SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • dieta a dziecko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic Ci nie pokaże... Średnio - w jej wieku powinna dostarczać organizmowi ok 2000 kcal. Wiadomo, że nie ma co się kłócić o 100 w te czy wewte...ale jesli jednak wyjdzie 2500 dziennie to zawsze się gdzies to musi odłożyć... Ale tak jak pisze koleżanka wyżej...nie ma co panikować...i nie ma jej co straszyć... Podstawa to dobry przykład... No i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-04-20 20:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Mozesz 2500 i.u e3d ja po prolo i superce tak bije ijestem zadowolony !!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-04-21 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG-kiedy i jak?

    Temat
    Doping

    Witam Szanownych Koksojadów:)szukam i szukam i znaleźć nie moge,kiedy zacząc brac hcg? cykl 1-8 deca200mg e6d 1-10 enan teraz 400mg e5d(zaczynam 9 tydzień)zacząc teraz od dawki 2500 i.u e3d?jak zasmiecam to przepraszam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-04-21 18:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 173 Ogólnie byk :) Moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie to 2500 a z nadwyzka wychodzi mi 2900 I Płatki owsiane-100 Mleko-250 Orzechy ziemne-50 II Jogurt-150 Banan-200 III Cyc kurczaka-200 Ryż biały-100 Oliwa z oliwek-10 Pomidor-100 IV Orzechy ziemne-50 V Jajakurze całe-120 Majonez-30 Mleko-250 VI Ser [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 23:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos pisal o tym chyba gym ze ******lenie producenta nie zawsz idzie w parze z praktyka !! Roztwor klepie !! Zreszta dla pewnosci mozesz kupic test ciazowy i pizgnac kropelke by sprawdzic i moim zdaniem chyba lepiej bic 2500 e3d niz 500 ed mniej ***ania mniej klocia szybciej zurzyjesz (mniej lezy w lodowie) hehe i mnie tak klepie najlepiej !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2008-04-22 09:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn boże...

    Post
    Odżywki i suplementy

    totalnie nie polecam ka zwykle mono duzo lepiej dziala bralem mega capsy z olimpa 2500 po 6 na dzien i totalnie nic nie czulem na calej kuracji 5-6 tyg dostalem ok 1 cm w lapie <lol> zawsze na zwyklej kuracji na mono mam przyrosty ok 4 cm w lapie wiec wniosek jeden ka jest daremneeee...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2008-04-23 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://zdrowie.medicentrum.pl/ed/0/do/calculator/energy/?f=index wg. tego dzienne zapotrzebowanie waha sie na granicy 2500 kcal

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-04-24 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny -redukcyjna;p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam zapotrzebowanie 2500kcal. odejmuje z 300kcal bo juz testowałem na sobie ze przy 2500 nie chudnę. B T WW KCAL I posiłek Ser twarogowy półtłusty 18,7 4,7 3,5 134 160g Orzechy włoskie 16 60,3 18 651 30g II posiłek Bułki grahamki 8,2 1,7 56,9 260 100g Polędwica Sopocka 19,9 9,1 0,9 166 50g III (prze dtreningowy) Kasza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-04-26 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyksztalcony. edit ------ nie koniecznie na szkoly policealne nie jest potrzebna matura, kumpel idzie do szkoly podoficerskiej , po ktorej ma zapewniona prace,gdzie zarobi 2500 zl/miecha i bedzie szkolil mlodych,ktorzy do wojska pojda czy jakos tak ... bedzie ich uczyl tego co sam sie nauczyl rok wczesniej. Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 05:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Co bedzie lepsze : Creatine Mega Caps vs Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Dodam ze byłaby to moja pierwsz przygoda z kreatyna . Co byscie wybrali , cenowo duzo sie nie roznia .

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie Co wybrac .Byłby to moj pierwszy cykl kreatynowy. Jesli chciałbym uzyksac troche masy miesniowej bez fatu. Z dieta oczywiscie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2008-04-28 20:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 100-107 (obrałem 107 jako wagę do pomiarów) 107x24 = 2568 2568x1,2 = 3081,6 Chcę dziennie spożywać ok 2500 kcal więc wychodzi: B: 235,4g 941,6kcal T: 160g 1438kcal W: 30g 120kcal Moja dieta: Poniedziałek Jaja kurze całe 200g Masło extra 10g Cebula 10g Migdały 100g Ser Gouda tłusta 50g BTW - 55:87:9 Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2008-04-28 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 100-107 (obrałem 107 jako wagę do pomiarów) 107x24 = 2568 2568x1,2 = 3081,6 Chcę dziennie spożywać ok 2500 kcal więc wychodzi: B: 235,4g 941,6kcal T: 160g 1438kcal W: 30g 120kcal Moja dieta: Poniedziałek Jaja kurze całe 200g Masło extra 10g Cebula 10g Migdały 100g Ser Gouda tłusta 50g BTW - 55:87:9 Mięso z piersi kurczaka bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2008-04-29 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn i Animal Pak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam dwa pytania. Pierwsze dotyczy kreatyny Olimp Kre-Alkalyn Mega Caps 2500. Zacząłem ją brać w dawkach 2 tabletki rano na czczo i 2 po treningu, a w dni nietreningowe 2 tabletki rano na czczo i 2 późnym popołudniem, bo tak doradzali mi ludzie z siłowni. Przeczytałem jednak, że producent zaleca inne dawkowanie. Nie wiem więc, jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-04-29 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER Mega Mass 4000 vs PVL Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gain Bolic mysle rowniez nad: Interactive Mammoth 2500 - 4,4 kg/120zl Monster Mass 26zl/kg co sadzicie? Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-04-30 01:14:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9205 Data: 2008-04-30 01:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piła niezłą maszyneria a ja sobie na wakacje moze taki zrobie : Core 2 Duo (jeden rdzen 3.0 GHz) Ram 2500-3000 MB Karta Grafiki Radeon seria 3800 Twardego starczu 160 GB

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] cykle: metka 100 szt Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 2 miesiace Ilość środków: Prolo Poszczególne dawki oraz okres stosowania:1-8 300 mg ew (25 amp) x-x: 3) PCT: hcg 2500 e3d (4amp) clom 24 tabs Czas wykonania po cyklu: ok 2,5 tyg po enanie hcg Ilość środków: Poszczególne dawki oraz okres stosowania: x-x: 4) Dieta: Ilość posiłków: 5 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 10:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm + CP + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej kupiłem ostatnio shock therapy do tej pory brałem DT rano krealkalyn 2 kapsy olimp 2500 przed treningiem 2 kapsy krealkalynu, 2 kapsy aakg 1250mg po treningu 2 kapsy krealkalynu, 2 kapsy aakg, glutamina akg 1800 przed snem 2 kapsy aakg moje pytanie jest następujące czy powinienem zmniejszyć dawki aakg i kreatyny (przed treningiem) jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2008-05-01 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to diesel, mniejsze obrotty ma to i spalanie mniejsze mój kumpel 1.4 polo 00rok jak jedzie 110to ma 2400/2500 a ja mam w swoim już 3000 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-02 09:21:45

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 09:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Jeszcze raz pytanie na temat odbloku. Kuracja:1-9 deca 200mge6d 1-11 enan 200,300,400 e5d jestem tydzien po ostatnim szocie tescia i teraz pytanie:jajka lekko sie skurczyly,czy jechac teraz z hcg 2500 i.j e3d i po zakonczeniu hcg clomid 1-7 100mg a pozniej 50mg?prosze o pomoc i konkretne odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-05-02 13:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)