35

jasne że można , robisz jak ci wygodnie Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-01-11 19:35:13

większośc tych akcji było spowodowanych alko, nie koxem... a coponiektórzy to powinni już dziś sie zacząć leczyć Zmieniony przez - dorian85 w dniu 2006-01-11 20:10:35

ale mnie zastanawia dlaczego na top massie na porcje sie boerze ok 35 gram a w profi whey massie 100 gram na porcje ? dlaczego tak jest ?

. Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-01-11 21:26:35

Xpand $59.99 , Vault $64.95 w stanach? W sklepach (nie internetowych) ceny Xpanda ksztaltuja sie okolo 30$-35$ e kapsach kupi do do 30$. Mowie o sklepach w okolicach Bostonu. Podejzewam ze w innych stanach nie roznia sie wiele

[...] wczesniej na to nie wpadlem urwa w tym wieku taki stan moze byc spowodowany albo jakas choroba lub zapaleniem stawów i zadna glucosamina tego nie wyleczy, i co ma chrzastka stawowa do strzelania ?? a ból przy dotykaniu czegos zimnego moze (choc nie musi) swiadczyc o jakiejs chorobie reumatycznej Zmieniony przez - everr w dniu 2006-01-12 08:35:14

te twoje nogi mi sie podobaja jak na taki starz. Fajnie sie robi ogolnie bardzo dobrze 35 w lapie bez supli pokrywa sie ze starzem.

realnie patrzac Chelsea sie skonczy gdy Abramowicz umrze lub wycofa sie z klubu , teraz Chelsea nawet jakby 3-4 zawodnikow Chelsea mialo kontuzje i tak by MU i Arsenal nie byliby w stanie nic zrobic tym bardziej ze sami przezywaja kryzys Zmieniony przez - chopinos w dniu 2006-01-12 16:16:35

[...] na pasach i tak bylo tam zawsze i tak jest do tej pory P.S. Widzialem ten reportaz jak byl w TV o tym jak byl w tym wiezieniu siedzial w celi z jakimis lapsami zeby mial jak najbezpicznej co do sytuacji w mielcu zbyt malo wiem zeby sie dokladnie wypowidac (tyle co z mediow i od kilku kibicow) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-01-13 14:48:35

w treningu napisał to samo zacznij czytać poodwieszone to sie wszystkiego dowiesz

IMO tauryna. Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-01-13 15:35:23

Kagaion: Jak wyliczyłeś domowe(apteczne) ZMA za 20pln? Bo ja kupiłem Zincas forte(50tab.) za 6,30pln + FilomagB6 4x7,29 to wyszło u mnie 35,46pln

ja na rzeźbe nóżek bardzo polecam ćwiczenia na Stepie widze po sobie po dwóch miesiącach ostrzejszych treningów będziesz miał nogi jak rzymski piechór trust me plus oczywiście niezaleznie od tego przysiady w szerokim i wąskim rozstawie nóg ale o tym juz było chyba śiwetne na tyłek :* Zmieniony przez - coraMietka w dniu 2006-01-13 22:35:12

tylko ze ja wiem ze to co robie to jest blad i w pelni jestem swiadom konsekwencji no cuz .. moze do czasu kiedy bede miec 35 lat i umierac na marskosc watroby i serce to medycyna pojdzie na tyle do przodu ze mi przedluza zycie do wieku emerytalnego :) :) :) pozatym czy 100 mety i 8ml propa komus zaszkodzila ?

http://www.sfd.pl/temat227317/ Pracuj dalej,bo dobra robote tu odwalasz ps.sogi nie sa wcale wazne...liczy sie co masz w glowie Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-14 02:35:56

[...] http://www.sfd.pl/temat215562/ 31) http://www.sfd.pl/temat229191/ 32) http://www.sfd.pl/temat225320/ 33) http://www.sfd.pl/temat222045/ 34) http://www.sfd.pl/temat216052/ 35) http://www.sfd.pl/temat219853/ 36) http://www.sfd.pl/temat221438/ 37) http://www.sfd.pl/temat223169/ 38) http://www.sfd.pl/temat219619/ 39) http://www.sfd.pl/temat238129/ [...]

[...] czy dobrze rozumuję ale jeśli o odblok chodzi to kilk h po ostatniej dawce mety.2 tyg po ostatnim szocie się bierze a mete kilka h po ost tab czyli w sumie wychodzi tak czy tak 2 tyg.Oczywiście o ile metax byłby 8-12.poczekaj jeszcze na wypowiedz innych. ps.MarcelQ napisaliśmy w tym samym czasie Zmieniony przez - Mag69 w dniu 2006-01-15 00:35:18

bo 15tke jestem w stanie zrobic ciezarem 55kg, a mniejsze obciazenia to 45,35,25,20,15...tzn. jest 5 sztabek po 5kg, a pozniej sa wieksze po 10. Chyba ze progresje stosowalbym co drugi trening. Może też tak być. Ew. dorzuć wyciąg na początku 10tek. Aha....i pompki na poreczach tez bede robil tym systemem, tzn. dla 15tek bez obciazenia, dla 10tek z [...]

jest ktoś na tym forum????? Zmieniony przez - anek17 w dniu 2006-01-15 20:30:33 Zmieniony przez - anek17 w dniu 2006-01-16 10:49:52 Zmieniony przez - anek17 w dniu 2006-01-16 21:35:30 Zmieniony przez - anek17 w dniu 2006-01-18 00:21:01

hym dzieki za sogi, obbijam, co do relacji klata= łapy = powiem tak, obecnie ćwcize plan Pana Filara, łapowy przemiennie, sam trening mi siępodoba i naprawde czuje po nim że dobrze się ćwiczy takim systemem jak Pan filar opisuje, ale od samego początku skończe obecny plan z 1 moimi suplami chce spróbować 1 raz superserii na biceps tricpes, [...]