35

hmm Jogger a ja tam z innej beczki. Czy mozliwe ze przez kopnehaska mam podwyzszone OB?? Bo jakies strasznie duzo mi wyszło, zwykle całe zycie miałam 6, a teraz 35. I nie wiem czy wiesz, jak sie robi badania na tarczyce na tsh to wynik 1,079 moze byc?:P Pytam sie bo dopiero jutro do lekarza ide;)

Jak w tym nie ma efedryny to czemu pisze na opakowaniu "WITH EPHEDRINA" ? Kupiłem przedwczoraj. Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-04-29 21:31:32 Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-04-29 21:36:35

[...] mięśniowe przystosowane do palenia węgli mogą okrutnie narzekać na brak paliwa . Z reguły 13 dni trwa przebudowa enzymatyczna komórek przestawiająca je z glukozożernych na tłuszczożerne i potem jeszcze się to dłuższy czas może utrzymywać, jeśli się nie zacznie znowu żreć węgli w nadmiarze. Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-05-24 12:09:35

tez biore Regulon i uwazam ze raczej jest okey. Kiedys mialam Diana 35 i przytylam na niej 5kg, na szczesci to bylo dawno i zrzucilam te kg.

Po dłuzszym zastanowieniu się chyba zrezygnuję z kreatyny. Kupię raczej białko jako uzupełnienie diety. Dysponuję małym budżetem 100zł na suple i odzywki więc co byście mi zaproponowali za tą cenę aby kupić w okresie rzebienia: białko, spalacz czy jakiś antykatabolik? Wzrost 178, waga 78 pas 86 biceps 35

[...] teraz obciąłem weglowodany. Czy mogłbym jeszcze trochę obciąć węglowodany? Nie mam zamiaru zrobić jakiejś super rzexby ponieważ przy mioch rozmiarach jest to truden(biceps 35) chiałbym się pozbyć zbędnego tłuszczy najbardziej z brzucha nie tracąc przy tym mięsni. Jakbym sie zdecydował na tą odżywkę np. System Protein 80 Olimpu to po treningu [...]

[...] po posiłku kawkę z mleczkiem wypić bez szkody wielkiej dla wyników pracy na ciałem?( Nie wiem, jak tam jest z indeksem glikemicznym kawy z mlekiem.) I jeszcze jedno. Mam 35 lat, trzech małych synów i dom do dbania na codzień - siłą rzeczy nie mam po prostu czasu na siłownię, ale bardzo lubię ćwiczyc na orbitreku ( a to moge robić w domu). Ile [...]

kur... nastepny jakis nie qmaty rozumiesz ze sam robilem te fotki jeszcze tel (a jak ci cos nie pasi to nie ogladaj)!!! a co maja wymiary i saa do pozowania;/ parodia co Cie jara jak sie spinasz przed lustrem jak kupa na mrozie Zmieniony przez - 4cik w dniu 2007-07-18 17:07:35

Metoda ta nazywa sie LASIK.Sam zabieg nic nie bolał tylko takie uczucie jakby robili Ci cos przy oku.Jedynie jakies 30 minut po zabiegu zaczynaja Cie bolec oczy tzn.ból jak ból bardziej porównałabym to do wsypaqnia soli pod powieki.I tak przez trzy dni,a potem juz jest wszystko ok(miałam obydwoje oczu robione za jednym razem).tak mam 35 lat

[...] jak będzie ci szło pływanie na max tempie, odpoczynek krótki i znowu max tempo. I tak w kółko Macieju Dodam jeszcze, że kiedy robiłem kurs na ratownika i pływałem codziennie po pare godzin przybyło mi troche cm w barkach i to widać. Pływałem na dystansach od 25m do 200m z dużą prędkością. Zmieniony przez - _Micrus_ w dniu 2007-07-19 22:35:44

[...] jednka nie mogłam, nawet nie mogłam sie wysikać. Położyli mnie na łóżko. Bylo mi na premian zino i gorąćo. Temperatura dochodizła do 41 stopni a po chwili spadałą do 35 stopni. Gdzy przyjechałą karetka, lekarz stwierdził, że to kolka nerkowa i dostałąm zastrzyk. Jednak z chwili na chwilę czułam się jeszcze gorzej, w końcu po 3 godzinach [...]

Dopiero zaczynam. Obecnie 90 kg. Waga 73 kg. Wzrost 185 kg. Lat 17. Zmieniony przez - oride16 w dniu 2007-09-22 17:35:32

[...] przytrafilo) Co do tych zamiennikow to polecam kapuse pekinska, cykorie, kapuste zwykla moze byc kiszona tak raczej srednio. Draze... no i mamy slodycze... przedluz diete o 2-3 dni i bedzie ok. cukier zaburza ketoze ot co wiec trza sie troche bardziej pomeczyc :) Jogger popraw mnie jak sie myle ;) Zmieniony przez - tris w dniu 2007-11-10 23:03:35

[...] mieli tam z 2 miechy temu sprawe i 2 dostało po 2 lata a jeden chyba 3. tylko bójke z uzuciem niebezpiecnzego narzedia im przybili. A to wlasnie były takie barany te typy, z 35 w lapie 70kg wagi tylko sie nawachali i mysleli ze moga podbic swiat heh. Nie karaja zbytnio surowo za nóz, wiecej takich podobnych wyrokow juz bylo, osttanio nawet na sfd [...]

http://www.sfd.pl/FAQ_dla_początkujących_i_nie_tylko_%3B-_-t235951.html Małtin kawał dobrej roboty <olaboga> %) Weźcie ludzie, żenada Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2008-01-20 14:36:35

Moim zdaniem w ogóle nie powinno się ćwiczyć brzucha. Ze względu na jego wysokie rozciągnięcie podczas ciąży. Nawet skośne mięśnie. Temat kilku miłych Pań odnośnie odżywiania (czasem zbaczają z tematu) http://www.sfd.pl/PRAWIDLOWA_dieta_dla_kobiet_w_ciazy_-t354555.html Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-04 08:35:10

[...] European Thetford Association) The Limes, 32 Bridge Street, Thetford , Norfolk, IP24 3AG. Contacts: Elisa Pinto 01842 757332 (by appointment only) Susana Forte Vaz 01842 757356 (Support in English and Portuguese) Liliya Brabbs and Yurij Sverkov 01842 757346 (Support in English, Polish, Lithuanian, Russian, Czech and Slovak) The Limes, 32 Bridge [...]

qrwa, kazdy ma tyle samo w nodze- ja tez jonny, jonny odezwij sie do mnie Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-26 13:25:35

eccem: Owszem, ale taką, co ma >=90% białka Zmieniony przez - jogger w dniu 2008-02-26 15:18:35

dzieki Grzesiek. Co do twojej formy to tez zaskoczony jestem. Chyba Cie jeszczce w lepszej nie widzialem !! Niekore fotki robia naprawde wrazenie. Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-02-29 13:35:18