Nie wiem czy ten temat byl juz poruszany ale przkopalem sie przez 45 z prawie 300 stron posta Sonbatego i albo przeoczylem albo jest gdzies dalej-czy na diecie tluszczowej mozna pic kawe? Albo inaczej- czy jest to niewskazane? Jezeli tak to dlaczego? Jestem na tluszczu od wczoraj i jestem lekko ospaly, mysle ze kawka pobudzilaby mnie troszeczke [...]
Wogole sie nie oplaca cenowo, dokladasz 7 zeta i masz kretke Vitlamax 300 g w sklepie SFD, czyli o ok. 260 g kreatyny wiecej w porownaniu do tego Naturell'a. Kreatyna dziala i jest to najmocniejszy suplement z mozliwych.
[...] na założenie sztucznej murawy. Trawa jest ściągana i wymieniana średnio co dwa tygodnie. Nad utrzymaniem stanu murawy oraz czystości stadionu czuwa codziennie ponad 300 osób. Trybyny są podzielone na 4 części. Trybuny północną i południową oddziela od boiska wysoki płot ze specjalnie wzmocnionego szkła. Trybuny wschodnią i zachodnią od [...]
[...] trening planowany jest na poniedzialek przed poludniem :O) Dodatkowo informacje dla chetnych na seminarium z Roleta: zostalo przesuniete na dni od 19.04 do 01.05 ceny: 300 pln czlonkowie Vale Tudo Polska 500 pln osoby spoza Vale Tudo Polska 150 pln instruktorzy z klubow wspolpracujacych z Vale Tudo Polska wszystkie informacje (zwlaszcza [...]
nie rozumiem stary rozpiski clomidu 300/100/50... od razu sie przyznaje ze pol roku temu mialem cykl z 5 strzalow deki i 50 tabsow stanozololu...uwazasz ze 8 stzalow to odpiewiednia dawka?a jak nolvy nie wezme to suty po kolona bede mial..!!!
Pyt. #2 - no bez przesady... Pyt. #1 - fajny i zarazem lajtowy cyklik: 1-9 Prolo 300mg 1-8 Deca 200mg Nolva 10mg Clomid 300/100/50 + Nolva 20mg To się nazywa przygotowanie do matury... Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-03-16 18:33:09
Witam, Wyjasnilem juz sobie sprawe z ala, ale pozostala kwestja co kupic. Wybralem juz: Creapure Ultimate 300 gram 53,58 zl, GainFast Universal 2312 g 127,84 zl i ALA 200 mg 90 kaps. 33,50 zl (biore ALA, bo nie chcem brac glukozy). Co do tego dokupic ? Zostaje ~135-140 zl ...
[...] prawda? To i owo tez sie troche wymodeluje I przynajmniej bedzie to widoczne, bo nie bedzie przykryte tluszczem. Poza tym mozesz wieczorkiem po pracy pocwiczyc sobie troche na problemowe partie. Co do zapotrzebowania kalorycznego, to tak, jest to Twoje zapotrzebowanie optymalne, chcac schudnac musisz podaz obnizyc o jakies 300-500 kalorii.
[...] tak naprawde ile jestes w stanie spalic i jak wygladaja treningi i cale zycie (aktywnosci itd) probuj i patrz na efekty - jesli waga rosnie szybko - i pas tez - odejmij ok 300kcal i znowu pozekaj 2 tygodnie na efekty - jesli dalej bedzie rosnlo - odejmij 300 i tak az do czasu kiedy sila bedzie nadal szla w gore - a waga takze POWOLI do gory .. [...]
[...] jako odżywki, zarówno dla ludzi, jak i zwierząt. Od momentu odkrycia L-karnityny ukazało się ponad 10 000 prac naukowych. Każdego roku publikowanych jest na świecie od 300-600 nowych publikacji dotyczących L-karnityny. L-karnityna w odżywianiu L-karnityna znajduje się przede wszystkim w mięsie i produktach mlecznych. Produkty roślinne [...]
[...] w efektywnych ilościach.. do niej deke i masz świetne połączenie.. jeżeli masz zamiar na grubo wejść w doping to najlepszym rozwiązaniem będzie sam test na pierwszy cykl 300/400mg tygodniowo.. jeżeli jednak myślisz tylko o 2/3 cyklach to bierz śmiało prolke z deką.. 1-11 enan 300mg 1-10 deka 200mg clomid, nolva (najlepiej arimidex), witaminy [...]
XXwisenXX: sorry, ale jeżeli dla Ciebie klub fitness do którego miesięczny karnet kosztuje 320 złotych (+ wpisowe 300..., i nie jest to pełna wersja karnetu...) nie jest snobistyczny, to drożej w Wawie jest tylko w hotelu RadisonSAS
[...] wyciagnac z siebie ile sie da, ale nie skonczyc na przetrenowaniu. 1) Planuje chudnac glownie przez sport, czyli najlepsza bylaby pewnie "lagodna dieta redukcyjna" czyli: 300-500 kcal mniej niz potrzebuje? A moze tak samo, tylko na tluszczowej? 2) Chce biegac 5 razy na tydzien (lubie to!), co tydzien dodaje 5 minut, az dochodze do godziny.Juz [...]
[...] treningu!!a jest to tak koncze trening wypijam zalozmy (geinera ktorego nie powinienem albo jakis sok marchwiwy podaje insuline i sie zdzieje tak ze napacztku skacze na kolo 300 a pozniej mi diametralnie spada!!)ostatnio sprobowalem dac 30 minut przed koncem trenoingu i tak zadzialalo!!wiec jest to jakis sposob zeby nie bylo takich skosow???
chodzi mi o kreatyne w proszku olimpa 300 gram takie czerwone opakowanie nie cchodzi mi jak rozpisac jak dawkowac tylko o to powiedzmy zeby popijac tym mieszac z tym itd...z jakas glukoza cos slyszalem zeby brac doradzcie a i jeszcze hmb tez jak brac w kaps olimpa 200 kaps
Czy możecie mi zaproponować jakieś odżywki na siłe i mase ... typu gainer itp ... Najlepiej było by gdybyście mogli mi ułożyć jakiś zestaw do 300 zł ... tak żeby były dobre efekty .... z góry dzięki... Powyżej moje zdjęcie
[...] (jesli bedzie trzeba) powiem ze najlepiej jakby zcas trwania wynosił 6 tygodni ( mozna 8 ale wydaje mi sie ze to dla ludzi o wiekszym stazu - nie wiem czemu) Przerwy 150-300 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania ugiannia itd) -progresja [...]
[...] klubowy -------------------------------------------------------------------------------- Ok Oto zestawik: ALA 200 mg 90 kaps Olimp, 2 x Taurine 100 kaps Olimp, Kreatyna 300 g ultimate, Gain Fast 3100 2312 g universal, L-Glutamine Powder 200 g Olimp, System Protein 80 - nowa formuła 1250 g Olimp = 370 zl. Cos zmienic czy dobrze ? Jak [...]
AC Milan
