Teraz już trochę za póżno ale...na przyszłość mała porada.Po ciężkim treningu zwłaszcza po dłuższej przerwie,zażyj sobie 200-300mg witaminy C a na noc aspirynka. Może to nie zniesie całkowicie zakwasów,ale anacząco polepszy samopoczucie na kolejne dni...sprwadziłem
czemu kofa nie wskazana dla plywakow? nie spotkałem sie jeszcze z taka opinia, chetnie bym poznal zrodlo czy coś:-)) jest za to szereg badan dotyczacych wplywu kofeiny na poprawe wytrzymalosci przy dawce okolo 300mg przed wysilkiem:-)
[...] cytruliny 30min przed treningowo w dni wolne daj tylko 5g kreatyny i 5g beta alaniny, reszta supli tyko w dni treningowe:-) mozna pokusic sie o to by dodac jeszcze okolo 200-300mg kofeiny do miksa przedtreningowego, nieco pobudzi jak i przelozyc sie na to, ze treningi beda intensywniejsze i bardziej ciezki, chyba ze nie jestes jej zwoelnnikiem
To nie dawka ma znaczenie, a przynajmniej przy takich różnicach +/- 300mg, tylko długość estru. Nie możesz wejść z sermami, kiedy jeszcze syntetyczny testosteron będzie sobie w najlepsze krążył we krwi. W tym czasie podajesz HCG, żeby pobudzić jądra i uwrażliwić je na LH, syntetyczny test się wykręci przez te 10 dni i mocno spadnie jego stężenie i [...]
kur.... A taki fajny cyklon byl by idealny doslownie zadnych skutkow ubocznych oprucz tego... a jakby walnac 300mg wit B6 i clom do tego?? Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-08-09 21:23:12
[...] poczuje twoj kumpel po kilku tygodniach.JA odradzam deke na pierwszy cylk bo mozna zlapac gino progesteronowe na ktore nie pomoze zwykla nolva tylko bromocriptyna a i odblok tez jest trudny po dece lepszy by byl test enathate 200/300mg EW jak poznac wy***ke deka ?poprostu libido nie leci w dol a wrecz rosnie bo w srodku mamy jakis test.
[...] i z których możesz sama u sklecić jakiegoś stacka. U mnie zazwyczaj jest to połączenie cytruliny kofeiny argininy i beta alaniny z kreatyna hcl. Wszystko wrzucam sobie 30 lub 40 min przed treningiem i dawki odbieram sobie tak aby cieszyć się z tego na czym mi zależy. 300mg kofeiny 5g cytru 5g ba 5g kreatyny i dla mnie styka z takich podstaw
to podpowiedzcie mi czy 500mg tygodniowo to nie bedzie za duzo? bo myslalem ze wezme jeden flakon o stezeniu 300mg/ml ale jak takiego nie ma to musze wziasc dwa.
10 tyg na 1 flakonie deki??minimalne dawkowanie to 200-300mg na tydzien a ze masz pewnie undera to zapomnij ze tam jest 200mg w 1ml..dokup se 2 fiolke tak zeby 2ml na tydz brac deczki..10tyg na winie w tab tez bym odradzal..ewentualnie na ostatnie 6tyg bym je wrzycil a pierwsze 4 pojechal bez winka
troche kasy malo jak na to co myslales i bezsensu proponuje cykl podwieszony SETHa metanabolem 250zł spokojnie mozna bylo by pojechac sam prop lub sam enan+ metax. 1-7prop 50mg eod 1-4 meta 20mg ed 1-10 enan 300mg week 1-4 meta 20mg ed tak ja to widze.
[...] nie wiem-klatka: nie wiem-udo: 94-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: 2-białko: 4-węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 300mg tygodniowo teść 400mg tygodniowo meta 40mg dziennie boldabol 400mg tygodniowo tren 100mg e2d masteron 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]