SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • AMINO WHEY SYSTEM

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] ( 3 x 5 tab.) Preparat należy stosować w dawkach podzielonych 3 razy dziennie najlepiej ok. 30 min przed posiłkiem oraz bezpośrednio po treningu. Tabletki popić ok. 200 - 300 ml płynu. Skład Wartość odżywcza w 1 tabletce: - Białko 1800 mg, - Węglowodany 6 g, - Tłuszcz 0 g. - Wit.C 4 mg (6,67 % rekomendowanego dziennego zapotrzebowania). - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2008-04-12 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO 4500

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] 12 tab. ( 3 x 4 tab.) 105 kg - 120 kg 15 tab. ( 3 x 5 tab.) Preparat należy stosować w dawkach podzielonych 3 razy dziennie najlepiej ok. 30 min przed posiłkiem oraz bezpośrednio po treningu. Tabletki popić ok. 200 - 300 ml płynu. Skład Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-12 15:23:12 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-02 14:05:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9564 Data: 2008-04-12 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG MEGA HARDCORE

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] nasila m.in. procesy fizjologiczne warunkujące erekcję. Sposób użycia Preparat należy przyjmować na pusty żołądek, 2 razy dziennie po 4 kapsułki popijając obficie wodą ok. 300 ml. W dni treningowe najlepiej przyjmować: I porcja 30 minut przed treningiem, II porcja bezpośrednio po treningu. W dni nie treningowe najlepiej przyjmować: I [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12641 Data: 2008-04-12 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁKS czy Widzew ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    300 metrów to bez problemu słyszałeś doping. ;] Podobno na Sw. Teresy było nas słychać. Co do spadku Widzewa to odstąpienie od decyzji o degradacji jest jawnym pozwoleństwem na korupcje w polskiej piłce. Jak Pisał Fiodor Zbrodnia I Kara.

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiejski? Po treningu nie jem ziemniakow juz tylko ryz bialy pomieszany z ryzem brazowym,taki mix;d W posilku jak jem np.piers z kurczaka to jem okolo 100-150g i sie najadam,300 to troche duzo jak dla mnie:) Aha King co do treningu. Nog nie moge cwiczyc,poniewaz gram w pilke i nie moge obciazac nog,poniewaz pozniej na treningu mam nogi z waty i w [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 17680 Data: 2008-04-12 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam diete - pierwsze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal / 20B / 25 T / 10 W Posiłek 6 Ser twarogowy chudy 198 kcal / 40 B / 1T / 7W --> posiłek na noc, wiec głównie białko Zapotrzebowanie było: 2352 kcal (wzialem deficyt 300 kcal bo było 2652) --- Zacząłem z węgli Węgle 20% całego zapotrzebowania kalorii po deficycie czyli 470 kcal czyli 117g W (1,37g na 1kg) --- Pozniej białko dałem 2,5g na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2008-04-12 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁKS czy Widzew ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    na oko z 300 m od stadionu łks ...więc na bazar mam blisko

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 14:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z pierwszym przegrałem dużo w ciągu i przysiadzie miał ponad 300

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacku czy dobrze będzie gdy zrobię to tak : Zwiekszac o około 300 kalori tygodniowo.Wegle rozkladalbym rownomienie na kazdy posilek na + 15 gram kaszy/platkow/ryzu na 5 posiłków.Tluszcze dodawalbym np w jednym tygodniu + 1 zoltko + 5 gram oliwy z oliwek(lyzka do herbaty) a bialko ujmowal np 2 bialkami z jaj co tydzień. W czasie gdy jest biały ryż [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • what is Jeet kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Rick Young is one of Hundreds of 2nd generation students of Inosanto lineage. There was a time one he had all his instructors on a list and I think they were over 300 worldwide. Ted was has chosen the exclusive way that Bruce lee did and has 15-20 worldwide. About sorting out who is qualified and who is a "jkd con artist" I [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2008-04-12 13:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PALENIE SKORY NA PLECACH

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Banan 121 brokuly 31 Ryz brazowy 960 Piers z kurczaka 260 Serek wiejski 180 Omega 3 25 brazowy chleb 166 Owsiane platki 300 Sok pomaranczowy 80 maslo orzechowe 180 Protein Shake 300 Tescos mleko 125 Dzem 280 Bialy chleb 280 Owsiane z odz bialkowa 120 Olive Oil 238 Orzeszki 310 Prosze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2008-04-12 12:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Syntha 6

    Post
    Bsn

    Mam truskawkową, rozrabiam ją z wodą i uważam, że jest naprawdę pyszna i świetnie pachnie. Rozpuszczalność bardzo dobra, shakerem wystarczy dosłownie chwile pomachac i już można pić. Porcje w sumie są nieduże, gdyż to raptem 200-300 ml plus miarka tego proszczku. Z samego rana aż się chce wstawać po coś słodkiego :D

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 08:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić kaloryferek w krótkim czasie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz pilnować bilans kaloryczny. A konkretnie: znajdź w tabelach jakie jest dobowe zapotrzebowanie kaloryczne dla Twojej wagi i aktywności fizycznej, od tego odejmij 300-500 kcal i tyle zjadaj. Będzie to wymagalo wiedzy o tym ile dany pokarm waży i ile ma w sobie energii, ale warto, bo dzięki temu zaczniesz bardziej uważać również na to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2008-04-12 02:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam diete - pierwsze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sami ocencie i prosze...pomozcie JEDEN: 21 lat, 188 wzrost, 85 waga, aktywnosc 1.3 (cwicze codziennie) zapotrzebowanie z uwzględnieniem aktywnosci 2652 kcal odciąłem 300 kcal (nie wiecej bo raczej mam dosc aktywny trening), nie wyliczałem %bf ale zrobie to z ciekawosci...czyli mamy 2352 kcal do zezarcia. DWA: Przyjąłem: Białko 2,5 g / kg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2008-04-11 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skladniki wchodza w sklad jednej saszetki: Wartość energetyczna 16 kcal Węglowodany ogółem 1 g Białka 3 g Witamina A 9900 IU Witamina C 1 g Witamina D 680 IU Witamina E 300 IU Tiamina 76 mg Ryboflawina 76 mg Niacyna 82 mg Witamina B6 72 mg Kwas foliowy 400 mcg Witamina B12 6 mcg Biotyna 300 mcg Kwas pantotenowy 76 mg Wapno 2 g Fosfor 228 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2008-04-11 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szukacie, w przeciągu 1minuty !!!!!!!!! Czcionka jaką są pisane opracowania to 4 Tahoma. Łącznie jest to prawie 100 stron drukowanych kartek w formacie A4 !!! Prawie 300 prac przydatnych do egzaminu !!! Nie są to wypracowania gotowe przekopiowane ze znanych Wam i Waszym belfrom ściąg lub internetu itp. Są to rzeczy, od mgr języka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2008-04-11 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z metką

    Post
    Doping

    bodzio ppzeciez pisalem ze 300 mg/e5d prolo czyli prolongatum czyli polska jelfa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-04-11 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysylke nie bedzie duzo jak jestes z zabrza mozemy sie umowic i dam Ci osobiscie wtedy bedzie szybko i kw=0 Szanowny "matisse" wiec po 1 obadaj cene na sfd mam o 17zl taniej po 2 moze Ci chodzi o olimpa ale 150 caps? ale ja mam 300 ! po 3 hm a moze chodzi Ci o BCAA z power name x2 puchy ? poslij mi linka bom fest Ciekaw ,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2008-04-11 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty Nike Air Series 6D

    Post
    Targowisko

    cena sklepowa 300 zł ja chce ok 160

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2008-04-11 21:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty Reebok The Bollout

    Post
    Targowisko

    cena sklepowa 300 zł ja chce ok 160

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2008-04-11 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)