205

[...] gdzie jest moja pozycja tam goscie o wzroscie 196-197 i nawet wiecej walili za 3 jak szaleni i byly sprawni jak rozgrywajacy a pod koszem statycznie to graly chlopy od 205 w gore nawet w jednym meczu byl Litwin co mial 212.Gdybys stanal kolo takiego goscia to bys sie poczul jak maluszek.Taki koles jest sporo ponad pol glowy od Ciebie wyzszy [...]

[...] Grzechnik Radoslaw 1983 Politechnika Warszawska 89,7 51 300 310 310 170 177,5 185 260 272,5 280 750 479,62 9 3. Murcha Dominik 1979 Kobra-Jass Kościan 90,0 46 310 330 330 205 210 215 225 235 235 750 478,8 8 4. Bieganski Andrzej 1983 Bacieczki Białystok 89,9 41 270 282,5 282,5 137,5 142,5 145 280 287,5 305 702,5 448,75 7 5. Pietrusinski Eryk [...]

[...] 1988 Śródmieście Legnica 56,0 14 175 185 190 105 110 115 175 185 190 470 427,84 8 4. Markiewicz Piotr 1974 Zamek Kurzętnik 56,0 13 150 160 172,5 100 107,5 110 190 202,5 205 470 427,84 7 5. Synak Jakub 1984 Kobra-Jass Kościan 54,2 24 165 175 180 100 107,5 110 165 165 180 440 413,77 6 6. Wasniowski Leszek 1957 Wisła Puławy 55,9 17 115 122,5 [...]

[...] K (2002) High Level of Skeletal Muscle Carnosine Contributes to the Latter Half of Exercise Performance during 30-s Maximal Cycle Ergometer Sprinting. Jpn J Physiol 52:199-205. 15.Bate-Smith EC (1938) The buffering of muscle in rigor: protein, phosphate and carnosine. J Physiol 92: 336- 343,1938. 16.Gulewitsch W, Amiradzibi S. Uber das [...]

[...] Candida Andrzej Janus Nasza cena 19,00 zł Cena rynkowa: 20,00 zł Rok/data wydania: 2007, Grudzień Wydanie: 1 ISBN: 978-83-921922-5-1 Liczba stron: 160 Wymiary: 145 x 205 mm Okładka: miękka Recenzja Żyjemy w dziwnych czasach, kiedy to grzybami Candida zarażona jest większość społeczeństwa, a lekarze medycyny konwencjonalnej nie chcą [...]

205

a jeszcze cos dodam: wzrost 205 cm waga 105 kg biceps 37 wiecej nie wiem.kiedys uzupelnie.dodam jeszcze ze gram w siatkowke dieta:hehe staram sie utrzymac, jem duzo twarogu tunczyka itd co wyczytalem na sfd.to chyba tyle

-------------------------------------------------------- 1 Posiłek - 25% RANO 512,5 kcal 2 Posiłek - 10% W PRACY 205 kcal 3 Posiłek - 10% W PRACY 205 kcal 4 Posiłek - 10% PO PRACY 205 kcal 5 Posiłek - 20% PRZED TRENINGIEM 410 kcal 6 Posiłek - 25% PO TRENINGU 512,5 kcal -------------------------------------------------------- 1 POSIŁEK: Musli [...]

[...] OK 100-120GR MIESA. W:56g B:26g T:22g Kcal:533 23:00 7 posiłek (przed snem) Ser twarogowy półtłusty 100g Oliwa z oliwek 5g Słonecznik, nasiona 5g W:5g B:20g T:12g Kcal:205 Razem: W:302g B:145g T:91g Kcal:2618 Mięsko robie w tosterze (polecam !!!) zawsze trochę tłuszczu się wytapia. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną to: - codziennie [...]

[...] "mieszanka" na parze) W:56g B:26g T:22g Kcal:533 23:00 7 posiłek (przed snem) Ser twarogowy półtłusty 100g Oliwa z oliwek 5g Słonecznik, nasiona 5g W:5g B:20g T:12g Kcal:205 Razem: W:302g B:145g T:91g Kcal:2618 Mięsko robie w tosterze (polecam !!!) zawsze trochę tłuszczu się wytapia. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną to: - codziennie rano 4 [...]

HEAVYWEIGHT DIVISION (over 205 pounds) #1 Heavyweight Fighter in the World: Fedor Emelianenko 2. Antonio Rodrigo Nogueira 3. Randy Couture 4. Tim Sylvia 5. Andrei Arlovski 6. Fabricio Werdum 7. Gabriel Gonzaga 8. Mirko Cro Cop Filipovic 9. Aleksander Emelianenko 10. Cheick Kongo ........................................................ LIGHT [...]

[...] Animal Cuts przed treningiem : Banan 102 kcal 5.19.00 po treningu : Banan 102 kcal 200 gram groszku zielonego 130 kcal = 232 kcal 6.21.30 kolacja : jajecznica z 3 jaj 205 kcal herbata 5 kcal = 210 kcal oczywiście zero słodyczy , gazowanych napoji itp.  prawie 1350 kcal. jeżeli to jest źle a zapewne jest to proszę Was pomóżcie mi :) [...]

Widzę że martwy idzie bardzo ładnie 205/3x3 wynik kozacki i oby tak dalej

25.02.2008 MC 20/10 70/8 120/5 150/3 KBS:185/3 K:205/3x3!! Ciąg z "taśmami" 75/3 105/3x3 Stanie w pochyleniu "dzień dobry" 60/6s,6s 80/6s,6s Dwugłowy 35/8 45/6,6,6,6 Przywodziciele 8,8,8 Brzuch Biceps młotki jednorącz 11/10,10,10 Drążek podchwytem na dopompowanie bica 10 Hehe mimo sobotniej roboty dzisiejsze ciągi poszły lżej [...]

[...] DAC SMIALO WIECEJ! B-15 T-12 W-41 kcal 313 OK. ------------------------ 5 posilek Ser biały pół tłusty 150g Chleb wasa 3 zboza (2 kromki) 18,18g WYWAL B-28 T-7 W-7 kcal 205 --------------------------- PRZED SNEM SAM SER BIALY BEDZIE OK. B-172 T-73 W131 kcal-1851 OGOLNIE OK. UWZGLEDNIJ ZMIANY I BEDZI EOK. POSTARAJ SIE UWZGLEDNIC OMEGA-3. I [...]

[...] z oliwek 10g Papryka czerwona 50g B-15 T-12 W-41 kcal 313 ------------------------ 5 posilek Ser biały pół tłusty 150g Chleb wasa 3 zboza (2 kromki) 18,18g B-28 T-7 W-7 kcal 205 --------------------------- B-172 T-73 W131 kcal-1851 Zmieniony przez - christo___ w dniu 2008-02-23 10:05:52 Zmieniony przez - christo___ w dniu 2008-02-23 10:12:33

[...] 1 gotowane jajko jabłko Gotowane mięso z piersi kurczaka 100g 274 kcal b=29,3 t=7,2 ww=22 22:30 Ser twarogowy chudy 300 g 300 kcal b=60 t=1,5 ww=10,5 Razem kcal 2313 B=205 T=66,7 WW=194 Proszę o ewentualne porady co do zmian w mojej dietce :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 112 Wzrost: 187 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 35 [...]

[...] gryczana,oliwka z oliwek B 80 T 17,5 W 66 5.POSILEK - PODWIECZOREK 19.00 omlet z 2 jaj,platki owsiane B 27 T 18 W 63 6.KOLACJA 20.30 twarog,jogurt B 23 T 6,5 W 13 Lacznie B 205 T 90 W 510 (!) jest to moja piersza dieta wiec wiem ze jest tu na pewno wiele nieprawidlowosci,ale czlowiek uczy sie na bledach.Przy waszej pomocy na pewno osiagne swoj [...]

[...] rekord 140,0kg 2.Woźniczko Marcin kat.wag.67,5kg.-rekord 157,5kg. 3.Zając Radosław kat.wag.67,5kg.-rekord 190,0kg. 4.Leski Grzegorz kat.wag.75,0kg.-rekord 150,0kg. 5.Parkitny Dariusz kat.wag.75,0kg.-rekord 205,0kg.ale w kat.wag.82,5kg. 6.Łanuch Artur kat.wag.90,0kg.- rekord.172,5(bez koszulki) 7.Lendo Andrzej kat.wag.125,0kg.-rekord 220,0kg.

[...] z oliwek B 80 T 17,5 W 66 5.POSILEK - PODWIECZOREK 19.00 omlet z 2 jaj,platki owsiane B 27 T 18 W 63 6.KOLACJA 20.30 twarog,jogurt B 23 T 6,5 W 13 Lacznie B 205 T 90 W 510 (!) jest to moja piersza dieta wiec wiem ze jest tu na pewno wiele nieprawidlowosci,ale czlowiek uczy sie na bledach.Przy waszej pomocy na pewno osiagne swoj [...]