[...] sen wiąże się z dobrą regeneracją a co sie lepiej sprawdzi w twoim wypadku ?? ja ostatnio dodałem do dawki magnezu z 100mg dziennie profilaktyka rano po śniadaniu , dałem 300mg na noc chela mag b6 i nie moge spać niewiem czy mnie pobudza magnez czy przyzwyczaiłem organizm do podawania rano?? w MZB masz dodatek cynku a tutaj sam MAGNEZ myśle że [...]
A mozna tak 1-12 prop 150mg ed 1-12 master 150mg e2d Poprzedni cykl co teraz mialem wygladal tak 1-3 prop 150mg e2d 4-6 prop 150mg ed 7-11 prop 300mg ed
glownie kreatyna i beta alanina, kraetyna faza ladowanie 5 dni po 20g, pozniej po 5g dziennie beta alanina dawka stala, dziennie 6g, w dni treningu okolotreningowo doraznie przed wysilkiem kofeina 200-300mg, z innych cytrulina w dawce 6g okolotreningowo, ewentualnie dodatek cordycepsa
po 2 strzałach 300mg e5d pojawiło sie gino wiec chce zejsc na 200mg e5d myśle ze tyle starczy... cały cykl wyglada tak: 1-11 prolo 200mg e5d styknie tyle? 1-10 boldek 400mg e7d 1-5 wino 30mg
Wg mnie działa ale nie zdążył się jeszcze porządnie rozbujać. Ja bije 300mg enana aptecznego, w pn będę miał wyniki. Porównamy z ciekawości. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-29 15:45:55
bralem rok temu, super enan , obok normy stawiam najwyzej:) ps... biore prolo polski obecnie i nie polecam wale chwilami ponad 1g /tydz i dzilanie jak bym bral ze 300mg , nie wiem co sie dzieje z ta Jelfa (zauwazylem ze od spodu pudelko sie bardzo latwo otwiera, wystarczy lekko pociagnac) Zmieniony przez - bigamator w dniu 2011-01-26 23:44:44
taki lepszy: 1-6 meta 50mg ed 1-9 deka 300mg e4d 1-8 test enan 500mg e4d 9-15 mix test 500mg e3d 10-15 tren acet 100mg e2d 16-21 masteron 200mg e3d 15-22 test prop 100mg e2d 17-23 wino 40mg ed lub prosciej: 1-6 meta 1-10 deca 1-10 enan 11-16 tren 11-18 prop 13-19 wino
primka 300mg test 250ng tygodniowo 250mg estr obojętny małe dawki mostek ma mieć działanie tyko podtrzymujące, nieco regenerujące o.u.n , a primka to najbezpieczniejszy saa, oxa mimo wszystko obciąża nieco lipidy wątrobę.
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine na poprawe wytrzymalosci, beta alanina 3g przed i po silowni, a w dni bez silki 3g. kofeina 100-300mg przed treningami w zaleznosci od wrazliwosci na kofe. kreatyne tez mozna brac, ale bardziej korzystanie wyjdzie tutaj porcja 3g dziennie, przez dluzszy okres. Kreatyny: [...]