[...] jednak najistotniejesze sa te, ktorych jest najmniej, czyli Glukation, laktoferyna, laktoeroksydaza, imunoglobuliny i alfa-laktoalbumina. Np. kg laktoferyny kosztuje ok 300$. Laktoferyna jest bialkim, ktorego centralna czesc stanowi kation zelaza. Jest to najlepiej przyswajalna forma zelaza jaka na chwile obecna znaleziono. i tak mozna o [...]
Mam pytanie czy HMB w tabsach rzeczywiscie cos da. Chodzi mi troche o sile zeby cos ruszylo w koncu. Jakie sa najlepsze polaczenia w ktorych pojdzie mi sila i masa. Mam do dyspozycji 300 zeta. Powiedzcie co kupic i jakiej firmy. Dzieki
[...] pisało ze powinieniemmiec 3153 kcl srednią ale ja czytałem dlamnie(175cm,60 kg 18 lat)powinno byc 2400.Który mam wybrac obliczajac z tego 3153 powinienem miec 58g tłuszcze dziennie 165 białka i 578 wegli a z 2400 kcl 180 białka 53 tłuszcu,300 wegli aa i co 300 wegli np mam podzielic na 6 posiłków-to wyjdzie 50 g wegli w kazdym posiłku???
[...] ciala przez aeroby! Mozesz sprobowac tak - mi pomoglo - rob sobie codziennie wieczokiem (niekoniecznie) tak: owin brzuch pasem rozgrzewajacym lub grubym szalikiem i zrob z300-500 unoszen nog ale nie w zwisie tylko na lezaca - poczujesz niesamowity bol brzucha, ale tez powinien spalic sie tluszcz. rob tak codziennie (np. w niedziele przerwa) - [...]
[...] kromka pumpernikla, 100 g sałatki z selera, groszku, szynki doprawionej jogurtem, filiżanka herbaty z dzikiej róży bez cukru Obiad: filiżanka zupy czystej pomidorowej, 300 g gołąbków z ryżem brązowym, mięsem i warzywami, 150 g arbuza Kolacja: 300 g placków ziemniaczano-marchwiowych usmażonych na odrobinie oleju, 100 g surówki z czerwonej [...]
[...] odzwierciedla poziom poziomu cukru we krwi. Im mniejsze stężenie frukozaminy tym lepiej. U diabetyków wynosi często ok.500 μmoli/l, u normalnego człowieka ok. 300 μmoli/l. Po 6 tygodniach u testujących poziom spada z 475 do μmoli/l 280! Zawuażono też zmniejszenie poziomu złego cholesterolu (LDL) o 10%, a ciśnienie [...]
Od dwóch tygodni jestem na diecie, jest to 3000 kcal dziennie w tym 200g białka. Przed rozpoczęciem diety tydzień jadłem tylko jeden posiłek dziennie zeby skurczyć zołądek. Teraz jem 5 razy i wciąż jestem przejedzony, tak jakbym jadł za dużo. A dietka wygląda tak: śniadanie: 5 łyż owsianych + 300 ml mleka 120g twarożek + śmietana 18% 3 łyżki 2x [...]
To odpowiedz dlaczego mete dales tak dlugo ?? Nie boisz sie o watrobke ?? Dlaczego w 4 tygodniu masz deke 400 mg jak clay czas idzie po 300 mg ?? Wiesz ze po tkaim cyklu ostro sie zalejesz
no 12 tygodni ale te 500 prolo-nie chce miec sutow jak kapelusze hehe ale i tak w razie czego to mam tamo(ostatecznosc jak zaczna bolec i rosnac). Uriel a te 300 na tydzien to jak podzielic??bo myslalem ze 100 w pon, srode i piatek (chyba tak najlepiej przynajmniej stale dawki w rownych odstepach czasu) ale kurde bedzie dupsko poklute. wiec moze [...]
Ja znam... 1. Idz na siłownie z czterema silnymi chłopami. 2. Nałóż na sztange minimum 300 kg. 3. Zoreintuj sie czy przy wykonanym szpagacie nie zachaczysz nogami o ściany. 4. Stań w jak największym jaki potrafisz zrobić rozkroku. 5. Powiedz komplom żeby ściagnęli sztange ze stojaków i położyli ci ją na barkach (tak jak np. w przysiadach) 6. [...]
na raz 300????kurde niezle. teraz pytanie z innej beczki. od okolo 2 mies mam bole w dolnej czesci plecow. bylem u lekarza zrobili przeswietlenie i nic nie wykryło(jedynie lekkie skrzywienie kregoslupa). lekarz przepisal tylko jakies tabl przeciwbolowe i powiedzial ze jak bedzie bolet to je wziac. no niestety nadal troche boli szczegolnie na [...]
[...] zdeterminowany że na pewno wytrzymam 2-3 miesiące :))) Kalorie liczyłem i wyszło mi zapotrzebowanie dzienne bez ćwiczeń 2200 kcal - ćwiczeniami spalam w zależności od dnia 300-500 kcal po prostu jedząc "zdrowe rzeczy" (mleko, odżywka, warzywa, mięso) nie jestem w stanie zjeść więcej - po posiłku zwykle jestem syty !!! Nie martwi mnie [...]
[...] krótkiego czasu. Zapasy kreatyny w mięśniach mogą zostać zwiększone Przeciętna zawartość kreatyny w komórkach mięśniowych wynosi, przy stosowaniu zróżnicowanej diety, około 300 mg/100 g tkanki mięśniowej. Koncentracja ta może zostać zwiększona przez trening szybkościowy, najłatwiej jednak poprzez zwiększone spożycie, np. w formie suplementu [...]
witam mam pytanie ddo wszystkich którzy brali deke lub vinstrol czy te środki bardzo podwyższają ciśnienie krwii czy stosując dawki w granicach 300 350ml na tydzień przez 10 tygodni ciśnienie znacznie pujdzie do góry i czy po zakonczeniu cyklu wruci do stanu sprzed cyklu czy zostanie zmienione na całe życie piszcie jak to u was było z tym [...]
heh dece brałem ... nieno spoko troszke podwyzsza ale niewiele !! no tak niemało te 300-350mg .. hmm ubocznych zbyt wielkich niezauważyłem po tej dece tylko pamietaj ze wino dołożyć (raczej) potrzeba
[...] czy oxabolon. Ma więc zbliżone do nich i właściwiości pożądane i efekty uboczne. Od pocżątku więc - jest silnym anabolikiem. Jak podają twórcy tego preparatu, nawet 300 razy bardziej anaboliczny niż testosteron. Przy czym stosunek taki - 300:1, niewiele nam jeszcze tak naprawdę mówi. Bo nie znaczy to wcale, że taki preparat jest 300 razy [...]
[...] naprawdę wyj.ebana. Popatrzcie sami. "The Study: Two hypogonadal former anabolic steroid users were studied. Normal levels of LH are >3.6 IU/L and Testosterone are 300—1000 ng/dl. Former anabolic steroid users often have suppressed levels of both. The Results: Subject #1 is a 6', 206lb former user of 500—2000+ grams [...]
rezun no ja bym osobiscie przy 300 mg prolki co 5 dni tez bral nolve profilaktycznie 10 mg dziennie na wszelki wypadek bo to wychodzi okolo 400 mg na tydzien wiec jest szansa ze go zalac moze a co do sutow to jak zasfedza to wezmiesz z 30-40 mg i bedzie good
