku po pracy na 2 dzień,nie mogę chodzić ani siedzieć ani stać,trochę ulgi jest przy leżeniu.Mam 50 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-12-06 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie wyniku na 100m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Mam 15 lat i 183 cm wzrostu. Biegam na 100m. Mój rekord to 11,91. Chce go poprawić i prosze o zestaw cwiczeń. Moge trenować 6 dni w tygodniu. Z góry dzięki. Chce niedługo zacząć trenować w klubie, ale najpierw sam chciałbym się ulepszyć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2011-05-29 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie TKD !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy musi byc okres 14 dni wprowadzajacych? Bo quazar napisal tutaj: http://www.sfd.pl/temat161108/strona2/#post7 ze po 14 dniach dopiero mozna carbo popijac przed i po treningu. A nie moge od pierwszego dnia jechac z carbo?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-04-03 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po kreatynie i gainerze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore kreatyne i gainera. Od paru dni zauwazylem ze zaczynaja mi sie robic na policzkach pucki. To normalne? Po jakim czasie mi to zejdzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2004-09-24 07:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyatnko o odblok.

    Temat
    Doping

    deca 1-10 400mg tyg. meta 1-4 15mg cd sust 1-10 500mg tyg. od jutra zaczynam własnie taki cyklon i mam pytano odnosnie co do odbloku...ile clomidu i ile dni po ostatnim strzale ..dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-10-09 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklo do oceny

    Temat
    Doping

    Co sądzicie o takim cyklu kolega zaproponował mi coś takiego enan 1-6 250c5 meta 1-6 30mg cd,6_11-16 sustanol 500 c7d, 11-16 cypionat 500c7d metka 13-18 30mgcd Obłok dwa dni po ostatniej inekcji pregnyl 10000ui rozbite na 2 tyg i clomid 30szt po ten codziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-09-11 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid dalej braz?

    Temat
    Doping

    Witam panowie biorę clomid juz 5 dni miałem niskie lsh i lh. testosteron dużo poniżej normy .teraz testosteron jest na najnizszym poziome a lsh i hl w połowie normy Estradiol tez w polowie. Nie chcem żeby za bardzo zbić estrogen.czy dalej brać clomid ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2019-11-09 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe ?!!?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam... Prosze o rozpisanie mi planu na rzezbe na 3 dni w tygodniu.. prosze dokladnie opisac ilosc powtorzen i serii w kazdym cwiczeniu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2003-12-05 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam... Czy wyciskanie sztangi wąśki uchwyt na triceps to dobre?:F czy lepiej to zamienic za cus;d? Czy ćwiczenie w takie dni jak czwartek,sobota,niedziela wpłynie na zly przyrost masy?:F Zmieniony przez - spaiter w dniu 2009-09-26 09:52:05

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2009-09-26 09:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam takie pytanie. Czy martwy ciąg najlepiej robić przed treningiem czy po skońcczonym treningu??? Chciałebym robić go co drugi dzień(dni treningowe) tak po 3-4 seri 12-15 powtórzeń na zakończenie treningu. Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-01-30 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    Witam, Panowie chce zrobić badanie kontrolne przed zejściem z testa ale zapomniałem o tym że hcg miesza troche w gospodarce a wbiłem około 2000ui w sobote. Wiecie ile dni trzeba czekać żeby badania były wiarygodne ? Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-06-13 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dwie puchy Xpanda nie energizer i niewiem zabardzo kiedy to brać myślałem nad czymś takim Dni treningowe po przebudzeniu i 30 minut przed treningiem a wdni nietreningowe po przebudzeniu i po południu aha i ile miarej to jest jedna porcja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2006-01-20 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć! Dzisiaj miałem do wykonanie nieoczekiwaną pracę przez co wypadło mi trochę posiłku i w bliansie zabrakło mi 600 kcal. Co robić w takiej sytuacji? Nie przejmować się tym czy dodać te kcal jutro lub podzielić na przełomie kilku dni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-05-27 00:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie mam 10 omadrenu,100 stanabolu w tabletkach i 200 metanabolu.Jak ja mam brac ten Stanabol co ile dni i po ile tabletek,dzieki za odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-01-04 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest możliwość że mnie zablokuje po 5 iniekcjach prolongatum które będą wykonywane co 6 dni ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-03-06 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemens A52 sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam telefon siemens A52 pierwszy wlasciciel, pudelko, papiery bez simlocka, oryg obudowa koloru czarnego stan bdb- druga obudowa stan bdb bateria trzyma 4-3 dni ladowarka zdjecia na dnicha cena nie podlega negocjacji 30zl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-01-08 16:48:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Leki na Debresję a odżywki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od paru dni biorę leki na Depresję są to Pramolan i Rexetin Mam pytanie. Czy podczas brania tych leków mogę brać takie odżywki jak Storm i Shock Therapy Universala. I jakie mogę, a jakie nie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-04-03 23:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa ciepła normalna a prawa zimna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    często tak mam (o nawet teraz) że mam lewą zimną a prawą zimną jak lód... co to może oznaczać ?? obawiam sie że coś z sercem mam bo koleżanka ma problemy z sercem i też tak często ma. to zaczeło sie jakoś nie dawno, może pare dni temu.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-10-26 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta modelki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy modelki muszą głodować? bo ja chce zostać modelką lecz boje sie ze bede musieła przez kilka dni nie jeść... mam 13 lat jestem szczupła i wysoka wszyscy mówią mi ze mam isc na modelke i ja tez bardzo chcę....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-12-19 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile powinno sie oddawac stolec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moja corka nieoddaje stolca przez 12 dni dlaczego mam pytanie dlaczego a w tym czsie sie odchudza schudla 5 kilogramow mowi ze czuje sie dobze ale stolca nieoddaje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-01-11 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)