2500

w 5 lub 6 tyg wbij 5000 hcg 2*2500 co 3 dni clom i nolva po tabsie na noc

ja bym dokupil propa i tren i poleciał dłużej tren 12-14 tyg test 1-13/15 tyg wino automatem przesuwasz aby skończyć ok tyg po propie hcg wchodzi po propie 3-4 dni w ok 6 tyg wbił bym 5000 hcg 2*2500 co 3 dni Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-05 11:58:50

[...] 8 pierwszych tygodni zeby nie schodzic z dwoch srodkow na koncu. Ture juz skonczysz pociagniesz na tesciu jeszcze miecha i mozesz sie odblokowac. Ze 2-3 razy w miedzyczasie przybij 5000 hcg w dawkach 1500-2500 co 2-3dni. Na koniec 2 tygodnie po tym daj clomid. Moim skromnym zdaniem jednak cykl za krotki i ja bym to ciagnal conajmniej pol roku.

[...] lub bieganie. Dieta: Oscylowałem trochę poniżej swojego „zera” kalorycznego (aby ani nie przytyć ani nie schudnąć): 2100-2200 kcal dziennie, niektóre dni podjadałem do 2500 kcal. Posiłki spożywałem 3 razy dziennie. Suplementacja: Niepokalanek (od 4 do 13 tygodnia). Inne: Paliłem 5-7 papierosów dziennie. Zażywam leki psychotropowe. Pomiary: [...]

03.12.16 Lower Przysiad Front 80x6 | 85x6 | 90x6 | 90x6 Martwy ciąg klasyk 120x8 | 130x8 | 140x8 | 140x8 Uginanie nóg 2 serie Wykroki w miejscu hantle 18x8 | 18x8 2500 kcal

Dla pewnosci dalbym 10000,moze byc podzielone 2500 e3d

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 148 -martwy ciąg: -przysiad: 170 Witam ma pytanie jestem 3 miesiace po zakonczeniu cyklu na odblok lecial 1 miesiac HCg ed3 2500 pozniej tamox i clomid, robilem badania po odbloku wszystko w widełkach libido wróciło do normy obecnie biorę DHEA i chciałbym juz wejsc na małe dawki T.enana ed5 250mg [...]

[...] wie ze bedziesz na tesciu?) Zacznij porzadnie trenowac najwieszke partie miesniowe czyli nogi i plecy bo wyniki silowe w porownaniu do klatki sa mizerne... Jesli juz sie uprzesz to enan 200-300 mg co 5 dni przez 12 tygodni w polowie cyklu HCG 2x 2500 jm. Po cyklu na badania hormonow i jesli bedzie wszystko ok to ponownie HCG a pozniej clom +nolva

ja na cyklu hcg podaję co miesiąc zawsze 1 każdego miesiąca , wtedy nie zapominam ;-) ja podaję 2*2500 co 3 dni , bo uważam że przy podawaniu co kilka tyg jądra potrzebują bodźca a nie smyrania często wbijam jednorazowo 5000 nawet bez dzielenia

to hcg podajesz beznadziejne 3 razy lepiej dawać co 4 tygodnie-mesiąc 5000 2*2500 jm cabaser tabsa daj za tydzień połowę za kolejny tydzień połowę exe daj 3 dni po tabletce następnie , pół tab co 3 dni po 3 tyg powtórz badania z prog bym nie szalał , jakie plany na środki na dalsza część cyklu ?

[...] neutralny CCx5 | CCx5+5 | CCx5+10 | CCx5+15 | CCx5+15 OHP 60x6 | 60x6 | 60x6 | 60x6 Przyciąganie linki wyciągu 3 serie Wyciskanie sztangi skos 70x8 | 70x8 | 70x8 Uginanie ramion sztanga prosta 32x10 | 32x10 | 32x10 | 32x10 Uginanie ramion hantle 18x8 | 18x8 Unoszenie na bok barków 2 serie Prostowanie ramion wyciąg 4 serie 2500 kcal

Monkey: Kaloryka: HC około 3000 kcal MC około 2800 kcal LC około 2500 kcal Zma ma sklad taki jak to: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html#wartosci :-) 3 kapsy wrzucam przed snem. Co do biaka nie dziele na roślinne i zwierzęce;-) przykładowo jedząc 200g kury+ 100 kaszy która ma około 12g białka, wliczam wszystko w bilans całkowity. [...]

[...] musisz zbić prolaktynę bo będą nici z odbloku powtórzył bym badania za jakies 3 tyg bo e2 może być przekłamane przez tren pct bym zrobił tak 10 dni po ostatnim testo hcg 2500 co 3 dni i tak wybrał 20.000 hcg do każdej iniekcji z hcg 1 tabsa exe 3 dn po ostatnim hcg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 dni po 20 mg 20 dni po 10 mg teraz już [...]

w 6 i 12 tyg hcg 5000 2*2500 co 3 dni 10 dni po ostatnim testo hcg 15.000 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg przed koncem cyklu badania i wyrównanie e2 i prl do widełek przed pct wrzucisz badania będziemy myśleć pewnie się przyda jakieś exe

[...] je przed redukcją? http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Na oko, wydaje się, że na tych 2500 i coś, powinieneś chudnąć. Tu masz o prawdopodobnych przyczynach stagnacji w redukcji: http://potreningu.pl/articles/2083/gdy-dieta-odchudzajaca-przestaje-dzialac [...]

[...] 70x6 | 75x6 | 80x6 Uginanie ramion sztanga prosta 32x10 | 32x10 | 32x10 | 32x10 Uginanie ramion hantle 18x8 | 18x8 Unoszenie na tył barków 2 serie Prostowanie ramion wyciąg 4 serie Dziś 1 dzień mini redukcji ( 3-4tyg). Cel utrzymać wyniki siłowe, minimalnie przyciąć BF w dól. W święta roztrenowanie tygodniowe. 2500 kcal B-170 W-300 T-65

Zależy od dawek towaru jak nisko test to co 8tygodni mi styka, jak test wyżej +tren lub deka co 4-5 tygodni, dawkuje różnie, najczęściej najpierw uderzam 2500-3000iu uderzenie potem zmniejszam na 500-1000iu e3d. Czasami wbijam 2ampy w trakcie cyklu.

REDUKCJA 2016/17 Wczoraj DNT - 1500 kcal zjadłem. Wyszedłem na miasto - wypiłem 2 piwa - 500 kcal Zjadłem duże frytki w maku - 500 kcal Kaloryka 2500 w dnt utrzymana %-) Dziś natomiast nogi i brzuch z kumplem i jego koleżanką. Treningu nie opisze bo nie pamiętam, taki se był jeśli o nogi chodzi. Siady na suwnicy, wyprosty, dwójki, martwy na [...]

[...] ogarnąć. Zaczęłam rok temu od ćwiczeń z Mel B i jej podobnymi oraz dużo chodziłam. Ciałko fajnie się ujędrniło, głowa leczyła, postanowiłam zacząć jeść. Jadłam za dużo, ok. 2500 kcal, ale metabolizm był nieźle rozkręcony, a ruchu też sporo, zwłaszcza, że wcześniej nie robiłam kompletnie nic. Napady się zdarzały, waga ok. 66 kg. Metodą małych [...]

cześć! Mam 15 lat i jestem dziewczyną i od miesiąca trenuję piłkę ręczną. totalnym zerem w sporcie chyba nie jestem... w tamtym roku bardzo dużo ćwiczyłam treningów interwałowych przez co mam dziwnie niskie tempo to dłuuga historia jeszcze niestety z odchudzaniem i trochę zaburzeniami odżywiania ale nieważne... biegałam, dużo treningów HIIIT [...]