[...] jestem nowy na forum.Wiele czasu poswiecilem na czytanie forum i nie ukrywam ze dowiedzialem sie wiele ciekawych rzeczy.Teraz troche o mnie : Jestem Mateusz mam 16 lat (za 3 dni 17 ) Trenuje na silowni niecale 2 miesiace.Mam 183 cm wzorstu i 66 kg wagi.Moj trening skupial sie na cwiczeniach ogolno-rozwojowych.Nie mialemu ulozonego zadnego planu [...]
[...] Spożywać 3-4 kapsułki 1-2 razy dziennie. Należy spożywać jedną porcję 30 min. przed treningiem, kolejną porcję przed snem. Produkt powinien być stosowany w systemie 5 dni + 2 dni przerwy. 8 tygodni + 2 tygodnie przerwy. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 19 ANABOL TESTO Porcja 4 Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 180kap. [...]
[...] zapotrzebowanie jest za małe. Opinia ta zawierała też takie informację jak to, że nie ma w tej diecie posiłków przed i po treningowych, jak i to, że zapotrzebowanie w dni treningowe jak i dni wolne jest takie same. W diecie nie ma w ogóle makaronu, czy ryżu. Są ziemniaki, sałatki i kanapki. Dieta ta jest dietą dla normalnego człowieka, a [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie enan 250 mg/ml raz na tydzień i jeszcze 4 dni mi zostały metki po 10mg dziennie 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] wcześniej suplementy : monohydrat,tauryna,białko Uprawiane inne sporty: obecnie brak stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tauryna ilość dni wolnych od kreatyny: 1,5 mc-a przewidziane finanse na cykl: do ok. 300zł uwagi i sugestie: bd Staż treningowy: 5 lat (regularnie ponad rok)
[...] suplementy - Jakieś 3msc. temu brałem 1 cykl kreatyny oraz przedtreningówki ( S.A.W ) 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - Brałem tylko 1 cykl, ostatnio jakieś 3msc temu. 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane