2500

Skoro jesz czyste produkty i zalewasz się w takim tempie, to znaczy, że musisz zmniejszyć drastycznie kaloryczność diety. Celowałbym raczej w 2500 kcal po dodaniu nadwyżki. Ale i tak musisz to sprawdzić na sobie. na tylu kcal to ja mogę robić redukcję, a nie masę (teraz 2400kcal). wrzuc przykladowa rozpiske w calosci. poza tym nie ma potrzeby nie [...]

test estradiol prolaktyna teraz hcg 5000iu podzielone na dwa strzały po 2500, jeden np teraz a drugi za 3 dni. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-01-17 19:30:19

a i te drugie 2500 w strzykawce po rozrobieniu w lodówce trzymaj, ale to chyba wiesz

Oczywiście że dam ale nie zawsze zjem te 2500 kcal i chcę wiedzieć która odżywka będzie dla mnie lepsza :)

2500 kcal? Tyle to ja bym zjadł w 1 posiłku :D. Nie warto gainera dla na tak mały pułap kcal. Spokojnie dasz rade to wcisnąć. A jak nie to najwyżej tak jak koledzy wyżej napisali, kupić białko i robić szejki z białka,płatków owsianych i owoców.

ja tez daje czasem 2500 a czasem 5000 co 2 dni i z Libido tak jak u ciebie Michail, próbowałem dawać provi ale też ch**a dał, wydaje mi się że trzeba czasu, bo jakby z dnia na dzień jest coraz lepiej, wczoraj dorzuciłem clomid gdyż stwierdziłem że odpoczne conajmniej pół roku, zobaczymy czy razem z clomidem bedzie inaczej, clomidu narazie lece 150 [...]

wartoścwszystkich posiłkow to 2500 kcl 160g białko 310g węglowodanów 65g tłuszczu

tydzień po ostatnim enanie zaczniesz hcg 2500 co 3 dni i tak wybierz 10.000 j.m. hcg 2-3 dni po ostatnim hcg clomid zaczynasz

[...] mg ed Wino 2 tyg. za enana i przede wszystkim z 8 tyg. dałbym. /Przy 9 tyg wychodzi prawie 2 całe opakowania/ Hcg - w 8 dałbym A na zakończenie dałbym 15k HCG dawkowane na 2500 j.(poniedziałek i czwartek) Clom dałbym 30 tabletek, w 1 i 2 dzień 100 mg a nastepnie 50 mg Nolva tak jak napisane równo z clomem 20mg i tydzień za po 10mg A co z dietą? [...]

[...] też możesz wbić 5000 podzielone na 2-3 iniekcje co 3 dni. dodatkowo ok 30 tabsów clomu i ze 40 tabsów nolvy skończysz długiego testa czekasz 7-8 dni i zaczniesz podawać hcg 2500 co 3 dni i tak wybierzesz 15-20 tysięcy jak skończysz hcg czeksz 2 dni i wskakujesz na combo clom 50 mg i nolva 20 mg clomid min 4 tygodnie nolva o tydzień więcej jak [...]

1-10 prop 100 mg co dwa dni 1-9 master 400 mg week 1-9 primka 600 mg week 3 dni po ostatnim propie hcg 2500 co3 dni i tak wybierasz 10.000 hcg 3dni po ostatnim hcg clomid 3 tyg po 50 mg i nolva 4 tyg po 20 mg

ja bym dał od 13 tyg hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybrał 10.000-15.000 j.m. 2-3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tyg po 50 mg i nolva 4 tyg po 20 mg,czyli nolva o tydzień dłużej od cloma

kończysz propa czekasz 3 dni i zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni tak wybierzesz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tygodnie po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg i nolva o tydzień dłużej od cloma

dał bym 4 iniekcje po 2500 j.m. hcg i zaczynasz podawać 3-4 dni po ostatnim propie co 3 dni jak skończysz hcg czekasz 3 dni i dajesz sermy

A dlaczego niby ma sie nie najesc :)?? Nawet jezeli redukujesz wage i masz przykladowo zjesc 2500 kcal dziennie, to spkojnie mozesz w tym ostatnim posilku zjesc polowe zapotrzebowania, a za 5 minut polozyc sie spac. Mi zdarzalo sie zjesc nawet więcej niz 50% calej dziennej puli kcal po treningu o godzinie 21-22 a po chwili isc do spania, a waga [...]

ok 3000 kcal i stopniowo w dół do tych 2400- 2500

Wpis dla ... wpisu Dieta od trzech dni na 2500, B/W/T - 170/250/87 Waga stoi w miejscu. Wedle założeń, codziennie na czczo orbitrek 30min. Tętno średnie 135, spalone kalorie ok 370. Ogólnie NUDA Do końca pierwszego etapu trzy dni. Czas wziąć się za jakąś aktywność. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2015-01-28 20:08:31

[...] chcesz to na serio dobrze zrobic to 1-6 enan 1ml (250mg) e4d 1-6 deca 1ml (250mg) e4d 7-16 enan 1.2ml (300mg) e3d 7-14 deca 1ml (250mg) e3d hcg 10000 iu w 7 tyg wbijasz 2500 za 3 dni znowu. Potem w 14tyg tak samo j/w deca e3d ze wzgledu na to ze sobie zrobisz szota razem z enanem zamiast meczyc sie zastrzykami. W razie problemow z libido [...]

Lec, a ja pomyśle czy wbić 2500 czy 5000 hcg %-

tydzień po ostatnim testo zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 10.000-15.000 hcg 2-3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tyg po 50 mg i nolva 4 tyg po 20 mg