SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • Co z czym na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co wziąć, żeby nabrać masy? Obecnie kończę KA 2500 150tab (4kapsy DT, 2 kapsy DNT), zostało mi ich jeszcze 40 i od dziś biorę po 4 codziennie. Potem przerwa i kolejne odżywki chcę kupić. Po KA jak narazie poszło mi 10kg siły i 2-3 masy , diety nie mam, ale staram sie dobrze jeść, pewnie jeszcze z 5kg siły pójdzie :) Napiszcie mi jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-03-21 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemasz mam koleszke ktory bral pregnyl 9 strzałów * 2500 j.m w 3 dni wziął i nic mu to nie dało ponoc on bral co prawda kiedys koks jakies 3 lata temu a brał tak czesto bo byl w poradni i mu tak kazali ale mowi ze to**** mu dalo ? why ? I czy jak bedzie jechal dalej na tym to cos mu da ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2007-03-23 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam pkty Olimpu !

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania pkty olimpu z : krealkalyn 2500 120 caps profi whey mass 3.3kg monster mass 1 kg Cena 30 zł + 5 zł (kw) jak coś prv, gg 4766819 lub email : [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2007-03-25 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtarzające się pytanie ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 tygodni ) przybrałem na masie 4 kg i spadło 1kg teraz planuje coś dożucić do cyklu planuje 5kg :)).A więc planuje zakupć HMB Kapsulki® 400 kap.(300+100) + Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 240kap. + 3600g ostrowi nie wiem czy można się spodziewać po tyum cyklu lepszych rezultatów od starego może zmienić hmb na tcm albo coś innego?? Trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2007-03-27 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Czym sie różni kre alkalyn 1500 od 2500? W wyszukiwarce znalazłem że masą kapsułki ale na allegro w obu przypadkach pisze że kasp ma 0.87 g 2. Czy jest jakaś różnica w przyjmowaniu kre- alkalyn w proszku i w kaspułkach? Czy te dwie formy dają identyczne rezultaty? 3. Kre-alkalyn jakiej firmy kupic 4. I jak dawkować to ze stromem? Myślałem nad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2007-03-31 14:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn+ HMB + Dextroza . POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie do diety która polegala praktycznie na wyeliminowaniu tłuszczów z posiłków i dostarczeniu odpowiednij ilosci weglowodanow i bialek. Ostatnio kupilem Kre alkalyn 2500 Mega Caps Olimpu + HMB 1250 Mega Caps Olimpu i moge powiedziec ze jestem w miare zadowolony z wyników. Teraz jednak znowu bede kupował jakieś suplementy i chce do tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2007-04-01 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim celem jest zbudowanie masy. Wszedłem ostatnio w posiadanie poniższych suplementów: Olimp Top Mass 3400g Syntrax Matrix 5.0 2200g Olimp Carbo 1000g Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 150 caps. Chciałbym zaplanować sobie dzienną suplementację w DNT i DT bazując tylko i wyłącznie na podanych produktach. Predewszystkim chciałbym racjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-04-03 14:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz wziać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skonczylem prawie KA 2500 150tabsow, poszlo ponad 10 sily i okolo 2-3kg masy. Za jakies poltora miecha, moze wczesniej chce wziac jakas nastepna kreatynke lub stack, co polecacie? TCM HiTec + KA? Czy ma znaczenie czy kupię w tabsach czy w proszku? A może dwie puchy CP? Poradzcie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-04-03 21:49:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny !! :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Moja pierwsza dieta wiec prosze z wyrozumieniem :) Pracowalem bardzo dlugo nad nia :P Mam 15 lat. Staz rok. Dieta na mase . Waze 65 kg Zapotrzebowanie : 2500 Kcal 103 g bialka na wage 64 kg = 412 kCal 320 g w-w = 1044 kCal 116 g tluszcze = 1044 kCal Pierwszy posiłek (7:10) 1. Mleko 300 ml B 9 W 15 T 6 KCAL 117 2. Musli 80 g B [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2007-04-03 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozwianie watpliwosci :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g twarogu 30g Oliwy z oliwek 100g brokulek  SEN około 23-23.30 Podsumowując: WW: do godzinny 240g + potreningowe Białko: 180g + potreningowe Tł: 90g Kalorie : ~2500 Moje zapotrzebowanie wynosil wlasnie około 2,5k kalori Dodatkowo robie 3x w tygodniu aeroby 20 minut po treningu Treningi silowe w tygodniu to 3x100minut Na chwile [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2007-04-06 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn + Amino anabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moge wydac 200 zł na odrzywki i myslalem ze zrobie sobie cykl na kre-alkalyn 2500 Olimpa i Amino anabol profesjonal Hi teca chce przybrac troche na masie a po tym cyklu zaczac pracowac nad rzezba. Odrazu mowie ze nie kupuje zadnych odrzywek w proszku tylko w kapsulkach bo dla mnie jest to duzo wygodniej. Czy taki cykl waszym zdaniem bedzie dobry?? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-04-08 10:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a ile spalam podczas treningu Potrzebuje ok.2000 Spalam okolo 550-650 I moje pytanie brzmi: Czy moja dieta ma i jej dziennie uzupelnienie kalorii ma wynosic te 2000? czy 2500? czy moze 1500? Chodzi mi o to ile musze dziennie kalorii zdobyc? Bo to mi potrzebne do ulozenia diety pozniej lookne co ile daje kalorii i jakos uloze plan dnia zeby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2007-04-09 00:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 47 zł 30dni HiTec HMB Liquid - 70ml 79 zł 23 dni OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 120 kaps 85 zł 30dni Doszedłem już do tego że thermo speed będę brał przed cyklem następnie cykl zacznę na całej reszcie i ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2007-04-12 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase! TCM + KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Na cykl skladają sie nastepujące odżywki: - Kre-Alkalyn 2500 - TCM MEGA CAPS OLIMPU - Vita-min multiple sport - Gold Omega 3 - ZMA apteczne (filomag + zincas forte) Do tego mam zamiar kupic bialko (pewnie wybór padnie na ostrowie z racji ceny) oraz Olimp Anabolic Amino 5500 (a moze wybrac Amino Whey?) . Moim głownym problemem jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-04-13 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolblem z odblokiem

    Temat
    Doping

    [...] Chciałbym mu dodać również oxe do odbloku coby sie chłop nie podłmał. Ramowo miało by to wyglądać tak:(dni) 1-30 oxa 20 mg (chyba uni bo mam sprawdzoną) 1-18 hcg 2500 c2d 1-30 provion 50 mg Ale szczerze mówiąc to nie mam pojęcia jak to zrobic i co jeszzce dodac pomożcie chłopakowi bo jeśli kiedyś ktoś sie nim porządnie zajmnie to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2007-04-17 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy kre-alk?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich, chcialbym wiedziec czy lepiej abym na 1 cykl krety wzial * zwykle mono z olimpu dobrze mikronizowane w kapsach czy * kre-alkalyn 2500 pododbno mono jest slabsze i kre-alk ma swoje plusy ale nie wiem czy nie zaczac od mono... a moze wogole jakis stack typu cres fusion lub xpand? cena nie gra roli... aha... zaczalem kiedys cykl z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2007-04-21 13:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn + ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z czym można by było połączyć Kre-Alkalyn ? Czy rozwiązanie np: Pierwsze 30 dni mono + następne 25-30 dni Kre-Alkalyn będzie dobre ? Jak wiadomo mono nawadnia a Kre-Alkalyn nie...czy takie połączenie ma sens ? Które Kre-Alkalyn będzie OK...Olimp Kre-Alkalyn 2500 ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2007-04-22 00:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomóc KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko ! można wspomóc Kre Alkalyn Olimpa 2500, mega capsami tej samej firmy? Np. rano na czczo 2 i przed treningiem 2 KA, a po treningu 4 mega capsy olimpu. Powiedzmy ze 4 KA w dni treningowe słabo na mnie działają. (dieta jest) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-04-22 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszukuje osoby która mogła by mi pomóc w napisaniu diety, waże 61 kg wzrost 179cm. moje dzienne zapotrzebowanie kalorii to 2500,00 (obliczane tym kalkulatorem) pomocy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-04-24 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisana dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnio w sobie i postanowilem dokonczyc rozpiske mojej diety. Oto owoc mojej pracy Prosze o oceny i ew. porady. waga 75 kg wzrost 200 cm wiek 17 Dzienne zapotrzebowanie ~2500 kcal bialka 660kcal=165g tluszcze 550kcal=61g weglowodany 1290kcal=322g 1 posilek - I sniadanie 7.30 2 posilek - II sniadanie 11.00 3 posilek - III [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2007-04-30 15:09:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)