Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cykl do oceny: prop tren wino master

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1830

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

34

Waga

117

Wzrost

178

Obwód ramienia

49,5

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

20 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Bialko 3g/kg masy ciala

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

8 lat cyklicznie test meta wino antek tren t3 clen deca

Opisz swój plan treningowy

6x tygodniu

Cel cyklu

Redukcja, rzeźba

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

150 klata 230 przysiad martwych max nie robie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1578
Czyli co moze byc ten cykl co rozpisałem
1-12 prop
1-12 master
???



Zmieniony przez - vette88zb w dniu 2022-12-30 11:48:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3842 Napisanych postów 18899 Wiek 50 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 207754
To po 100 mg co 2 dni plus hcg 500 iu 2 x w tygodniu

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1578
A mozna tak
1-12 prop 150mg ed
1-12 master 150mg e2d

Poprzedni cykl co teraz mialem wygladal tak
1-3 prop 150mg e2d
4-6 prop 150mg ed
7-11 prop 300mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1578
Testa prop mam w dawce 150mg/ml
A master tez w dawce 150mg/ml
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1578
Chyba ze calkiem poleciec z combo (prop, master) i brac przez 20 tyg. pozniej mostek i na mase
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3842 Napisanych postów 18899 Wiek 50 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 207754
Mozesz dac po 150 mg

Brales 300 mg propa ed


Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-12-30 16:42:00

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1578
Ok czyli jak zrobię taki cykl bedzie ok ?
1-20 prop 150 ed
1-20 master 150 e2d
Pozniej mostek
1-3 hcg 1000iu ed
bedzie ok? taki most jw.

i jesli chodzi o hcg na cyklu to mozna zrobic alternatywe do 500iu 2xtyg
I ruszyc w ten sposob
1 paczke hcg 5000 na 2x2500iu e3d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1578
Hcg co 5-6 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1578
Sorry mostek mialem napisac tak:
21-23(ew.24) hcg 1000iu ed
czyli przez 3-4 tygodnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3842 Napisanych postów 18899 Wiek 50 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 207754
Jak tak długi cykl to lepiej długie estry. Hcg możesz dać jak piszesz ale z doświadczenia wiem że lepiej 2 x w tygodniu

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawka symexu

Następny temat

test + tren na 1 cykl

Spalanie
Polecane artykuły